#Mụn Trứng Cá Mủ - Dấu Hiệu Và Cách Ngăn Ngừa Hiệu Quả

28/11/2024

Mụn trứng cá mủ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây viêm nhiễm và tổn thương sâu trên da. Để điều trị mụn trứng cá mủ hiệu quả, trước hết chúng ta cần hiểu rõ về loại mụn này, từ nguyên nhân hình thành đến cách chăm sóc và điều trị đúng cách. Trong bài viết này, hãy cùng các chuyên gia đi sâu vào tìm hiểu các khía cạnh liên quan đến mụn trứng cá mủ trắng, để tìm ra giải pháp điều trị phù hợp nhất. 

mụn trứng cá mủ

Mụn trứng cá mủ

1. Mụn trứng cá mủ là gì?

Mụn trứng cá mủ là một dạng mụn viêm, biểu hiện bằng các nốt mụn sưng đỏ, bên trong chứa dịch mủ trắng hoặc vàng. Loại mụn trứng cá này thường xuất hiện ở các khu vực da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, như mặt, lưng, ngực, và vai.

Khác với các loại mụn thông thường, mụn trứng cá mủ trắng gây đau nhức và có nguy cơ để lại sẹo hoặc thâm nếu không được điều trị đúng cách. Việc nhận biết và xử lý kịp thời mụn trứng cá có mủ giúp giảm thiểu tổn thương cho làn da.

mụn trứng cá mủ

Mụn trứng cá có mủ

2. Nguyên nhân gây mụn trứng cá mủ

Mụn trứng cá mủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những yếu tố phổ biến nhất

2.1. Thay đổi nội tiết tố

mụn trứng cá mủ

Thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố, đặc biệt là testosterone, là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá mủ trắng. Khi nồng độ hormone tăng cao, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng khả năng bít tắc lỗ chân lông. Những giai đoạn dễ bị rối loạn nội tiết tố bao gồm:

  • Tuổi dậy thì
  • Chu kỳ kinh nguyệt
  • Mang thai hoặc thời kỳ mãn kinh

2.2. Căng thẳng, stress

mụn trứng cá mủ

Căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress kéo dài có thể kích thích cơ thể sản sinh cortisol – một loại hormone làm tăng tiết dầu và suy giảm hàng rào bảo vệ da. Khi da yếu đi, vi khuẩn dễ dàng tấn công, dẫn đến mụn trứng cá mủ.

2.3. Môi trường thời tiết

mụn trứng cá mủ

Môi trường thời tiết 

Khí hậu nóng ẩm hoặc ô nhiễm không khí cũng là tác nhân gây mụn trứng cá có mủ. Các yếu tố này làm da tiết nhiều dầu hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm.

2.4. Chế độ sinh hoạt

mụn trứng cá mủ

Chế độ sinh hoạt

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể kích thích sự hình thành mụn trứng cá mủ trắng, chẳng hạn như:

  • Ăn nhiều đồ ngọt, đồ cay, hoặc thức ăn chiên xào
  • Thức khuya, thiếu ngủ

2.5. Vệ sinh da sai cách, không sạch

mụn trứng cá có mủ

Vệ sinh da sai cách, không sạch

Làm sạch da không đúng cách hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn trứng cá có mủ ở nhiều người.

3. Dấu hiệu mụn trứng cá có mủ trắng

mụn trứng cá có mủ

Mụn trứng cá có mủ là những nốt mụn sưng đỏ, đau nhức khi chạm vào

Mụn trứng cá có mủ có thể được nhận biết qua các dấu hiệu sau:

  • Nốt mụn sưng đỏ, đau nhức khi chạm vào
  • Phần đầu mụn chứa dịch trắng hoặc vàng
  • Xuất hiện thành cụm hoặc riêng lẻ ở những vùng tiết nhiều dầu

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu mụn trứng cá có mủ là bước quan trọng để tránh tình trạng viêm nhiễm lan rộng.

4. Mụn trứng cá mủ hình thành như thế nào?

mụn trứng cá có mủ

Quá trình hình thành mụn trứng cá mủ thường diễn ra theo ba giai đoạn

Thông thường, quá trình hình thành mụn trứng cá mủ thường diễn ra theo ba giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Tắc nghẽn lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, tế bào chết, và bụi bẩn. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

  • Giai đoạn 2: Tuyến bã nhờn hoạt động quá tải

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng lượng dầu trên da. Khi dầu không được loại bỏ kịp thời, lỗ chân lông dễ dàng bị viêm nhiễm.

  • Giai đoạn 3: Sự phát triển của vi khuẩn

Vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh mẽ trong môi trường kín và nhiều dầu. Kết quả là các nốt mụn viêm chứa mủ bắt đầu hình thành.

5. Quy trình điều trị mụn trứng cá mủ và chăm sóc da

mụn trứng cá mủ trắng

Điều trị mụn trứng cá mủ cần kết hợp giữa điều trị và chăm sóc da đúng cách.

Để trị mụn trứng cá mủ, chúng ta cần kết hợp giữa điều trị và chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là một quy trình cơ bản để điều trị mụn trứng cá mủ hiệu quả:

5.1. Làm sạch da

Đối với những làn da bị mụn, đặc biệt là mụn trứng cá mủ thì chúng ta nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và hương liệu để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

5.2. Tẩy tế bào chết

Mụn trứng cá thường hình thành do bít tắc lỗ chân lông, kết hợp với những tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn có thể khiến mụn lên viêm và trở thành mụn trứng cá mủ. Tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA hoặc BHA giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm nguy cơ bít tắc.

5.3. Sử dụng sản phẩm trị mụn

Để điều trị mụn trứng cá mủ hiệu quả, ngoài việc làm sạch đúng cách thì chúng ta cần kết hợp sử dụng cả những sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn. Một trong những hoạt chất nên có trong những sản phẩm trị mụn trứng cá mủ trắng là Sulfur, BHA, Ichthammol, Camphor, …. 

Décaar là thương hiệu uy tín với các sản phẩm chuyên biệt cho da mụn. Anti Acne Antiseptic Mask là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong hành trình điều trị mụn. Các thành phần tự nhiên trong sản phẩm giúp làm dịu da, kiểm soát dầu, và ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá có mủ. Đặc biệt, công nghệ 3A tân tiến từ Châu Âu có thể giúp Kháng khuẩn, kháng viêm, kháng mụn hiệu quả giúp những nốt mụn trứng cá mủ trắng có thể hết sưng và gom cồi nhanh chóng. 

Anti Acne Antiseptic Mask

Kết hợp sử dụng cùng Serum điều trị mụn Acne Repair Serum có thể giúp tăng hiệu quả điều trị mụn. Trong sản phẩm có chứa Niacinamide, Bakuchiol, Salicylic Acid  và Zinc PCA, … nên Acne Repair Serum có thể giúp Kháng viêm, kháng khuẩn, kiểm soát dầu nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành. 

Acne Repair Serum

5.4. Dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ dịu để cân bằng độ ẩm cho da. Da đủ ẩm sẽ giảm tiết dầu, hạn chế nguy cơ nổi mụn trứng cá mủ trắng.

5.5. Chống nắng

Tia UV cũng là một trong những thủ phạm gây mụn trên da. Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng không gây bít tắc có thể giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.  

5.6. Thăm khám bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng mụn trứng cá mủ có dấu hiệu trở nên nghiêm trọng hơn, thì chúng ta nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị. Sau khi được thăm khám, tùy vào tình trạng nghiêm trọng của vấn đề mà bác sĩ có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp như Sử dụng thuốc uống, điều trị mụn bằng Liệu pháp ánh sáng, lột da hóa học

Mụn trứng cá mủ là vấn đề da liễu phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân cũng như tuân thủ quy trình chăm sóc da đúng cách. Đừng quên lựa chọn sản phẩm phù hợp như dòng chăm sóc da mụn từ Decaar, kết hợp với lối sống lành mạnh để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

10.01.2026

Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

07.01.2026

PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁM

Peel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.

07.01.2026

Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026

Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.

07.01.2026

Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại Da

Peel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.

05.01.2026

Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm Hơn

Peel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.

05.01.2026

Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ Nám

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.

05.01.2026

5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.

25.12.2025

Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược Điểm

Trong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.

23.12.2025

Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám

Checklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng