#Detox Cho Da Mặt Mụn Thế Nào Hiệu Quả? Cách Thực Hiện

31/05/2024

Làn da chứa nhiều độc tố là làn da đang chứa rất nhiều độc tố. Vậy nên ngoài việc chăm sóc bằng những sản phẩm trị mụn thì chúng ta nên kết hợp thải độc từ bên trong cơ thể. Liệu phương pháp detox cho da mặt mụn có thật sự hiệu quả ? 

1. Lợi ích của việc detox thải độc trị mụn

Detox da thải độc trị mụn có thể được thực hiện theo nhiều cách thức khác nhau nhưng phổ biến nhất là dùng nước ép các loại trái cây, rau củ và gia vị để thanh lọc cơ thể. Vậy việc uống nước detox đem lại tác dụng gì?

Lợi ích nổi bật của phương pháp detox da mặt mụn chính là một làn da được làm sạch sâu. Từ đó giúp quá trình điều trị mụn diễn ra hiệu quả hơn. Sau khi sử dụng tẩy trang và sữa rửa mặt, bước detox sẽ giúp da mặt của bạn được sạch sâu, thanh lọc, đào thải độc tố. Cặn mỹ phẩm dư thừa mà các sản phẩm trước chưa làm sạch hoàn toàn sẽ được thực hiện triệt để thông qua phương pháp này. 

Da sạch sẽ ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn. detox da mặt mụn  cũng là biện pháp kiểm soát dầu thừa, hạn chế khả năng bám bụi bẩn gây bít tắc da.

detox cho da mặt mụn

Hình: Detox cho da làn da định kỳ có thể trị mụn hiệu quả 

2. Bí quyết detox da mặt đẹp mịn màng

2.1. Luôn làm sạch bằng 2 bước

Mỗi ngày da phải chịu rất nhiều tác động bên trong lẫn bên ngoài khiến làn da ngày càng sần sùi, tổn thương theo thời gian. Đó cũng là nguyên nhân “tố cáo” tuổi tác của bạn. Hãy bắt đầu với bước đầu tiên trong quy trình thải độc da để chào đón một làn da mịn màng, khỏe mạnh qua 2 bước sau: 

Bước 1: Sử dụng nước/dầu tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông giúp da thông thoáng, sạch sẽ.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt phù hợp với từng mọi da để loại bỏ sạch sâu bụi bẩn còn sót lại, đặc biệt là dịu nhẹ, không gây kích ứng.

rửa mặt cho da mụn

Hình: Luôn làm sạch bằng 2 bước

2.2. Tẩy da chết định kỳ: Kết hợp vật lý và hóa học

Trong quy trình chăm sóc da hàng ngày không thể thiếu tẩy da chết định kỳ, từ 2-3 lần/1 tuần. Không chỉ giúp lấy đi lớp da sừng, già cỗi mà còn tạo điều kiện giúp da hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất. Hiện nay có 2 loại tẩy tế bào vật lý và hóa học.

Tẩy tế bào chết vật lý chứa những hạt mịn ma sát trên da giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi. Phương pháp này đang được nhiều người ưa chuộng, nhưng làn da tổn thương, nhạy cảm không nên sử dụng vì có thể gây trầy xước, viêm nhiễm. Khi đó, chúng ta nên ưu tiên sử dụng các hạt tẩy da chết từ tự nhiên: Kaolin, thảo mộc, ngọc trai,....

Tẩy tế bào chết hóa học có các thành phần nổi bật như BHA, AHA hay PHA làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ đẩy mụn và tái tạo tế bào mới giúp da mịn màng, trắng hồng tự nhiên.

Tẩy da chết định kỳ

Hình: Tẩy da chết định kỳ: Kết hợp vật lý và hóa học

2.3. Dưỡng ẩm 2 lần/ngày

Có câu muốn cơ thể khỏe mạnh phải uống nhiều nước, muốn da khỏe mạnh phải bổ sung độ ẩm cần thiết. Khi làn da cân bằng được độ ẩm nhất định sẽ tự nhiên chống lại những tác nhân gây hại và không sợ tổn thương.

Vì vậy dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng. Vừa giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên, vừa tạo hàng rào bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại. Muốn có làn da đẹp, bạn phải chăm chỉ dưỡng ẩm cho da 2 lần/1 ngày vào sáng và tối.

Dưỡng ẩm 2 lần/ngày

Hình: Dưỡng ẩm 2 lần/ngày

2.4. Chống nắng mỗi ngày

Làn da phải được chống nắng đầy đủ để ngăn cản các tác động gây tổn thương do ánh sáng mặt trời gây nên và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn giúp làn da khỏe mạnh.. Dù ở nhà hay đi ra ngoài đường, bạn cũng nên thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++++ để bảo vệ da dưới ánh nắng, khói bụi ô nhiễm. Tuy nhiên sau đó nên tẩy trang cẩn thận để lỗ chân lông được thông thoáng, giảm thiểu tình trạng xuất hiện mụn ẩn.

chống nắng

Hình:  Chống nắng mỗi ngày

2.5. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ không chỉ giúp da thư giãn mà còn là bước thải độc cực hiệu quả. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, da dần mất đi độ ẩm và kém sắc. Khi đắp mặt nạ, làn da sẽ được cấp ẩm tức thì và hồi sinh khỏe mạnh. Thế nên hãy đắp mặt nạ 2-3 lần/ tuần để bổ sung độ ẩm cần thiết giúp da mịn màng hơn.

detox da mặt mụn

Hình: Đắp mặt nạ

2.6. Massage mặt mỗi tối

Massage giúp chống lão hóa, kích thích tuần hoàn máu, giảm mụn và trẻ hóa làn da. Để có làn da sáng khỏe đón Tết, bạn cần thực hiện những bước massage cơ bản mỗi buổi tối để thư giãn, cải thiện tình trạng sức khỏe làn da.

Massage mặt mỗi tối

Hình: Massage mặt mỗi tối

2.7. Xông hơi bằng thảo mộc

Xông hơi bằng rau diếp cá, tía tô, các loại thảo dược là phương pháp đã có từ ngàn xưa. Đây là bí quyết giúp thải độc, thanh lọc làn da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bạn nên thực hiện 1-2 lần/ 1 tuần để có làn da khỏe mạnh, hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất

Xông hơi bằng thảo mộc

Hình: Xông hơi bằng thảo mộc

3. Các loại nước detox thải độc trị mụn hiệu quả

Theo nghiên cứu, nước chiếm hơn 70% trọng lượng cơ thể. Việc bổ sung nước giúp khỏe mạnh và da mịn màng, không nổi mụn. Khi cơ thể có đủ nước sẽ phân tán đều lên khắp biểu bì da giúp da căng mịn, duy trì được độ ẩm nhất định. Vì vậy bạn nên bổ sung 2-3 lít nước/ ngày để da đẹp hơn mỗi ngày. 

Uống nước detox sẽ giúp cơ thể thải độc tố cùng các tạp chất ra ngoài. Đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho các tế bào, giúp da ngậm nước và sáng khỏe. Mặt khác nhờ tác dụng thải độc tố ra khỏi cơ thể, nước detox có thể giúp cải thiện tình trạng da mụn, giúp da trở nên láng mịn hơn.

Khi làm nước detox da mặt mụn nên chọn những loại thực phẩm có nhiều vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa như nghệ, gừng, dây, nho, cà chua,... Và cần phải sơ chế thật sạch khỏi chất bẩn và thuốc trừ sâu để tránh làm cơ thể nhiễm độc hơn. Không chỉ là một thức uống giải khát, nước detox còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.

nước detox cho da mặt mụn

Hình: Các loại nước detox thải độc trị mụn hiệu quả

4. Liệu trình detox da mặt mụn thải độc CO2 REVELATION

Liệu pháp CO2 Revelation - tinh hoa của Décaar được ra đời. Liệu pháp này sẽ là lời giải đáp cho các cơ sở đã và đang lục tìm liệu trình căng bóng trẻ hóa da mà vẫn đảm bảo và cam kết hiệu quả trị mụn.

Liệu trình này sử dụng Carbon dioxide (CO2) để kích hoạt cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể, tăng cường khả năng tuần hoàn máu, tăng lượng oxy tươi và vận chuyển các chất dinh dưỡng quan trọng đến các khu vực được điều trị.

Điều này mang lại sự cải thiện rõ rệt trong việc làm sáng, làm đều màu da đồng thời giảm rõ rệt sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Ngoài ra, nhờ phản ứng hóa học trong liệu trình tạo ra khí O2 giúp da thải độc khỏi các gốc tự do và ô nhiễm môi trường, giảm tải sự xuất hiện của lỗ chân lông khiến cho làn da trở nên căng tràn sức sống, rạng rỡ và căng bóng hơn.

Liệu trình CO2

Hình: Liệu trình CO2 giúp thải độc cho da mụn hiệu quả

5. Lưu ý khi thực hiện liệu pháp detox thải độc để trị mụn

Sau khi thực hiện liệu trình detox da mặt mụn  để đạt hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Sử dụng kem chống nắng: Sau mỗi lần điều trị, lúc này làn da đang ở trạng thái trong lành và sạch khỏe cần bảo vệ để duy trì kết quà này. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn và bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
  • Dưỡng ẩm cho da: Dưỡng ẩm cho da sau điều trị là lưu ý quan trọng. Chăm chỉ dưỡng ẩm cho da thường xuyên, làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và đạt được hiệu quả như mong muốn.
  • Uống nhiều nước hơn: Uống nhiều nước và bổ sung các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp làn da được cấp ẩm nhanh chóng 
  • Thải độc định kỳ: Sau đợt điều trị, bạn nên tiếp tục thải độc cho da từ 1 - 2 lần/tháng để có kết quả tốt nhất.

Decaar Việt Nam hy vọng với những thông tin cung cấp trên đã có thể giải đáp được thắc mắc detox da mặt mụn như thế nào của rất nhiều người. Để có thể áp dụng liệu pháp thực sự hiệu quả, bạn nên tiến hành thực hiện tại các spa hay thẩm mỹ viện uy tín.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

10.01.2026

Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

07.01.2026

PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁM

Peel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.

07.01.2026

Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026

Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.

07.01.2026

Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại Da

Peel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.

05.01.2026

Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm Hơn

Peel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.

05.01.2026

Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ Nám

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.

05.01.2026

5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.

25.12.2025

Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược Điểm

Trong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.

23.12.2025

Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám

Checklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng