#Nên Dùng AHA Hay BHA: Đâu Là Lựa Trọn Thông Minh Cho Làn Da

03/04/2025

Gần đây, “nên dùng AHA hay BHA” là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất khi nói về phương pháp treatment hữu hiệu. Vậy điều gì khiến hai hoạt chất này trở thành "cơn sốt" trong thế giới skincare? Vậy đâu mới là lựa chọn thông minh cho làn da, hãy cùng Décaar tìm kiếm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

nên dùng aha hay bhaHình ảnh: Nên dùng AHA hay BHA?

1. AHA và BHA là gì?

Tẩy tế bào chết hóa học sử dụng các hoạt chất như AHA và BHA, mang lại hiệu quả cao hơn và ít gây tổn thương, phù hợp với làn da nhạy cảm hoặc da có vấn đề về mụn.

AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) là hai thành phần nổi bật trong tẩy da chết hóa học. Có nguồn gốc từ thiên nhiên, chúng không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn hỗ trợ giảm mụn, làm mờ thâm, cải thiện nếp nhăn và tăng cường độ mịn màng cho da.

2. Nguyên lý tẩy tế bào chết của AHA và BHA

AHA và BHA đều có cơ chế riêng phù hợp với từng loại da:

  • AHA: Hoạt động trên bề mặt da, có tính ưa nước, giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và cải thiện sắc tố da. Phù hợp với da khô, da hỗn hợp thiên khô hoặc da xỉn màu.

nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: Cơ chế hoạt động của AHA

  • BHA: Tan trong dầu, thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn, dầu thừa và bụi bẩn, giúp giảm mụn, kiểm soát dầu và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Phù hợp với da dầu, da mụn và da hỗn hợp thiên dầu.

nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: Cơ chế hoạt động của BHA

3. Nên dùng AHA hay BHA - đâu là lựa chọn thông minh cho làn da của bạn?

Nên dùng BHA hay AHA? Dưới đây là bảng so sánh giữa 2 hoạt chất AHA và BHA:

So sánh

AHA

BHA

Về nguồn gốc

Acid gốc nước, chiết xuất từ trái cây và sữa.

Acid gốc dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid, chiết xuất từ vỏ cây liễu

Loại da phù hợp

Phù hợp với da khô, lão hóa, xỉn màu, không đều màu do khả năng dưỡng ẩm và cải thiện sắc tố.

Phù hợp với da dầu, mụn, lỗ chân lông to, sẹo mụn do khả năng thẩm thấu vào lỗ chân lông, kiểm soát dầu và giảm mụn.

Công dụng chính

Hoạt động trên bề mặt da, kích thích sản sinh collagen, elastin, giúp da săn chắc, mịn màng, cải thiện nếp nhăn.

Thấm sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, dầu thừa, hỗ trợ trị mụn và hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm.

Lựa chọn nồng độ phù hợp cho da

5-10%, pH khoảng 3-4.

1-2%, pH khoảng 3-4.

4. Có thể kết hợp cả AHA và BHA không?

Có thể kết hợp cả AHA và BHA không? Câu trả lời là có thể. Tuy nhiên, vì đây là hai hợp chất có sự khác biệt nên khi sử dụng bạn nên cân nhắc một vài yếu tố. Đây là lựa chọn có thể hiệu quả trong việc điều trị làn da gặp nhiều vấn đề. Có một số trường hợp da gặp nhiều vấn đề cùng một lúc như tăng sắc tố da, bít tắc lỗ chân lông, nếp nhăn, da khô… cần tìm đến những sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa thành phần AHA và BHA. Tuy nhiên, sản phẩm có cả hai thành phần này sẽ mang đến hiệu lực khác nhau.

Có thể kết hợp AHA và BHA không

Hình ảnh: Có thể kết hợp AHA và BHA không

Cách tốt nhất và thông thường nhất khi mới bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm nào là nên thử trên một vùng da, khi thấy an toàn mới dùng tiếp. Khi mới dùng nên dùng sản phẩm dịu nhẹ trước hoặc dùng riêng biệt AHA và BHA để biết da sẽ phản ứng ra sao.

5. Lưu ý khi sử dụng AHA hay BHA

Khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, đặc biệt là AHA và BHA, việc chống nắng là điều bắt buộc. Các thành phần acid trong những sản phẩm này có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy bạn cần thoa kem chống nắng đầy đủ và che chắn kỹ khi ra ngoài để bảo vệ làn da.

6. Gợi ý sản phẩm kết hợp tuyệt vời với AHA và BHA

6.1 Oxygen Serum +

Oxygen Serum+ là phiên bản nâng cấp hơn của Oxygen Serum đến từ Décaar. Nồng độ hoạt chất ở phiên bản này sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn trong việc đưa Oxy - nhân tố sửa chữa nhiều vấn đề của làn da, thẩm thấu sâu xuống các lớp da.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa hoạt chất chiết xuất từ hai loại tảo Chlorella và Laminaria Digitata. Tảo là một cái tên không quá xa lạ với những ai nghiên cứu về mỹ phẩm nhờ vào công dụng dưỡng ẩm sâu và lâu dài. Chính vì vậy, Oxygen Serum+ chính là chìa khóa giúp da sở hữu vẻ ngoài căng bóng, mịn màng.

Oxygen Serum+ của Décaar

Hình ảnh: Oxygen Serum+ của Décaar

6.2 Mặt nạ Calming Mask

Calming Mask của Décaar – mặt nạ ổn định da – không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn tiếp thêm sinh lực, giúp da phục hồi và trở nên khỏe mạnh hơn. Với công thức tiên tiến, sản phẩm hỗ trợ giảm viêm, kích thích lưu thông máu và làm dịu những tổn thương trên da, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm.

Calming Mask của Décaar

Hình ảnh: Calming Mask của Décaar

6.3 Kem chống nắng Advanced Luminous SPF50

Kem chống nắng Advanced Luminous của Décaar sở hữu kết cấu siêu nhẹ, thẩm thấu nhanh mà không gây bết dính, lý tưởng cho da nám, da không đều màu và da khô. Sản phẩm không chỉ bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV mà còn giúp duy trì độ ẩm, mang lại làn da mềm mại, căng mướt suốt cả ngày.

Advanced Luminous SPF50

Hình ảnh: Advanced Luminous SPF50

Trên đây là những thông tin mà Decaar Việt Nam chia sẻ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc nên dùng AHA và BHA. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để chăm sóc da đúng cách và tận dụng tối đa công dụng của AHA và BHA.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

28.11.2025

Chống oxy hóa: Bí quyết da sáng bền vững

Chống oxy hóa là một trong những nền tảng quan trọng nhất trong chăm sóc da hiện đại. Dù làm sáng bằng bất kỳ phương pháp nào: peel, laser, retinoid, arbutin hay vitamin C, nếu da không được kiểm soát stress oxy hóa, sắc tố sẽ vẫn quay trở lại, da vẫn xỉn màu, thâm khó cải thiện và hiệu quả điều trị không thể duy trì lâu dài. Hiểu đúng về cơ chế oxidative stress, vai trò của chất chống oxy hóa và cách xây dựng phác đồ chống oxy hóa tại spa sẽ giúp làn da sáng khỏe bền vững hơn, hạn chế tái tăng sắc tố và hỗ trợ phục hồi lâu dài.

27.11.2025

TỔNG KẾT XU HƯỚNG PHỤC HỒI & LÀM SÁNG 2025

Xu hướng phục hồi làm sáng 2025 trở thành trọng tâm trong chăm sóc da chuyên nghiệp, kết hợp giữa khoa học, công nghệ và các thành phần sinh học để mang lại làn da khỏe mạnh, sáng tự nhiên và bền vững. Các liệu trình hiện đại không chỉ tập trung vào cải thiện sắc tố hay làm sáng bề mặt mà còn nhấn mạnh đến phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện sức đề kháng tự nhiên và chăm sóc da từ gốc, giúp nâng cao trải nghiệm khách hàng đồng thời đạt hiệu quả lâu dài. Cùng Décaar Việt Nam điểm lại một số xu hướng đã và đang làm mưa làm gió trong thị trường làm đẹp hiện nay. 

27.11.2025

Giải Đáp 7 Câu Hỏi Thường Gặp Về Phục Hồi & Làm Sáng Da

Phục hồi và làm sáng da là hai mục tiêu quan trọng trong chăm sóc da lâm sàng. Tuy nhiên, nhiều người gặp tình trạng da chậm sáng, dễ xỉn màu, hoặc kích ứng khi sử dụng hoạt chất mạnh. Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: sức khỏe hàng rào da, mức độ viêm nền, thời điểm can thiệp, mức độ tổn thương sau peel và khả năng duy trì đều đặn. Dưới đây là 7 câu hỏi thường gặp nhất, kèm theo giải đáp dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học và khuyến nghị từ chuyên gia.

26.11.2025

5 Sai Lầm Khiến Da Phục Hồi Mãi Không Tốt

Phục hồi da là bước quan trọng sau khi dùng treatment mạnh, peel, laser hoặc đơn giản chỉ sau một thời gian da bị “quá tải”. Tuy nhiên, rất nhiều bạn dù đã chăm sóc rất kỹ nhưng da vẫn đỏ kéo dài, dễ kích ứng, khô căng, nổi mụn li ti và xỉn màu. Lý do thường không nằm ở sản phẩm xa xỉ hay routine phức tạp, mà đến từ những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn trong quá trình phục hồi. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến nhất khiến da phục hồi chậm, và cách khắc phục để da bạn lấy lại sự khỏe mạnh, đàn hồi và sáng mịn nhanh hơn.

20.11.2025

HƯỚNG DẪN SPA XÂY DỰNG LIỆU TRÌNH PHỤC HỒI – LÀM SÁNG

Ngày nay cảnh khách hàng ngày càng chú trọng đến làn da khỏe sáng, đều màu tự nhiên, từ đó, những liệu trình Phục hồi - Làm sáng tại spa đã trở thành một trong những dịch vụ “must-have”. Tuy nhiên, việc xây dựng một liệu trình an toàn, hiệu quả không chỉ dừng lại ở kỹ thuật mà còn đòi hỏi tư duy phân tích, hiểu da và tối ưu phác đồ theo từng mục tiêu. Bài viết sau đây sẽ giúp chủ spa, kỹ thuật viên và đội ngũ điều trị nắm rõ nguyên tắc, chiến lược và những lưu ý cần thiết để triển khai liệu trình phục hồi làm sáng an toàn, hiệu quả và mang tính bền vững.

20.11.2025

CHECKLIST PHÂN TÍCH DA CHUYÊN NGHIỆP TRƯỚC KHI ĐIỀU TRỊ NÁM

Trong bất kỳ liệu trình điều trị nám nào, phân tích da luôn là bước quan trọng nhất. Một phác đồ chỉ thực sự hiệu quả khi chuyên gia, kỹ thuật viên nắm rõ tình trạng da, lịch sử điều trị, mức độ nhạy cảm và rào cản bảo vệ da của khách hàng. Vậy thế nào để phân tích da một cách toàn diện trước khi thực hiện liệu trình điều trị nám. Các chủ cơ sở, chuyên gia, kỹ thuật viên nhanh chóng check ngay Checklist dưới đây giúp đánh giá da một cách toàn diện, từ đó đưa ra liệu trình cá nhân hoá, hạn chế rủi ro và tối ưu kết quả.

20.11.2025

Peptide & Vitamin C: Bộ Đôi Vàng Trong Phục Hồi Và Tăng Sáng Da

Trong chăm sóc da chuyên sâu, Peptide và Vitamin C được xem là hai hoạt chất chủ lực mang lại hiệu quả kép: phục hồi và tăng sáng. Mặc dù cơ chế tác động khác nhau, hai hoạt chất này lại tạo ra hiệu ứng cộng hưởng mạnh mẽ khi kết hợp đúng cách. Peptide đóng vai trò củng cố nền da, phục hồi và tăng sinh collagen, trong khi Vitamin C đảm nhận nhiệm vụ làm sáng, chống oxy hóa và cải thiện sắc tố. Chính sự bổ trợ này giúp làn da không chỉ rạng rỡ hơn mà còn khỏe và đàn hồi hơn. Đây là lý do bộ đôi Peptide và Vitamin C trở thành lựa chọn hoàn hảo trong các liệu trình trẻ hóa, làm sáng và phục hồi sau peel hoặc sau các phương pháp xâm lấn nhẹ trong spa và clinic.

19.11.2025

Làm sáng da nhạy cảm: An toàn nhưng vẫn hiệu quả

Da nhạy cảm là nhóm da dễ bị kích ứng, đỏ rát và phản ứng mạnh với các liệu trình làm sáng. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là da nhạy cảm không thể làm sáng. Khi hiểu đúng cơ chế da, chọn đúng hoạt chất và xây dựng phác đồ phù hợp, việc làm sáng da nhạy cảm có thể đạt hiệu quả rõ rệt mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối. Bài viết này sẽ giúp các spa/clinic nắm rõ cách làm sáng không gây tổn thương hàng rào da, đồng thời mang lại làn da đều màu, sáng khỏe cho khách hàng có nền da “khó chiều”.

17.11.2025

Quy Trình Chuẩn Phục Hồi & Làm Sáng Sau Peel Trong Spa

Peel da (thay da sinh học/hóa học) là một trong những liệu trình giúp “xử lý nhanh” các vấn đề sạm, thâm, mụn, da xỉn màu. Tuy nhiên, hiệu quả peel không dừng ở thời điểm khách rời khỏi giường điều trị, mà phụ thuộc rất lớn vào quy trình phục hồi & làm sáng sau peel trong spa và cách khách chăm sóc tại nhà. Với chủ spa/clinic, việc chuẩn hóa protocol hậu peel mang lại 3 lợi ích rõ ràng: - Giảm rủi ro kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) - Nâng cao trải nghiệm khách – cảm nhận da êm, sáng khỏe theo lộ trình - Xây dựng hình ảnh spa chuyên nghiệp, có phác đồ rõ ràng chứ không “peel xong là xong” Thông thường, một protocol peel chuẩn sẽ có bước làm dịu, phục hồi sau peel. Một quy trình chăm sóc da tối ưu sau peel nên được chia thành 3 giai đoạn rõ rệt, sau đó spa sẽ lên bảng checklist 72h sau peel để hướng dẫn khách tuân thủ tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất.

17.11.2025

LÀM TRẮNG VS. LÀM SÁNG DA: KHÁC BIỆT & LỰA CHỌN ĐÚNG

Làn da tươi tắn đều màu luôn là niềm ao ước của nhiều chị em. Thế nhưng, trên hành trình tìm lại vẻ sáng khỏe cho làn da, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa “làm trắng da” và “làm sáng da”. Hai khái niệm tưởng chừng giống nhau nhưng thực chất lại hoàn toàn, nếu không phân biệt được sẽ dễ khiến làn da bị tổn thương. Vậy “làm trắng da” và “làm sáng da” khác nhau như thế nào ? Hãy cùng Décaar Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau!

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng