Detox Da Là Gì? 5 Cách Thải Độc Da Tại Nhà Đơn Giản
29/02/2024
Nội dung bài viết:
Làn da của chúng ta có thể phản ảnh được tình trạng cơ thể. Chính vì thế khi các vấn đề như khô sần, thâm nám, mụn xuất hiện là những "hồi chuông" cảnh báo chân thực nhất về việc cơ thể đã và đang phải gánh chịu tác động độc hại từ môi trường. Bên cạnh đó, lối sống và chế độ ăn uống thiếu khoa học, … cũng khiến làn da trở nên thiếu săn chắc, lão hóa sớm và có thể yếu hơn. Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm để chăm sóc cho làn da thì cũng cần thường xuyên đào thải độc tố cho da mặt. Hãy cùng Décaar Việt Nam tìm hiểu Detox da là gì qua bài viết sau nhé
1. Detox da mặt là gì?
Hàng ngày, làn da của bạn phải chịu ảnh hưởng rất nhiều từ khói bụi và ô nhiễm từ môi trường. Nếu tích trữ quá nhiều độc tố và các tạp chất trên da thì làn da sẽ dễ bị chai sạm, xỉn màu và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa sớm, làm giảm thẩm mỹ cũng như sự tự tin hàng ngày. Vậy nên, chúng ta cần detox da mặt định kỳ để loại bỏ tạp chất, độc tố trên da và kích thích chăm sóc, làm sạch sâu cho da. Detox da mặt sẽ được thực hiện bằng những biện pháp chăm sóc da chuyên sâu để loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn, dầu nhờn và những tế bào chết ra khỏi lỗ chân lông. Sau khi detox, da sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong mỹ phẩm. Ngoài ra phương pháp chăm sóc da này còn giúp bảo vệ da khỏi các bệnh lý như mụn, tăng sắc tố, … Nó còn giúp bạn dưỡng sáng da, dưỡng ẩm và chống lão hóa da sớm.
2. Những trường hợp da cần thải độc
Da mặt cũng có cơ chế tự đào thải các loại tạp chất ra khỏi lỗ chân lông, tuy nhiên cơ chế này thường bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố môi trường, nội tiết nên sẽ bị hạn chế, không đảm bảo hiệu quả đào thải. Các bệnh lý về da càng nghiêm trọng thì càng cần thải độc.
2.1. Da bị nhiễm Corticoid
Hiện trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm chăm sóc da chứa corticoid. Nếu dùng các sản phẩm chứa corticoid trong lâu dài có thể khiến phá hủy cấu trúc da khiến da bị teo đi, mạch máu dưới da lộ rõ gây ra hiện tượng giãn mạch, đỏ da, da dễ bị xuất huyết khi va chạm nhẹ, da teo mỏng đi làm cho tình trạng tăng sắc tố trở nên rõ rệt và có thể gây phát ban, ngứa ngáy, nổi mụn trứng cá và nặng hơn là gây viêm nhiễm nặng….
Tình trạng da bị nhiễm chất Corticoid thường do sử dụng những sản phẩm kem trộn, hoá chất làm trắng nhanh, rẻ, được bán tràn lan trên thị trường. Các sản phẩm làm trắng da càng nhanh thì càng chứa hàm lượng có Corticoid cao.
Hình: Da bị nhiễm Corticoid
2.2. Da bị kích ứng, dị ứng do sử dụng những sản phẩm không hợp
Da bị kích ứng là tình trạng da phản ứng với những tác nhân như mỹ phẩm, hóa chất tẩy rửa, hóa chất tạo màu và các loại hương liệu,... khiến da mẩn đỏ, châm chích, sưng tấy, nóng rát, nổi mụn, bong tróc da, khô da hay ngứa. Thông thường chỉ có các vùng da bị tiếp xúc với những hóa chất và mỹ phẩm đó bị kích ứng nặng hơn có thể khiến da bị viêm. Mức độ kích ứng từ nhẹ đến nặng và có thể diễn ra trong thời gian từ vài giờ cho đến vài ngày. Kích ứng da gây nên sự khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, gây tâm lý không thoải mái.
Hình: Da bị kích ứng, dị ứng do sử dụng những sản phẩm không hợp
2.3. Da bị sần sùi, không đều màu
Da sần sùi, không đều màu là hiện tượng bề mặt da khô ráp, không láng mịn hoặc bong tróc từng mảng. Khi lớp biểu bì của da bị tổn thương sẽ khiến da yếu đi và các liên kết trên bề mặt da không còn liền mạch khiến phần nước cấp ẩm cho da ở lớp hạ bì sẽ bị thất thoát và khiến cho da trở nên sần sùi, khô ráp và xỉn màu. Khi da gặp tình trạng sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà da lúc này cũng nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn. Nếu không chăm sóc kịp thời và đúng cách thì những vết nứt của bề mặt da càng sâu và làm cho da bị lão hóa nhanh hơn.
Hình: Da bị sần sùi, không đều màu
2.4. Thay đổi mỹ phẩm liên tục
Khi đổi mỹ phẩm dưỡng da, những người có làn da nhạy cảm thường sẽ rất dễ bị kích ứng do da chưa kịp phản ứng với những hoạt chất có trong thành phần. Dị ứng mỹ phẩm sẽ biểu hiện qua việc da bị nổi mẩn đỏ, sẩn ngứa, mụn mủ, kích ứng,... khi tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da. Tình trạng này có thể nhận thấy ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hoặc sau khi tiếp xúc với mỹ phẩm vài giờ tùy thuộc vào cơ địa và độ nhạy cảm của làn da từng người. Nếu tiếp tục sử dụng có thể để lại hậu quả nặng nề, cần ngưng sử dụng và làm sạch ngay vùng da đó.
3. Top 5 cách thải độc da hiệu quả đơn giản tại nhà
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp thải độc cho da tại nhà. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào bạn cũng nên áp dụng, cần tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng trên mặt. Décaar Việt Nam gợi ý cho bạn một vài cách thải độc da tại nhà đơn giản và hiệu quả tại nhà.
3.1. Sử dụng mặt nạ thải độc da
Sử dụng mặt nạ thải độc từ các thành phần thiên nhiên là một trong những cách giúp thải độc an toàn nhất hiện nay. Mỗi loại mặt nạ với những thành phần khác nhau đều có một công dụng riêng nhưng đều sẽ giúp bạn có được một làn da mịn màng và căng bóng sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường bên ngoài.
Hãy xác định rõ tình trạng da để lựa chọn một công thức phù hợp, nếu bạn muốn làn da trắng sáng thì hãy thử ngày công thức mặt nạ trà xanh, còn nếu muốn một loại mặt nạ giúp thải độc và se khít lỗ chân lông thì thử ngay mặt nạ nha đam; còn công thức bơ và chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da,...
Hình: Sử dụng mặt nạ thải độc da
3.2. Xông hơi tại nhà thải độc
Thông thường nếu chỉ rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết sẽ không thể đẩy hết được các độc tố ra ngoài. Xông hơi thải độc cho da mặt chính là liệu pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả mà ai cũng có thể tự làm tại nhà. Xông hơi mặt mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Đầu tiên là loại bỏ bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thoáng sạch. Đồng thời loại bỏ độc tố hỗ trợ ngăn ngừa mụn, tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp các dưỡng chất thẩm thấu và chăm sóc da dễ dàng hơn.
Hơn thế nữa, xông hơi còn giúp chúng ta thư giãn. Bạn nên dành một chút thời gian rảnh để xông mặt mỗi tuần sẽ giúp làn da của mình được thanh lọc, đào thải chất độc hiệu quả. Khi xông hơi bạn chỉ nên lựa chọn những nguyên liệu thiên nhiên đã được làm sạch, hiện nay có rất nhiều công thức xông mặt khác nhau mà cho hiệu quả vô cùng tốt như xông mặt với tía tô sẽ giúp da trắng sáng, xông mặt với muối biển sẽ giúp kháng khuẩn trị mụn hay xông mặt bằng gừng sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Hình: Xông hơi tại nhà thải độc
3.3. Tẩy tế bào chết cho da mặt
Hàng ngày da chết tích tụ lại trên da có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, nếu lâu ngày không tẩy tế bào chết còn có thể gây mụn và khiến da xỉn màu hơn. Vậy nên, chúng ta cần duy trì thói quen tẩy thế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ sạch những lớp sừng trên bề mặt da giúp cách dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng da có thể thẩm thấu sâu hơn vào da. Lỗ chân lông được làm sạch có thể giảm tình trạng mụn.
Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết trong thời gian dài có thể làm tăng sinh collagen - chìa khóa cho làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, protein cũng thúc đẩy độ đàn hồi của da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và chảy xệ. Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều để tránh gây khô da và làm da bị yếu đi.
Hình: Tẩy da chết cho da mặt
3.4. Chế ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp chúng ta thải độc cho da mặt mà còn cho cơ thể. Nhiều người lựa chọn phương pháp này vì nó đơn giản có thể sử dụng tại nhà và toàn diện hơn. Mặc dù, cơ thể luôn có có chế tự chữa lành, tự động đào thải các chất độc tố ra ngoài nhưng dưới tác động của ô nhiễm và độc tố từ môi trường bên ngoài khiến cơ chế này dần trở nên yếu đi.
Ăn nhiều thực phẩm có chức năng thải độc da như thực phẩm hữu cơ, bổ sung vitamin, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa là cách hiệu quả giảm bớt gánh nặng độc tố cho cơ thể và làn da. Chế độ ăn của bạn nên đa dạng, đặc biệt nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh và các loại hạt lúa mạch vì chứa nhiều vitamin giúp đào thải độc tố. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế các loại thực phẩm chiên ngập dầu, chứa nhiều đường, các đồ uống có cồn và các loại thịt cá chưa được làm chín.
Hình: Chế độ ăn uống khoa học , đủ chất
3.5. Bổ sung nhiều nước cho giúp da thải độc tố
Nước là một thành phần thiết yếu trong cuộc sống đối với từng cá thể, việc uống đủ nước mỗi ngày có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, bạn cũng nên bổ sung đủ nước, từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.
Uống đủ nước mỗi ngày giúp các chức năng của cơ thể hoạt động bình thường. Ngoài ra, nước còn giúp hòa tan các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác từ thức ăn giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn khiến da trở nên mịn màng, tươi tắn hơn. Bên cạnh đó, uống đủ nước giúp thận hoạt động tốt hơn để thải các độc tố ra ngoài cơ thể.
Hình: Chúng ta nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày
4. Những lợi ích không ngờ tời khi detox da mặt đúng cách
Hình: Detox da thường xuyên giúp da khỏe và đẹp hơn
4.1. Trị mụn, làm sạch sâu làn da
Khi da bạn luôn gặp phải những tình trạng như mụn dai dẳng, mụn viêm mãi không dứt thì phải thử ngay detox da mặt. Thải độc da mặt đúng cách sẽ giúp làm sạch sâu cho làn da, lấy đi các bụi bẩn hay cặn mỹ phẩm và việc tẩy trang và rửa mặt chưa làm sạch triệt để mà không khiến da bị khô. Làn da được làm sạch sâu sẽ không bị bít tắc trên bề mặt, kiềm dầu tốt nên sẽ hạn chế được tình trạng mụn phát triển. Bên cạnh đó, các lỗ chân lông được thông thoáng có thể giúp hấp thụ tốt các sản phẩm chăm sóc da.
4.2. Làm đều màu da, giúp da trắng hồng
Khi có thể đào thải được các độc tố trên da ra ngoài. Da sẽ trở nên mềm mịn và hồng hào hơn do không còn lớp sừng cứng đầu trên bề mặt da và các bụi bẩn ở lỗ chân lông. Làn da khi được sử dụng những liệu pháp detox có thể được nuôi dưỡng sâu từ bên trong, kích thích lưu thông khí huyết giúp da hồng hào, có sức sống hơn. Vì vậy, nếu làn da của bạn đang gặp phải tình trạng như xỉn màu, không đều màu do tác động bởi các yếu tố môi trường hay mỹ phẩm thì việc detox sẽ cân bằng và làm đều lại màu da giúp da trắng sáng hơn.
4.3. Se khít lỗ chân lông, tăng đàn hồi da
Cùng với lợi ích làm sạch sâu làn da, khi detox da thì lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, loại bỏ dầu nhờn và cặn bẩn bám lại, giúp lỗ chân lông không bị quá tải. Khi lỗ chân không sẽ không bị giãn nở ra quá lớn, da không cần phải tăng tiết dầu và bã nhờn quá nhiều để cấp ẩm cho bề mặt, từ đó tăng độ đàn hồi tốt hơn cho làn da. Độ đàn hồi làn da ngày càng gia tăng cũng là dấu hiệu cho thấy làn da đang được phục hồi rất tốt. Da sẽ khỏe mạnh hơn, sắc tố da cũng được cải thiện rõ ràng.
4.4. Ngăn ngừa lão hóa da
Detox da có rất nhiều lợi ích, kể cả việc ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa. Detox sẽ tác động sâu hơn vào làn da giúp hoạt hóa, kích thích phân tử siêu nhỏ len lỏi vào tầng biểu bì, hạ bì để sản sinh collagen, tế bào mới. Nhờ sự kích thích từ các phân tử ở dưới tầng biểu bì, hạ bì của da thì cơ chế tái tạo, phục hồi cũng hoạt động mạnh mẽ giúp làm đầy da, xóa mờ nếp nhăn và đem lại làn da căng bóng, trẻ trung.
Sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, các tác động từ môi trường cùng tần suất sử dụng mỹ phẩm thường xuyên lại khiến da gặp phải nhiều vấn đề hơn như mụn, thâm sạm, xỉn màu, … Chính vì thế, thải độc cho da mặt chính là phương pháp đơn giản mà các chị em có thể thực hiện ngay tại nhà để cải thiện làn da của mình. Decaar khuyên nên duy trì thói quen detox cho da kết hợp với các bước chăm sóc da khoa học mỗi ngày để có được làn da hằng mơ ước nhé.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
22.10.2025
Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanhPeel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.
20.10.2025
Sai lầm khi peel da khiến da tổn thươngPeel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.
19.10.2025
Peel da có trẻ hóa thật không?Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.
18.10.2025
Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làmPeel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.
17.10.2025
Tần suất peel da an toàn cho từng loại daPeel da là một trong những liệu pháp làm đẹp chuyên sâu được ưa chuộng tại các spa và phòng khám da liễu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Bao lâu nên peel da một lần? Peel quá thường xuyên có khiến da yếu đi, kích ứng hay mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên? Ngược lại, peel quá thưa có làm giảm hiệu quả điều trị các vấn đề như mụn, thâm, nám hay lão hóa không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về tần suất peel da an toàn, tùy theo loại da và tình trạng da, đồng thời đưa ra khuyến nghị dành cho spa và khách hàng.
16.10.2025
Peel da trị mụn: Giải pháp hiệu quả, an toàn cho spa chuyên nghiệpTrong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da chuyên sâu, peel da cho da mụn đã trở thành một trong những phương pháp mang tính nền tảng trong các phác đồ điều trị mụn tại spa. Khi được thực hiện đúng kỹ thuật, peel không chỉ hỗ trợ làm sạch và cải thiện mụn mà còn tái thiết lại cấu trúc da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả đó, việc lựa chọn đúng loại peel phù hợp với tình trạng da, và tuân thủ nghiêm ngặt quy trình chăm sóc trước – sau peel là rất cần thiết.
15.10.2025
Peel Hóa Học: Hiểu Đúng Để Không Hại DaPeel hóa học là một trong những phương pháp làm đẹp hiệu quả và được ưa chuộng để tái tạo da. Tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách, peel hóa học có thể dẫn đến các tác dụng phụ và tổn thương cho làn da. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này, bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc thường gặp về peel hóa học, các cấp độ peel và những rủi ro có thể gặp phải.
15.10.2025
Peel da chuyên nghiệp 2025 - Hướng dẫn toàn diệnTrong những năm gần đây, peel da chuyên nghiệp đã trở thành một trong những xu hướng làm đẹp phổ biến nhất tại các spa và phòng khám da liễu. Không chỉ giúp cải thiện sắc tố da, mụn, nếp nhăn, peel da còn là giải pháp nâng cao sức khỏe và độ sáng mịn cho làn da. Năm 2025, xu hướng peel da kết hợp các công nghệ mới cùng các hoạt chất sinh học ngày càng phổ biến, mang lại hiệu quả tối ưu và an toàn hơn. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn toàn diện về peel da chuyên nghiệp năm 2025.
15.10.2025
Peel Sinh Học: Xu Hướng An Toàn 2025Peel sinh học đang trở thành một xu hướng được yêu thích trong năm 2025, đặc biệt là đối với những ai sở hữu làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng. Vậy peel sinh học là gì? Nó có thực sự phù hợp với da nhạy cảm không? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
14.10.2025
So sánh peel da và lăn kim: Nên chọn phương pháp nào cho làn da của bạn?Trong lĩnh vực điều trị và tái tạo da, peel da và lăn kim là hai phương pháp nổi bật giúp cải thiện tình trạng da mụn, sạm, thâm và sẹo. Tuy cùng hướng đến mục tiêu tái tạo và phục hồi làn da, nhưng hai kỹ thuật này lại có nguyên lý tác động, chỉ định và hiệu quả khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nhất cho từng loại da và nhu cầu điều trị? Hãy cùng Décaar tìm hiểu chuyên sâu dưới góc nhìn của chuyên gia da liễu.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com