#Khi Nào Hết Mụn Tuổi Dậy Thì? Mụn Kéo Dài Bao Lâu?

15/11/2024

Nhiều bạn trẻ hiện đang phải đối mặt với tình trạng mụn tuổi dậy thì, điều này không chỉ làm giảm sự tự tin mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hằng ngày. Vậy thì khi nào hết mụn tuổi dậy thì? Mụn kéo dài bao lâu? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp thắc mắc nhé.

Mụn dậy thì

Hình ảnh: Mụn dậy thì

1. Mụn tuổi dậy thì là gì? Nguyên nhân gây mụn

Để biết được khi nào mới hết mụn ở tuổi dậy thì, trước tiên ta cần phải hiểu về loại mụn này. Mụn tuổi dậy thì là tình trạng mụn thường gặp trên mặt, cổ hoặc thân mình. Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, bã nhờn và sự tích tụ của vi khuẩn. Ngoài việc nổi mụn, làn da còn có thể bị viêm, chuyển sang màu đỏ hoặc sưng tấy, gây khó chịu,...

Mụn tuổi dậy thì có thể xuất hiện bởi các nguyên nhân dưới đây:

  • Thay đổi hormone Androgen (một loại nội tiết tố nam) sẽ kích thích tuyến dầu trên da hoạt động năng suất hơn, sản sinh ra nhiều lượng bã nhờn và dầu thừa, tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn P.Acnes phát triển và gây nên mụn. Trong trường hợp vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong, da sẽ bị mụn mủ sưng đỏ.
  • Mụn tuổi dậy thì do vệ sinh da mặt sai cách, khi chưa được trang bị về kiến thức chăm da. Những thói quen thường thấy như: rửa mặt không đúng cách, tự ý nặn mụn bằng tay, hoặc sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc đều có thể dẫn đến việc tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Chăm sóc da mặt sai cách gây nên mụn

Hình ảnh: Chăm sóc da mặt sai cách gây nên mụn

  • Các nguyên nhân khác gây mụn tuổi dậy thì như: stress, chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên thức đêm,... cũng là một trong những nguyên nhân có thể làm tăng khả năng tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến việc xuất hiện các loại mụn trên da.

2. Mụn tuổi dậy thì kéo dài bao lâu?

“Mụn ở tuổi dậy thì khi nào hết?” là câu hỏi được nhiều bạn trẻ quan tâm đến. Thường thì sau 18 tuổi, khi hormone đã cân bằng trở lại, bình ổn hơn thì cũng là lúc tình trạng mụn sẽ dần giảm bớt và biến mất.

Tuy nhiên, điều này không áp dụng chung cho tất cả mọi người. Bởi vì nhiều trường hợp dù đã qua giai đoạn dậy thì, mụn vẫn tiếp tục xuất hiện ở độ tuổi trưởng thành,, thậm chí có lúc còn trở nên nghiêm trọng hơn, kéo dài đến tận tuổi mãn kinh.

Tình trạng này xảy ra do nhiều yếu tố gây ra như cơ địa, chế độ sinh hoạt, thói quen ăn uống, cách chăm sóc da, sử dụng mỹ phẩm cũng như ảnh hưởng từ môi trường xung quanh. Do đó, không thể đưa ra câu trả lời cụ thể về mụn ở tuổi dậy thì khi nào hết mà phải cần nhìn vào tình trạng da thực tế thì mới có thể điều trị và chăm sóc phù hợp.

3. Hết dậy thì có hết mụn không?

Nếu bạn đang thắc mắc mụn dậy thì khi nào hết thì thực tế tình trạng mụn cũng sẽ tự khỏi khỏi mụn sau khi giai đoạn dậy thì kết thúc. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp vẫn tiếp tục gặp phải tình trạng mụn ở độ tuổi sau này.

Do đó, khi mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi dậy thì, việc đến gặp bác sĩ sớm là rất quan trọng để được tư vấn và hướng dẫn biện pháp điều trị phù hợp. Điều này không chỉ giúp kiểm soát và cải thiện tình trạng mụn hiện tại mà còn ngăn ngừa những biến chứng và di chứng đáng lo ngại như sẹo rỗ hay da sần sùi trong tương lai.

Mụn dậy thì có tự hết không

Hình ảnh: Mụn dậy thì có tự hết không

4. Có cách nào giúp cải thiện mụn tuổi dậy thì không?

Dưới đây là một vài cách giúp cải thiện tình trạng mụn ở tuổi dậy thì:

Sử dụng mặt nạ gom cồi mụn Anti Acne Antiseptic Mask của Décaar

Anti Acne Antiseptic Mask nhanh chóng kiểm soát mụn trở nặng đồng thời ngăn chặn những nốt mụn mới hình thành. Với sự kết hợp của Sulfur, Salicylic Acid và Ichthammol giúp hút sạch dầu thừa trên da, kháng khuẩn, giảm viêm, điều trị mụn trứng cá và làm dịu những nốt mụn sưng viêm trên da giúp làn da được thư giãn mà không gây khô da.

Serum trị mụn Acne Repair Serum của Décaar

Là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại mụn vì chứa các hoạt mạnh mẽ có tác dụng chống viêm, làm khô cồi mụn mới và ngăn vi khuẩn sinh sôi trên da một cách hiệu quả. Đưa serum trị mụn này vào chu trình chăm sóc da hằng ngày giúp làn da cải thiện vấn đề về lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn và mang lại làn da đều màu. Acne Repair Serum sẽ giảm bớt những kích ứng không đáng có, đánh bay mụn trả lại một làn da láng mịn, hồng hào rạng rỡ.

Kem trị mụn Anti Acne Cream 24hr của Décaar

Anti Acne Cream 24h ra đời để thực hiện nhiệm vụ khử trùng và làm dịu da, tránh trường hợp da bị kích ứng, cải thiện vi tuần hoàn và tăng tốc tái tạo da mặthttps://decaar.vn/tin-tuc-su-kien/tai-tao-da-mat. Chống vi khuẩn, chống viêm, chữa lành vết thương, chống oxy hóa, chất làm se, chất làm mềm và làm dịu da. Hoạt động phối hợp trong việc kiểm soát mụn trứng cá giúp giảm đau rát và ngứa do mụn

Serum và kem dưỡng trị mụn của Décaar

Hình ảnh: Serum và kem dưỡng trị mụn của Décaar

 Ngoài da, dưới đây là một số lời khuyên đáng lưu ý:

  • Hạn chế chạm tay lên mặt: Thói quen này có thể khiến vi khuẩn từ tay lây sang da mặt, làm tăng nguy cơ phát sinh mụn.
  • Không tự ý nặn mụn: Việc nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến viêm nhiễm nặng và để lại sẹo vĩnh viễn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da.

Không tự ý nặn mụn

Hình ảnh: Không tự ý nặn mụn

  • Tránh rửa mặt quá nhiều: Rửa mặt quá thường xuyên có thể khiến da bị kích thích và tiết nhiều dầu hơn. Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là đủ để chăm sóc da.
  • Duy trì giấc ngủ đầy đủ: Ngủ đủ giấc giúp da phục hồi và hạn chế sự phát triển của mụn trứng cá. Uống một ly nước ấm ngay sau khi thức dậy cũng hỗ trợ thanh lọc cơ thể.
  • Uống đủ nước: Duy trì việc uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày giúp da duy trì độ ẩm, hạn chế tiết dầu thừa.

Uống 2 lít nước mỗi ngày

Hình ảnh: Uống 2 lít nước mỗi ngày

  • Tránh dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Sử dụng sản phẩm không đảm bảo chất lượng có thể gây kích ứng và làm tình trạng mụn trầm trọng hơn.

Bài viết trên của Decaar đã đề cập đến các thông tin liên quan đến vấn đề khi nào hết mụn tuổi dậy thì và các cách giúp cải thiện loại mụn ở độ tuổi này. Mụn xuất hiện vào giai đoạn dậy thì có thể được khắc phục hiệu quả nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng khoa học.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

10.01.2026

Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

07.01.2026

PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁM

Peel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.

07.01.2026

Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026

Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.

07.01.2026

Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại Da

Peel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.

05.01.2026

Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm Hơn

Peel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.

05.01.2026

Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ Nám

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.

05.01.2026

5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.

25.12.2025

Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược Điểm

Trong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.

23.12.2025

Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám

Checklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng