#Mụn Ẩn Ở Má: Nguyên Nhân, Cách Trị Và Ngăn Ngừa Hiệu Quả

30/03/2025

Mụn ẩn ở má hình thành do dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm mất cân bằng hệ vi sinh trên da. Trong bài viết này, Décaar sẽ giải đáp về nguyên nhân và cách điều trị mụn ở má một cách an toàn, hiệu quả.

mụn ẩn ở má

Hình ảnh: Mụn ẩn bên má

1. Mụn ẩn ở má là gì?

Mụn ẩn ở má hình thành do dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông mà không được làm sạch, tạo nên những nốt mụn ở dưới da. Không giống các loại mụn khác, mụn ẩn nằm sâu trong nang lông và không tự biến mất nếu không có biện pháp điều trị phù hợp. Nếu không được xử lý sớm, mụn ẩn có thể tiến triển thành mụn viêm, gây đau nhức và dễ để lại sẹo.

2. Tại sao xuất hiện mụn ẩn 2 bên má

2.1 Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ẩn ở má. Sự mất cân bằng hormone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Tình trạng này thường xuất hiện trong các giai đoạn như dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ mang thai,....

2.2 Lỗ chân lông bị bít tắc

Lỗ chân lông bị bít tắc là một trong những nguyên nhân chính gây mụn ẩn ở hai bên má. Khi da không được làm sạch đúng cách hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ, tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển dưới bề mặt da.

mụn ẩn ở má

Hình ảnh: Lỗ chân lông bít tắc

2.3 Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý

Chế độ ăn uống không lành mạnh với nhiều đường, dầu mỡ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da, góp phần gây mụn ẩn. Ngoài ra, thói quen thức khuya, căng thẳng kéo dài, sử dụng chất kích thích cũng làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến lỗ chân lông bít tắc và hình thành mụn ẩn bên má.

2.4 Sử dụng thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc có thể góp phần hình thành hoặc làm trầm trọng thêm mụn ẩn ở hai bên má. Đặc biệt, các loại thuốc như corticosteroid đường uống, một số thực phẩm bổ sung dành cho người tập thể thao và một số loại thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

2.5 Không vệ sinh áo gối thường xuyên

Khi nằm nghiêng, vùng má tiếp xúc trực tiếp với gối hoặc nệm trong thời gian dài. Nếu những bề mặt này không được vệ sinh thường xuyên, bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn tích tụ có thể xâm nhập vào da, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn ở má.

mụn ẩn ở má

Hình ảnh: Không vệ sinh ga gối thường xuyên

2.6 Không thay khẩu trang thường xuyên

Hơi thở từ miệng mang theo nhiều vi khuẩn, nếu khẩu trang không được thay thường xuyên, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ tích tụ, bám vào da mặt, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn hai bên má. Bên cạnh đó, việc đeo khẩu trang trong thời gian dài có thể khiến da bí bách, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

2.7 Thói quen sờ tay lên má

Nhiều người có thói quen chống tay lên má khi suy nghĩ hoặc buồn ngủ mà không nhận ra rằng đây là một nguyên nhân tiềm ẩn gây mụn. Bàn tay thường xuyên tiếp xúc với nhiều bề mặt khác nhau, mang theo vi khuẩn và bụi bẩn. Khi chạm lên mặt, đặc biệt là vùng má, vi khuẩn, bao gồm cả P. Acnes – tác nhân chính gây mụn, có thể xâm nhập vào da, làm bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn ẩn phát triển.

mụn ẩn ở má

Hình ảnh: Mụn ẩn bên má

2.8 Dị ứng mỹ phẩm

Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây kích ứng, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, nếu lạm dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da mà không làm sạch kỹ lưỡng, lỗ chân lông có thể bị bít tắc, tạo điều kiện cho mụn ẩn phát triển.

3. Cách nhận biết mụn ẩn bên má

Một số dấu hiệu nhận biết mụn ẩn ở má bao gồm:

  • Bề mặt da sần sùi, kém mịn màng, có cảm giác lợn cợn khi chạm vào.
  • Mụn ẩn có màu tương đồng với màu da hoặc hơi đỏ, nâu tùy theo sắc tố da.
  • Thường mọc thành từng cụm, có xu hướng lan rộng sang các vùng lân cận như cằm, mũi.
  • Không có đầu nhân rõ ràng, không gây viêm, sưng hay đau nhức.

