#Da Mặt Đột Nhiên Nổi Nhiều Mụn Do Đâu? Cách Điều Trị A-Z

23/11/2024

Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là vấn đề phổ biến, thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân như rối loạn nội tiết tố, dị ứng mỹ phẩm, căng thẳng kéo dài, stress,... Để có giải pháp điều trị an toàn và hiệu quả, ở bài viết dưới đây Décaar sẽ chia sẻ cách chăm sóc da mụn đúng cách, giúp bạn cải thiện làn da, lấy lại sự mịn màng và sức khỏe cho làn da.

da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn

Hình ảnh: Da đột nhiên nổi mụn

1. Vì sao da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn?

Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn có thể xuất phát từ rất nhiều yếu tố nguyên nhân khác nhau, điển hình như:

  • Lỗ chân lông bị tắc là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn trên da mặt. Hiện tượng này thường xuất phát từ sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nhiễm, hoặc sự tích tụ của tế bào chết.
  • Rối loạn nội tiết khiến tuyến dầu hoạt động quá mức trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hoặc giai đoạn tiền mãn kinh. Khi nội tiết tố như androgen tăng cao, tuyến bã nhờn có thể hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến sản xuất dầu thừa. Điều này làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn
  • Một số loại mỹ phẩm chứa thành phần gây kích ứng hay các sản phẩm chứa hóa chất độc hại đều rất dễ dẫn đến mụn dị ứng mỹ phẩm, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm.
  • Chế độ ăn uống như ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, rượu bia,... sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
  • Không vệ sinh môi trường sống xung quanh hay do căng thẳng, stress là tác nhân kích thích tuyến dầu nhờn hoạt mạnh mẽ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Mặt đột nhiên nổi nhiều mụn

Hình ảnh: Mặt đột nhiên nổi nhiều mụn

2. Các loại mụn nổi nhiều trên da mặt

  • Mụn đầu đen thường xuất hiện ở má, cằm, mũi, và trán có màu đen, kích thước chỉ từ 1 - 2mm. Nhân mụn dần trở nên cứng và gây cảm giác sần sùi khi chạm vào.
  • Mụn đầu trắng thường nằm ẩn dưới da do lỗ chân lông bị bít tắc. Mụn có kích thước nhỏ (1 - 2mm), không có nhân rõ ràng và ít gây đau nhức thường gặp ở trán, mũi, cằm.
  • Mụn bọc: Là dạng mụn trứng cá nặng, thường gây sưng đau. Mụn có kích thước lớn hơn 5mm, cứng và nổi rõ trên bề mặt da. Khi chạm vào, mụn rất đau, bên trong không có nhân mà chứa máu và mủ.
  • Mụn mủ: Là loại mụn viêm nguy hiểm, dễ gây sẹo vùng da xung quanh bị sưng đỏ và có thể gây đau. Không nên chạm hoặc nặn mụn vì dễ làm tình trạng viêm trầm trọng hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo.
  • Mụn viêm đỏ: Phát triển từ mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, có kích thước dưới 5mm và gây đau nhẹ. Nếu không chăm sóc hoặc điều trị đúng cách, loại mụn này có nguy cơ cao để lại sẹo sâu và lâu dài.
  • Mụn đầu đinh: Ban đầu là nốt mụn nhỏ, sau đó to dần, gây sưng đau và có nguy cơ nhiễm trùng.

các loại mụn

Hình ảnh: các loại mụn

3. Cách chăm sóc ngăn ngừa da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn

3.1 Xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học

  • Rối loạn nội tiết tố: Sự mất cân bằng hormone trong giai đoạn dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang có thể khiến da đột nhiên nổi nhiều mụn
  • Rối loạn giấc ngủ: Tình trạng ngủ không sâu giấc, khó ngủ khiến mụn xuất hiện nhiều trên da.
  • Dị ứng: Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn có thể là biểu hiện của việc dị ứng với sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm, thời tiết,...

3.2 Chăm sóc da đúng cách ngăn ngừa mụn nổi nhiều trên mặt

Chế độ chăm sóc da hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da và ngăn ngừa mụn hiệu quả:

  • Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da: Ưu tiên các sản phẩm có thành phần an toàn, lành tính, không gây kích ứng, và mang lại hiệu quả dưỡng da tốt.
  • Rửa mặt đúng cách: Làm sạch da để lỗ chân lông thông thoáng đồng thời tránh rửa mặt quá nhiều để không làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da.
  • Tẩy trang: Tẩy trang đều đặn hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm và vi khuẩn. Sau đó, sử dụng nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng da.

3.3  Điều trị và ngăn ngừa mụn đúng cách

Khi da có dấu hiệu bị mụn cần điều trị đúng cách và tránh tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn:

  • Chăm sóc đặc biệt: Tuân thủ phương pháp điều trị mụn theo chỉ định của bác sĩ da liễu.
  • Sử dụng mặt nạ đất sét: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa tắc nghẽn, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da.
  • Tẩy da chết: Thực hiện tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để thúc đẩy tái tạo da mặt, làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng hơn.

Điều trị mụn đúng cách

Hình ảnh: Điều trị mụn đúng cách

3.4 Bảo vệ da kỹ càng với kem chống nắng

Thoa kem chống nắng hàng ngày là cách hiệu quả giúp ngăn ngừa mụn và bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV. Tuy nhiên, tùy thuộc vào tình trạng da, bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp, ưu tiên những loại chứa thành phần an toàn, lành tính, với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thẩm thấu nhanh.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Hình ảnh: Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

4. Mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là dấu hiệu của bệnh gì?

  • Rối loạn nội tiết tố: Mất cân bằng hormone trong các giai đoạn như dậy thì, mang thai, mãn kinh, hoặc khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang có thể dẫn đến tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn.
  • Rối loạn tiêu hóa: Chế độ ăn uống không lành mạnh, tiêu hóa kém, hoặc các bệnh lý về dạ dày, ruột.
  • Dị ứng: Phản ứng với mỹ phẩm, thực phẩm, thuốc, hoặc yếu tố môi trường như bụi, phấn hoa.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như corticosteroid, thuốc tránh thai, hoặc thuốc chống động kinh có thể gây bùng phát mụn.

5. Những biến chứng thường gặp của mụn trứng cá

Mụn là một vấn đề da liễu phổ biến. Tuy nhiên, khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn đột ngột và có thể có những biến chứng nếu như không có giải pháp điều trị:

  • Sẹo: Mụn viêm rất dễ gây ra sẹo rỗ hoặc sẹo lồi. Ngoài ra, việc nặn mụn sai cách cũng làm tăng nguy cơ hình thành sẹo trên da.
  • Thâm mụn: Tình trạng tăng sắc tố da sau mụn có thể khiến vùng da bị mụn chuyển sang màu thâm đen hoặc thâm đỏ.

Biến chứng của mụn

Hình ảnh: Biến chứng của mụn

6. Các sản phẩm khắc phục da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn từ Décaar

Anti Acne Antiseptic Mask - một sản phẩm với đặc tính gom cồi mụn 1 cách thần kỳ nhờ những thành phần giúp điều tiết tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lông, loại bỏ viêm nhiễm và cải thiện vẻ ngoài của da. Anti-Acne Antiseptic Mask đảm bảo mọi quy trình điều trị mụn đều trở nên dễ dàng và an toàn khi sử dụng, do các thành phần đều có nguồn gốc từ thiên nhiên. Với công nghệ Triple A.A.A, kháng viêm (Antiseptic) - Kháng mụn (Anti - acne) - Chống sưng (Anti-Inflammatory) và sự kết hợp của Salicylic Acid - Sulfur - Camphor giúp hút sạch dầu thừa, kháng khuẩn, giảm viêm, điều trị mụn trứng cá và tiêu sừng giúp giảm vi khuẩn gây mụn trên da đồng thời ngăn ngừa mụn mới.

Công dụng Anti Acne Antiseptic Mask của Décaar

Hình ảnh: Công dụng Anti Acne Antiseptic Mask của Décaar

Acne Repair Serum là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại mụn trứng cá vì chứa các hoạt mạnh mẽ có tác dụng chống viêm, làm khô cồi mụn mới và ngăn vi khuẩn sinh sôi trên da một cách hiệu quả. Đưa serum trị mụn này vào chu trình chăm sóc da hằng ngày giúp làn da cải thiện vấn đề về lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn và mang lại làn da đều màu. Acne Repair Serum sẽ giảm bớt những kích ứng không đáng có, đánh bay mụn trả lại một làn da láng mịn, hồng hào rạng rỡ. Đặc biệt, sản phẩm chứa Bakuchiol hay còn gọi là retinol thiên nhiên giúp cải thiện tình trạng viêm, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát lại mà vẫn đảm bảo an toàn cho da, tránh trường hợp bị kích ứng.

Kem trị mụn 24h có đặc tính khử trùng và làm dịu da. Làm dịu kích ứng, cải thiện vi tuần hoàn và tăng tốc tái tạo da. Với thành phần keo lưu huỳnh trị mụn nhờ vào đặc tính chống vi khuẩn tự nhiên, có khả năng hút sạch các tạp chất trên da, bao gồm cả dầu thừa, đồng thời giúp làm sạch lỗ chân lông và làm sáng da. Đặc tính chống vi khuẩn nhờ dầu lá bạch đàn có đặc tính khử trùng mạnh, chữa lành các vấn đề về da như mụn trứng cá. Giúp làm khô các nốt mụn bọc và mụn có mủ, ngăn ngừa mụn bùng phát, giảm bớt tình trạng viêm nhiễm.

Acne Repair Serum và Anti Acne Cream 24hr của Décaar

Hình ảnh: Acne Repair Serum và Anti Acne Cream 24hr của Décaar

Hầu hết những ai đã qua tuổi dậy thì đều gặp phải bệnh da này. Hy vọng qua bài viết này của Decaar Việt Nam đem lại những thông tin, kiến thức hữu ích, thiết thức về cách điều trị mụn

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

10.01.2026

Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

07.01.2026

PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁM

Peel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.

07.01.2026

Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026

Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.

07.01.2026

Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại Da

Peel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.

05.01.2026

Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm Hơn

Peel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.

05.01.2026

Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ Nám

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.

05.01.2026

5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.

25.12.2025

Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược Điểm

Trong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.

23.12.2025

Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám

Checklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng