#Peel Da Có Được Ăn Thịt Gà? Những Điều Cần Lưu Ý Khi Peel Da
22/07/2025
Nội dung bài viết:
“Peel da có được ăn thịt gà không?” là câu hỏi của nhiều khách hàng thắc mắc sau khi trị liệu peel da. Dưới đây là lời giải đáp từ Décaar và những thông tin cần lưu ý sau khi peel da mà Décaar muốn giới thiệu đến các bạn.
Hình ảnh: Peel Da Có Được Ăn Thịt Gà? Những Điều Cần Lưu Ý Khi Peel Da
1. Peel da có được ăn thịt gà không?
“Peel da liệu có được ăn thịt gà không?” Đối với người có cơ địa bình thường: Thịt gà là nguồn đạm chất lượng cao, giàu axit amin giúp thúc đẩy tái tạo tế bào và làm lành vết thương. Nếu da bạn không có vết thương hở lớn, không đang bị viêm nhiều, thì hoàn toàn có thể ăn thịt gà với lượng vừa phải (ưu tiên phần thịt trắng như ức gà, ít mỡ và da).
Đối với người có cơ địa dễ kích ứng, sẹo lồi, da đang viêm nặng hoặc vừa peel sâu:
Ở một số người, thịt gà có thể gây ngứa, tăng phản ứng viêm hoặc làm chậm lành thương, đặc biệt khi đang có tổn thương hở vi điểm (sau peel trung bình – sâu hoặc peel kết hợp xâm lấn). Trong trường hợp này, nên tạm kiêng thịt gà trong 5–7 ngày đầu, thay vào đó bổ sung protein từ cá, trứng, hoặc đậu hũ.
Hình ảnh: Peel da có được ăn thịt gà không
2. Các nhóm thực phẩm "vàng" giúp da nhanh phục hồi sau peel
2.1 Nước lọc
Sau peel, làn da mất đi lớp sừng bảo vệ tạm thời nên rất dễ mất nước. Uống đủ nước (tối thiểu 2 lít/ngày) giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, tăng độ đàn hồi và hỗ trợ quá trình tái tạo mô da. Ngoài ra, nước còn giúp thải độc tố, giảm tình trạng mẩn đỏ và bong tróc kéo dài sau peel.
2.2 Thực phẩm giàu protein
Protein là thành phần thiết yếu để tái tạo các mô da bị tổn thương, đặc biệt là collagen và elastin – hai loại protein giúp da săn chắc và mịn màng.
2.3 Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sản sinh collagen, làm lành vết thương và chống lại quá trình oxy hóa mạnh mẽ. Nó còn giúp làm sáng da, hỗ trợ đều màu sau peel. Nguồn cung cấp lý tưởng: cam, chanh, bưởi, kiwi, ớt chuông, súp lơ xanh.
2.4 Thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin A giúp tăng cường quá trình biệt hóa tế bào và làm dày lớp thượng bì, từ đó thúc đẩy da hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra, nó còn giúp giảm tình trạng sạm da và bong tróc không đều. Nguồn thực phẩm giàu vitamin A: cà rốt, bí đỏ, khoai lang, gan động vật, trứng.
2.5 Thực phẩm giàu vitamin E
Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm kích ứng, tăng cường hàng rào bảo vệ da và hỗ trợ làm lành các vi tổn thương do peel gây ra. Nguồn cung cấp: hạt hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu oliu, bơ.
2.6 Thực phẩm giàu Omega-3
Omega-3 có khả năng điều hòa phản ứng viêm, giảm đỏ, ngứa và tăng khả năng bảo vệ da trước các tác nhân ngoại vi. Đồng thời, nó cũng hỗ trợ quá trình hydrat hóa tế bào da. Thực phẩm nên bổ sung: cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh, quả óc chó.
2.7 Thực phẩm giàu chất xơ
Chất xơ giúp điều hòa đường huyết, cải thiện chức năng gan và hệ tiêu hóa – từ đó hỗ trợ quá trình thải độc hiệu quả. Khi cơ thể ít độc tố, da sẽ ít bị viêm và phục hồi tốt hơn. Nguồn chất xơ lý tưởng: rau lá xanh, các loại đậu, yến mạch, ngũ cốc nguyên cám.
3. Những điều cần lưu ý khi peel da là gì?
3.1 Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Sau peel, da mất đi lớp bảo vệ tự nhiên và trở nên mỏng yếu, nhạy cảm hơn với tia UV. Việc không chống nắng kỹ có thể dẫn đến tình trạng thâm sạm, tăng sắc tố sau viêm (PIH). Hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng (SPF từ 30 trở lên), kết hợp che chắn bằng nón, khẩu trang, kính râm mỗi khi ra ngoài, và tuyệt đối tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng trong 5–7 ngày đầu sau peel.
3.2 Dưỡng ẩm đầy đủ
Peel da làm mất đi độ ẩm tự nhiên và có thể gây khô, bong tróc. Việc cấp ẩm đúng cách sẽ giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ quá trình tái tạo và giảm cảm giác căng rát. Nên lựa chọn các sản phẩm chứa hyaluronic acid, panthenol, ceramide hoặc madecassoside – đây là các hoạt chất vừa cấp ẩm vừa làm dịu da hiệu quả.
Hình ảnh: Dưỡng ẩm đầy đủ
3.3 Kiêng một số thực phẩm dễ gây thâm sẹo
Chế độ ăn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả peel. Sau peel, nên tránh các thực phẩm như thịt gà, xôi nếp, hải sản, rau muống, đồ cay nóng, thức ăn nhanh... vì chúng có thể gây ngứa, viêm, hoặc tăng sinh mô sợi – làm tăng nguy cơ hình thành thâm sạm hoặc sẹo lồi, đặc biệt ở người có cơ địa nhạy cảm.
3.4 Không trang điểm ngay sau peel
Trong vài ngày đầu, da đang tái tạo và hàng rào bảo vệ chưa được phục hồi hoàn toàn. Trang điểm lúc này có thể gây bít tắc lỗ chân lông, kích ứng, hoặc thậm chí nhiễm khuẩn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết quả peel. Nên đợi đến khi da ổn định hẳn mới sử dụng mỹ phẩm trang điểm.
3.5 Theo dõi phản ứng của da
Mỗi người có phản ứng khác nhau sau peel, tùy thuộc vào độ sâu của peel và cơ địa da. Vì vậy, bạn cần quan sát kỹ biểu hiện của da: bong tróc, châm chích nhẹ là bình thường; tuy nhiên nếu có dấu hiệu đỏ kéo dài, phồng rộp, sưng viêm, đau rát hoặc mụn mủ lan rộng, hãy ngưng sử dụng sản phẩm và liên hệ ngay với bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được xử lý kịp thời.
4. Gợi ý một số sản phẩm phục hồi da nhà Decaar
4.1 Calming Mask
Calming Mask là sản phẩm mặt nạ phục hồi chuyên biệt của Décaar, được thiết kế đặc biệt cho làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc đang trong giai đoạn tái tạo.
Với công thức tiên tiến giàu dưỡng chất, mặt nạ giúp làm dịu da tức thì, giảm đỏ, giảm viêm và hỗ trợ tăng cường lưu thông máu, từ đó thúc đẩy quá trình hồi phục tự nhiên của biểu bì. Calming Mask đặc biệt lý tưởng để sử dụng sau các liệu trình như peel da, laser hoặc khi da đang tổn thương do các tác động từ môi trường.
Sản phẩm sở hữu kết cấu nhẹ, êm dịu, không gây nhờn rít, mang lại cảm giác thoải mái, giúp làn da được “nghỉ ngơi” và phục hồi đúng cách. Sau mỗi lần sử dụng, da trở nên khỏe mạnh, mềm mượt và cân bằng hơn.
Hình ảnh: Calming Mask
4.2 Delicate Serum
Delicate Serum là giải pháp lý tưởng giúp cân bằng hệ vi sinh tự nhiên trên da, đồng thời làm dịu nhanh các phản ứng kích ứng, nhạy cảm thường gặp do căng thẳng, ô nhiễm môi trường hoặc sau các liệu trình chuyên nghiệp.
Với công thức đột phá chứa bộ ba vitamin nhóm B gồm Niacinamide (B3), Panthenol (B5) và Cyanocobalamin (B12), serum không chỉ dưỡng ẩm chuyên sâu mà còn tăng cường khả năng phục hồi màng bảo vệ da lên đến 3 lần. Nhờ đó, làn da được tái tạo hiệu quả, duy trì độ ẩm tự nhiên và trở nên khỏe mạnh, mịn màng, rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Hình ảnh: Delicate Serum của Décaar
4.3 Delicate Soothing Gel
Delicate Soothing Gel là giải pháp hoàn hảo dành cho làn da đang gặp phải tình trạng kích ứng, ngứa rát hoặc mất nước, nhờ công thức dịu nhẹ đặc biệt giúp làm dịu da nhanh chóng và hiệu quả.
Sản phẩm thẩm thấu sâu, mang lại cảm giác mát dịu tức thì, sau đó chuyển thành độ ẩm kéo dài giúp da mềm mại, săn chắc và mịn màng hơn rõ rệt. Khi được cung cấp đủ độ ẩm, làn da trở nên khỏe mạnh hơn, đủ sức chống lại các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, nắng nóng hay ô nhiễm. Không chỉ dừng lại ở khả năng làm dịu, Delicate Soothing Gel còn giúp phục hồi và cấp ẩm chuyên sâu, hỗ trợ tái tạo da một cách tự nhiên và nhanh chóng.
Hình ảnh: Delicate Soothing Gel
Peel da là bước làm đẹp mang lại hiệu quả cao nếu được chăm sóc đúng cách. Hy vọng rằng lời giải đáp “Peel da có được ăn thịt gà không?” của Decaar Việt Nam ở phía trên giúp bạn có thêm nhiều thông tin trong việc phục hồi da nhanh chóng mà còn duy trì được kết quả điều trị lâu dài, an toàn và bền vững.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
21.07.2025
#Peel Da Có Được Ăn Xôi Không? Chăm Sóc Da Peel Cần Lưu Ý Gì?Peel da có được ăn xôi không? Là một trong những câu hỏi thắc mắc của nhiều khách hàng sau khi peel da. Hãy cùng Décaar tìm kiểu lời giải đáp ở bài viết dưới đây.
14.07.2025
#Chất Corticoid Trong Mỹ Phẩm Là Gì? Tác Hại Thế Nào?Từng được xem là “thần dược” trong điều trị y khoa lẫn chăm sóc da, vậy chất corticoid trong mỹ phẩm là gì? Và đâu là những tác hại tiềm ẩn bạn cần biết? Hãy cùng Décaar tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây nhé!
14.07.2025
Da Bị Nhiễm Corticoid Bao Lâu Thì Khỏi? Dấu Hiệu Nhận BiếtLàm thế nào để phục hồi làn da đã bị tổn thương? Da bị nhiễm corticoid bao lâu thì khỏi? Đâu là phương pháp điều trị da bị nhiễm corticoid hiệu quả? Dưới đây hãy cùng décaar tìm hiểu thông tin chi tiết nhất dành cho bạn.
14.07.2025
Phân Biệt Mụn Corticoid Và Mụn Thông Thường Dễ DàngTình trạng da nhiễm corticoid đang ngày càng phổ biến, chủ yếu do việc lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. Trong bài viết này, Décaar sẽ giúp bạn phân biệt mụn do corticoid và mụn thông thường, từ đó lựa chọn hướng xử lý đúng đắn, an toàn và hiệu quả cho làn da.
13.07.2025
Những Tác Hại Của Corticoid Gây Hại Cho Làn Da Bạn Nên BiếtNhiều người vì mong muốn cải thiện làn da nhanh chóng đã vô tình biến corticoid – một hoạt chất được ví như “con dao hai lưỡi” – thành nguyên nhân gây ra hàng loạt tổn thương nghiêm trọng cho làn da. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những tác hại của corticoid trên da.
11.07.2025
Phân Biệt Da Nhiễm Corticoid và Viêm Da Dị Ứng Đơn GiảnCác dấu hiệu nhiễm corticoid gần giống với viêm da dị ứng khiến cho người mắc phải bỏ qua những dấu hiệu ban đầu. Trong bài viết này, Décaar sẽ cùng bạn phân biệt da nhiễm corticoid và viêm da dị ứng một cách đơn giản và dễ hiểu nhé.
11.07.2025
Da Nhiễm Corticoid Có Nên Trang Điểm Không?Liệu việc trang điểm trên nền da đang nhiễm corticoid có thực sự an toàn và hiệu quả? Hãy cùng Décaar tìm lời giải chính xác cho câu hỏi: “Da nhiễm corticoid có nên trang điểm không?” ở bài viết dưới đây nhé.
11.07.2025
#Cách Chăm Sóc Da Nhiễm Corticoid An Toàn Và Hiệu QuảDa nhiễm corticoid là tình trạng bị nhiễm độc tố, gây ra viêm nhiễm. Vậy, cách chăm sóc da nhiễm corticoid an toàn và hiệu quả là gì? Hãy cùng Décaar tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây nhé!
10.07.2025
Da Body Bị Nhiễm Corticoid: Dấu Hiệu Và Lộ Trình Phục HồiDa body bị nhiễm corticoid có dấu hiệu như thế nào và lộ trình phục hồi ra sao. Hãy cùng Décaar tìm hiểu thông tin chi tiết thông qua bài viết dưới đây nhé!
09.07.2025
Da Nhiễm Corticoid Có Nên Lăn Kim? Chuyên Gia Da LiễuLăn kim hiện đang là một trong những phương pháp thẩm mỹ được ưa chuộng. Vậy da nhiễm corticoid có nên lăn kim không? Trong bài viết dưới đây, Décaar giải đáp thắc mắc về vấn đề này nhé!
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com