4. Cách trị mụn ẩn ở má

4.1 Tẩy da chết định kỳ với sản phẩm Natural Exfoliation Scrub

Natural Exfoliation Scrub là sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ với các thành phần tự nhiên, giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da. Nhờ khả năng làm sạch sâu nhưng không gây kích ứng, sản phẩm giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng và rạng rỡ hơn. Đồng thời, việc loại bỏ tế bào chết còn hỗ trợ giảm mụn đầu đen, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, giúp da khỏe mạnh và căng tràn sức sống.

mụn ẩn ở má

Hình ảnh: Tẩy da chết định kỳ với sản phẩm Natural Exfoliation Scrub

4.2 Sử dụng kem trị mụn Anti Acne Cream 24hr

Sản phẩm chuyên biệt cho da dầu, da nhờn và da hỗn hợp, đặc biệt hiệu quả với các loại mụn như mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen và mụn bọc. Công thức chứa Colloidal Sulfur giúp kháng khuẩn, kiểm soát dầu và làm sạch lỗ chân lông, Niacinamide thu nhỏ lỗ chân lông, làm đều màu da, và Eucalyptus Globulus Leaf Oil có tác dụng khử trùng, làm dịu da và hỗ trợ phục hồi tổn thương do mụn.

Anti Acne Cream 24hr của Décaar

Hình ảnh: Anti Acne Cream 24hr của Décaar

4.3 Bôi Acne Repair Serum hàng ngày

Acne Repair Serum là serum trị mụn tiên tiến, kết hợp các hoạt chất đặc trị giúp xử lý mụn an toàn và hiệu quả. Bakuchiol, được ví như Retinol thiên nhiên, mang lại hiệu quả trị mụn mạnh mẽ nhưng vẫn dịu nhẹ, hạn chế kích ứng. Salicylic Acid (BHA) thẩm thấu sâu, làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, ngăn ngừa mụn mới. Sự kết hợp này giúp Acne Repair Serum trở thành giải pháp toàn diện cho làn da mụn, hỗ trợ phục hồi nhanh chóng và mang lại làn da sáng khỏe.

Bôi Acne Repair Serum hằng ngày

Hình ảnh: Bôi Acne Repair Serum hằng ngày

4.4 Thường xuyên đắp mặt nạ Anti-Acne Antiseptic Mask

Anti Acne Antiseptic Mask giúp da nhanh chóng lấy lại vẻ rạng rỡ nhờ công nghệ Triple A tiên tiến, được nghiên cứu và phát triển bởi chuyên gia tại Décaar Lab. Sản phẩm không chỉ đẩy nhanh quá trình trị mụn mà còn đảm bảo an toàn, rút ngắn đáng kể thời gian điều trị. Với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn từ bên trong, sản phẩm giúp cân bằng hệ vi sinh trên da, thúc đẩy quá trình phục hồi mà không lo sẹo hay vết thâm. Nhờ đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, Anti Acne Antiseptic Mask còn ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm sưng đỏ, loại bỏ cảm giác ngứa ngáy, mang đến làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng.

4.5 Peel da hóa học trị mụn ẩn ở má

Peel da là phương pháp tái tạo bề mặt da bằng cách loại bỏ lớp da chết trên cùng, giúp da thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nhờ quá trình này, nhân mụn được gom cồi và tẩy tế bào chết, giúp làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

5. Cách phòng ngừa mụn ẩn xuất hiện ở má

5.1 Vệ sinh da đúng cách

Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối giúp da luôn sạch thoáng, hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Sau khi rửa mặt, dưỡng ẩm đúng cách sẽ cân bằng độ ẩm, giảm tiết dầu thừa và ngăn ngừa mụn hình thành. Đối với người thường xuyên trang điểm, tẩy trang kỹ lưỡng là bước không thể bỏ qua. Đặc biệt, người bị mụn nên hạn chế trang điểm để tránh làm tắc nghẽn nang lông, giảm nguy cơ mụn ẩn xuất hiện.

Vệ sinh da đúng cách

Hình ảnh: Vệ sinh da đúng cách

5.2 Xây dựng lối sống khoa học lành mạnh

Ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm giúp cơ thể phục hồi và duy trì cân bằng nội tiết, hạn chế nguy cơ gây mụn. Giữ tinh thần thư giãn để cải thiện sức khỏe làn da. Tránh thức khuya, vì thiếu ngủ làm tăng hormone cortisol – một trong những nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến mụn.

5.3 Thiết lập chế độ ăn uống đầy đủ chất

Để duy trì làn da khỏe mạnh, bạn nên hạn chế tinh bột, đường và thực phẩm nhiều dầu mỡ, vì chúng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây bít tắc lỗ chân lông. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, nước,... để thanh lọc cơ thể giúp da sáng mịn và rạng rỡ hơn

Ăn uống lành mạnh

Hình ảnh: Ăn uống lành mạnh

5.4 Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ và nổi mụn ẩn. Vì thế tránh sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, lớp bảo vệ này sẽ suy yếu, khiến da dễ bị tổn thương và mụn phát triển.

5.5 Thay vỏ gối, drap giường thường xuyên

Không thay vỏ gối và drap giường thường xuyên tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi. Khi ngủ, bụi bẩn và vi khuẩn từ bề mặt này có thể bám vào da, làm tắc lỗ chân lông và gây mụn ẩn trên má.

Hy vọng rằng bài viết này của Decaar đã cung cấp cho bạn cái nhìn rõ ràng hơn về mụn ẩn ở má và những nguyên nhân gây ra tình trạng này

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

01.04.2025

#Hướng Dẫn Cách Trọn AHA Cho Da Khô An Toàn Mà Hiệu Quả Cao

Nếu mới làm quen với AHA, việc lựa chọn nồng độ phù hợp và sử dụng đúng cách là vô cùng quan trọng để hạn chế kích ứng và tránh tình trạng breakout. Trong bài viết này, Décaar hướng dẫn cách chọn AHA cho da khô an toàn để  đạt được hiệu quả làm đẹp tối ưu!

01.04.2025

#Cách Dùng AHA Đúng Chuẩn Cho Người Mới Bắt Đầu

AHA nổi tiếng với khả năng tẩy tế bào chết, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa thực sự hiểu rõ về thành phần này cũng như cách sử dụng đúng cách. Vì vậy, Décaar sẽ hướng dẫn chị em cách dùng AHA hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ nhé!

01.04.2025

#AHA Là Gì? Công Dụng Và Cách Sử Dụng AHA An Toàn, Hiệu Quả

Trong bài viết hôm nay, Décaar sẽ giúp bạn hiểu rõ AHA là gì, công dụng và cách sử dụng AHA đúng cách để tối ưu hiệu quả dưỡng da.

31.03.2025

#Mụn Ẩn Trên Trán: Nguyên Nhân và 5 Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mụn ẩn trên trán khiến làn da trở nên sần sùi, kém mịn màng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và có nguy cơ gây viêm nhiễm nếu không được điều trị đúng cách. Trong bài viết này, Décaar sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả với tình trạng da này

28.03.2025

#Mụn Ẩn Sưng Đỏ: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Hiệu Quả

Một trong những vấn đề phổ biến mà hầu hết mọi người thường xuyên gặp phải là tình trạng mụn ẩn sưng đỏ. Vậy nguyên nhân gây là gì? Và cách xử lý như thế nào là hiệu quả? Cùng theo dõi bài viết của Décaar để có đáp án chính xác nhé!

27.03.2025

#Mụn Ẩn Ở Lưng: Nguyên Nhân Và Cách Chăm Sóc Hiệu Quả

Mùa hè, mụn ẩn ở lưng chính là nỗi “ám ảnh” của nhiều chị em bởi những nốt mụn vừa gây đau đớn còn khiến nhiều người mất tự tin. Nếu không điều trị kịp thời mụn có thể lây lan rộng rãi và khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

26.03.2025

#Da Sần Sùi Mụn Ẩn: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Da sần sùi mụn ẩn là tình trạng da nhiều người gặp phải, đồng thời làn da tăng nguy cơ viêm nhiễm mà còn ảnh hưởng đáng kể đến vẻ đẹp và sự tự tin của mỗi người. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì?

25.03.2025

#Cách Trị Mụn Ẩn Ở Má Đơn Giản Mà Đem Lại Hiệu Quả Cao

Mụn ẩn dưới da ảnh hưởng đến sự tự tin của chị em, gây phiền toái và khó chịu. Vậy cách trị mụn ẩn ở má nào đơn giản mà đem lại hiệu quả cao? Hãy theo dõi bài dưới đây của Décaar nhé!

24.03.2025

9+ Cách Trị Mụn Ẩn Cho Da Nhạy Cảm Hiệu Quả & An Toàn

Mụn ẩn là một trong những vấn đề da liễu phổ biến đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm. Trong bài viết này, Décaar sẽ bật mí 9 phương pháp trị mụn ẩn cho da nhạy cảm hiệu quả & an toàn.

22.03.2025

#Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà An Toàn Mà Đem Lại Hiệu Quả Cao

Để điều trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả, Décaar sẽ chia sẻ cách trị mụn ẩn chuẩn khoa học, giúp loại bỏ mụn tận gốc và ngăn ngừa tái phát. Hãy cùng theo dõi ở bài bài viết dưới đây

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng