DÉCAAR LUMI DROPS SERUM – BÍ QUYẾT DUY TRÌ LÀN DA TRẮNG SÁNG RẠNG RỠ
23/05/2023
Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Có nhiều lý do để bạn ăn trái cây mỗi ngày, nhưng hãy nhớ rằng tiêu thụ trái cây tươi sẽ tốt hơn nhiều so với các loại trái cây bảo quản hay đóng hộp.
Trái cây là chất xơ phong phú và nó có lượng calo thấp nên nó cũng đặc biệt có lợi cho những người muốn giảm cân mà vẫn tràn đầy năng lượng.
Dưới đây là 5 lợi ích của việc ăn trái cây tươi hàng ngày:
Tránh ung thư
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chế độ ăn uống bao gồm 5 phần trái cây mỗi ngày có thể giúp giảm sự phát triển của bệnh ung thư đi.
Nhiều nghiên cứu nhận thấy rằng hầu hết các bệnh ung thư phát triển là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng nhất định. Các loại quả mọng và cà chua là những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nên sẽ có khả năng chiến đấu chống lại bệnh ung thư hiệu quả.
Ngăn chặn các bệnh mãn tính
Một trong những lý do để bạn ăn trái cây hàng ngày là ngăn ngừa các bệnh tim mãn tính. Trái cây chứa ít calo và là một nguồn tuyệt vời của vitamin, khoáng chất.
Trái cây đồng thời chứa chống oxy hóa và axit folic nên giúp làm giảm huyết áp, tránh bệnh tim mạch. Táo, cam và chuối là những siêu trái cây cho bạn một trái tim khỏe mạnh.
.png)
Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Có nhiều lý do để bạn ăn trái cây mỗi ngày, nhưng hãy nhớ rằng tiêu thụ trái cây tươi sẽ tốt hơn nhiều so với các loại trái cây bảo quản hay đóng hộp.
Trái cây là chất xơ phong phú và nó có lượng calo thấp nên nó cũng đặc biệt có lợi cho những người muốn giảm cân mà vẫn tràn đầy năng lượng.
Dưới đây là 5 lợi ích của việc ăn trái cây tươi hàng ngày:
Tránh ung thư
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chế độ ăn uống bao gồm 5 phần trái cây mỗi ngày có thể giúp giảm sự phát triển của bệnh ung thư đi.
Nhiều nghiên cứu nhận thấy rằng hầu hết các bệnh ung thư phát triển là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng nhất định. Các loại quả mọng và cà chua là những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nên sẽ có khả năng chiến đấu chống lại bệnh ung thư hiệu quả.
Ngăn chặn các bệnh mãn tính
Một trong những lý do để bạn ăn trái cây hàng ngày là ngăn ngừa các bệnh tim mãn tính. Trái cây chứa ít calo và là một nguồn tuyệt vời của vitamin, khoáng chất.
Trái cây đồng thời chứa chống oxy hóa và axit folic nên giúp làm giảm huyết áp, tránh bệnh tim mạch. Táo, cam và chuối là những siêu trái cây cho bạn một trái tim khỏe mạnh.
.png)
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
29.11.2024
#Mụn Trứng Cá Ở Mũi - Nguyên Nhân & Phương Pháp Điều TrịMũi thường bị mụn cứng đầu, gây mất thẩm mỹ, đau đớn và có thể để lại thâm, sẹo nếu không điều trị đúng cách. Tìm hiểu cách trị mụn hiệu quả cùng Décaar!
29.11.2024
#Mụn Trứng Cá Có Bao Nhiêu Cấp Độ?Mụn trứng cá do nhiều yếu tố như nội tiết, môi trường, mỹ phẩm kém chất lượng. Để điều trị hiệu quả, cần kiến thức chuẩn y khoa. Tìm hiểu cùng Décaar nhé!
29.11.2024
#Mụn Trứng Cá Có Ngứa Không? Có Xử Lý Nhanh Hiệu QuảDa mụn luôn là thách thức lớn vì khó chăm sóc và dễ tái phát. Mụn trứng cá có ngứa không? Cùng chúng tôi tìm hiểu cách xử lý để giảm thâm, sẹo hiệu quả nhé!
28.11.2024
#Mụn Mọc Quanh Miệng Do Đâu? Cách Trị Mụn Nhanh Chóng, Hiệu QuảMụn quanh miệng là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng thẩm mỹ và việc ăn uống. Cùng chúng tôi hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý giúp kiểm soát mụn hiệu quả hơn nhé.
28.11.2024
#Bị Mụn Ở Cằm Có Phải Do Rối Loạn Nội Tiết Không?Mụn ở cằm là vấn đề phổ biến, đặc biệt ở nữ giới. Liệu mụn có phải do rối loạn nội tiết? Cùng khám phá nguyên nhân, giải pháp và thực phẩm hỗ trợ hiệu quả.
28.11.2024
#Vị Trí Mọc Mụn Trên Khuôn Mặt Có Ảnh Hưởng Thế Nào?Mụn có thể xuất hiện ở mọi giới tính, độ tuổi, không chỉ do hormone hay ô nhiễm mà còn cảnh báo bệnh lý đến gan, phổi, tiêu hóa. Tìm hiểu thêm cùng Décaar!
28.11.2024
#Mụn Trứng Cá Ở Cằm: Dấu Hiệu Và Cách Chăm Sóc Da Tốt HơnMụn trứng cá ở cằm không chỉ là vấn đề da mà còn là dấu hiệu rối loạn bên trong cơ thể, gây khó chịu, mất tự tin và ảnh hưởng tâm lý. Tìm hiểu ngay dưới đây!
28.11.2024
#Mụn Trứng Cá Mủ - Dấu Hiệu Và Cách Ngăn Ngừa Hiệu QuảMụn trứng cá mủ không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn gây viêm nhiễm, tổn thương sâu trên da. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp điều trị hiệu quả nhất.
28.11.2024
#Các Nguyên Nhân Gây Mụn Trứng Cá Bạn Cần BiếtMụn trứng cá là vấn đề da phổ biến, ảnh hưởng đến mọi độ tuổi, giới tính. Để điều trị hiệu quả, cần hiểu nguyên nhân và tác hại nếu không xử lý đúng cách.
27.11.2024
#Mụn Trứng Cá Nặng Có Nguy Hiểm Không?Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến, nhưng khi nặng có thể gây phiền toái. Décaar sẽ giải đáp nguyên nhân, biến chứng, cách trị mụn trứng cá nặng hiệu quả.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Công Ty TNHH 6Deskin
290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q.3, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com