#Mụn Đầu Đen Ở Cằm: Nguyên Nhân Và Cách Trị An Toàn Hiệu Quả
06/02/2025
Nội dung bài viết:
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở những vùng da chữ T (trán, mũi) và nhất là ở cằm. Vậy đâu là nguyên nhân gây mụn đầu đen ở cằm? Các dấu hiệu nhận biết và cách trị mụn đầu đen ở cằm là gì? Hãy theo dõi bài viết của Décaar dưới đây để được giải đáp thắc mắc.
Hình ảnh: Mụn đầu đen ở cằm
1. Mụn đầu đen ở cằm là gì?
Mụn đầu đen dưới cằm là những nốt nhỏ, nhô lên trên bề mặt da, có đầu màu đen. Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tuyến bã nhờn ở nang lông tăng cường sản xuất dầu. Nhân mụn có màu đen do sự oxy hóa của các tế bào sừng, khiến mụn chuyển thành màu đen trên mặt da và có thể tự rụng theo thời gian.
Mụn đầu đen ở cằm không gây đau hay viêm. Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào có nang lông, nhưng đặc biệt hay xuất hiện ở cằm vì đây là khu vực thường bị bỏ qua trong việc chăm sóc da so với các vùng khác trên khuôn mặt.
2. Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen ở cằm
- Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: Tuyến bã nhờn có chức năng sản xuất dầu tự nhiên cho da, nhưng khi tuyến dầu hoạt động quá mạnh tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành.
- Vệ sinh da không đúng cách: Chỉ dùng sữa rửa mặt mà bỏ qua bước tẩy trang. Điều này khiến dầu thừa, bụi bẩn tích tụ lại trong lỗ chân lông gây tắc nghẽn và hình thành mụn đầu đen. Khi nhân mụn tiếp xúc với không khí và bị oxy hóa và chuyển sang màu đen.
- Yếu tố di truyền: Nếu cha mẹ có tiền sử bị mụn đầu đen, con cái có thể có nguy cơ cao bị mụn đầu đen do yếu tố di truyền.
- Nặn mụn sai cách: Việc nặn mụn bằng tay không sạch hoặc nặn quá mạnh có thể đẩy vi khuẩn và nhân mụn vào sâu trong da, làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc cố gắng nặn mụn mà không ra có thể gây kích ứng, viêm và làm lỗ chân lông to hơn.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: Có thể làm tăng tốc độ hình thành mụn đầu đen. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc hay căng thẳng kéo dài có thể hiến tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, từ đó làm tăng nguy cơ mụn.
3. Dấu hiệu nhận biết mụn đầu đen dưới cằm
- Đầu mụn có màu tối hoặc đen, do sự oxy hóa của bã nhờn.
- Mụn nổi lên trên bề mặt da, nhưng có đặc điểm phẳng hơn so với mụn nhọt.
- Mụn không gây cảm giác đau hay khó chịu.
- Lỗ chân lông bị giãn rộng, dễ nhận thấy.
4. Mụn đầu đen ở cằm có nên nặn không?
Mụn đầu đen ở cằm có nên nặn không? Câu trả lời là không. Việc nặn mụn đầu đen bằng tay không chỉ không đảm bảo vệ sinh mà còn làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập sâu vào da.
Hơn nữa, nếu nặn quá mạnh, bạn có thể vô tình đẩy nhân mụn vào sâu hơn trong da, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng. Trong một số trường hợp, cố gắng nặn, chọc hay cạy mụn không chỉ không giúp loại bỏ mụn mà còn có thể gây kích ứng da, làm vi khuẩn xâm nhập, gây viêm và khiến lỗ chân lông trở nên to hơn.
Hình ảnh: Có nên nặn mụn đầu đen
5. Cách trị mụn đầu đen ở cằm an toàn hiệu quả
5.1 Rửa mặt 2 lần một ngày với sữa rửa mặt Cleansing Milk
Giải pháp làm sạch dịu nhẹ giúp da khỏe mạnh và không còn gặp khó khăn trong việc đưa dưỡng chất của các bước sau tới các tầng biểu bì. Cleansing Milk của Décaar - Sữa rửa mặt dịu nhẹ dạng sữa, sản phẩm mà mọi làn da đặc biệt với da khô, da nhạy cảm cũng nên sở hữu ở trong tủ đồ skincare. Cleansing Milk sở hữu công thức thiết kế chuyên biệt với texture dạng sữa cùng hai tác động trên da giúp làm sạch sâu, đồng thời cải thiện hàng rào bảo vệ tự nhiên, khóa ẩm và giảm hiện tượng thoát nước qua da. Với nồng độ pH lý tưởng, tương thích với độ pH của da, Cleansing Milk giúp da luôn trong trạng thái cân bằng, khỏe mạnh và mang đến cảm giác dịu nhẹ, êm ái sau khi sử dụng dụng.
Hình ảnh: Cleansing Milk
5.2 Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm Oxygen Scrub
Tẩy da chết vật lý dạng gel Oxygen Scrub của Décaar hoàn toàn dịu nhẹ và êm ái trên làn da. Cơ chế hoạt động của sản phẩm là đưa những hạt li ti kết hợp với động tác xoa nhẹ các hạt này để loại bỏ các lớp da chết trên bề mặt da. Sản phẩm là một liệu pháp tuyệt vời cung cấp cho làn da oxy và những vitamin bổ ích. Những dưỡng chất này có công dụng tuyệt vời trong việc cấp ẩm, chữa lành, làm trẻ hóa và quan trọng nhất là thúc đẩy da phục hồi tất cả các chức năng của da.
5.3 Tẩy trang vào cuối ngày với Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion
Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong chu trình chăm sóc da dù bất kể là mùa đông hay mùa hè, tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên bề mặt da suốt cả ngày. Đây là bước không thể thiếu, ngay cả khi bạn không trang điểm, vì da vẫn tiếp xúc với bụi mịn, ô nhiễm và kem chống nắng.
Cleansing Make-up Remover Micellar Lotion là một sản phẩm tẩy trang hiệu quả, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm mà không gây cảm giác khô căng hay kích ứng. Với công thức nhẹ nhàng, lotion tẩy trang này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và đồng thời dưỡng ẩm cho da, mang lại làn da mềm mịn và săn chắc sau mỗi lần sử dụng.
Hình ảnh: Cleansing Make-up Remover Micellar Lotion
5.4 Dưỡng ẩm bằng sản phẩm Oxygen Hydro 24hr
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết để da luôn mềm mại, căng mịn và khỏe mạnh. Kem dưỡng ẩm không chỉ khóa lại các dưỡng chất từ serum mà còn bảo vệ hàng rào tự nhiên của da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Oxygen Hydro 24hr là một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt với công thức cô đặc cao, giúp cung cấp độ ẩm sâu cho làn da, mang lại sự rạng rỡ và mềm mịn suốt cả ngày dài. Sản phẩm này không chỉ giúp làm dịu da mà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bảo vệ da khỏi tình trạng khô và mất nước, đồng thời giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên và tạo cảm giác tươi mới, căng mịn.
Một trong những thành phần nổi bật trong sản phẩm là Pro-Vitamin B5 (Panthenol), một hoạt chất cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về da khô, mất nước, và cảm giác khó chịu. Pro-Vitamin B5 giúp làm dịu và phục hồi các vùng da bị tổn thương, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
Hình ảnh: Kem dẫn xuất Oxy tươi 2h Oxygen Hydro 24hr
5.5 Loại bỏ mụn đầu đen đúng cách
Thăm khám với các bác sĩ, chuyên gia da liễu để được lấy nhân mụn đầu đen ở dưới cằm theo quy trình chuẩn y khoa:
Bước 1: Làm sạch da và xông hơi để lỗ chân lông giãn nở
Bước 2: Rửa tay và chuẩn bị tăm bông, gạc sạch, găng tay y tế
Bước 3: Ấn nhẹ quanh vị trí mụn cần nặn. Lưu ý, không ấn mạnh vì có thể làm da bầm và vô tình đẩy mụn vào sâu trong da.
5.6 Dùng miếng dán lột mụn
Dưới đây là các bước sử dụng miếng dán lột mụn đúng cách:
Bước 1: Làm sạch da kỹ lưỡng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
Bước 2: Làm mềm da bằng cách xông hơi nhẹ nhàng để mở lỗ chân lông, giúp việc lột mụn hiệu quả hơn.
Bước 3: Lau khô da và dán miếng lột mụn lên khu vực cần điều trị.
Bước 4: Để miếng dán trên da khoảng 3 – 5 phút, sau đó từ từ lột miếng dán theo chiều từ trái qua phải hoặc ngược lại. Lưu ý không giật mạnh để tránh làm tổn thương da.
Bước 5: Rửa mặt sạch lại với nước và có thể sử dụng khăn bọc đá hoặc các sản phẩm dưỡng da như mặt nạ để làm se khít lỗ chân lông.
Bước 6: Dưỡng ẩm cho da bằng mỹ phẩm dạng gel mỏng nhẹ để giữ độ ẩm và giúp da mềm mại.
6. Biện pháp ngăn ngừa mụn đầu đen ở cằm
Để trị mụn đầu đen ở cằm, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau:
- Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa.
- Rửa mặt đúng cách, nhẹ nhàng để không làm tổn thương da.
- Tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc đồ trang điểm chứa dầu, có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Tẩy tế bào chết cho da đều đặn, giúp loại bỏ lớp da chết và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
- Giảm thiểu căng thẳng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe da.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm có thể làm tăng tiết dầu trên da.
- Thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Thường xuyên làm sạch ga trải giường và vỏ gối để tránh vi khuẩn tích tụ trên da.
- Hạn chế việc để tay hoặc tóc chạm vào vùng cằm và xương hàm, giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và mụn.
Hình ảnh: Chăm sóc da mụn đầu đen ở cằm
Decaar Việt Nam hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích về việc nguyên nhân hình thành mụn đầu đen ở cằm và cách điều trị mụn đầu đen một cách an toàn, hiệu quả.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
10.01.2026
Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.
09.01.2026
Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toànĐiều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.
07.01.2026
PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁMPeel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.
07.01.2026
Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.
07.01.2026
Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại DaPeel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.
05.01.2026
Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm HơnPeel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.
05.01.2026
Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ NámTrong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.
05.01.2026
5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.
25.12.2025
Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược ĐiểmTrong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.
23.12.2025
Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel námChecklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn