#9+ Bí Quyết Giảm Nhờn Da Mặt Hiệu Quả Giúp Da Mịn Màng

27/07/2024

Da dầu nhờn không chỉ làm nhiều người trở nên tự ti mà còn gây cản trở trong việc chăm sóc da mặt. Tăng tiết bã nhờn quá mức có thể khiến tình trạng mụn của một vài chị em trở nên trầm trọng hơn. Hiểu rõ nguyên nhân Vì sao da mặt tiết nhiều dầu nhờn thì chúng ta có thể tìm ra giải pháp giảm bã nhờn trên mặt hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu Bí quyết giảm nhờn da mặt hiệu quả giúp da mịn màng qua bài viết sau.

giảm nhờn da mặt

Da dầu nhờn không chỉ làm nhiều người trở nên tự ti 

1. Nguyên nhân da dầu, da nhờn

Trước hết, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân vì sao da tiết ra nhiều dầu thì mới có thể tìm ra phương pháp điều trị giảm nhờn cho da mặt hiệu quả phù hợp. 

giảm nhờn da mặt

Da dầu mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da

Da dầu xuất hiện do tăng tiết dầu bã nhờn từ tuyến bã nhờn trên da. Lớp dầu này có một nhiệm vụ vô cùng quan trọng là bảo vệ làn da, duy trì độ ẩm cần thiết nên những ai có da dầu thường sẽ sẽ có làn da khỏe và ít nếp nhăn hơn. Tuy nhiên nếu lượng dầu này tiết ra nhiều bất thường thì có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng mụn trứng cá.

Vậy vì sao, tuyến dầu lại hoạt động bất thường như vậy? Điều này có thể do nhiều yếu tố như 

  • Di truyền
  • Hoocmon
  • Môi trường 
  • Cách chăm sóc da hàng ngày,... 

2. 9 cách giảm nhờn da mặt hiệu quả

Nhiều người cho rằng da dầu nhờn rất khó để chăm sóc, trên thực tế, chăm sóc da dầu rất dễ chỉ cần chú ý tới việc giảm nhờn cho da mặt là có thể đạt hiệu quả tốt. Các chị em muốn giảm bã nhờn trên mặt hiệu quả thì có thể tham khảo các cách sau. 

2.1. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc giảm bã nhờn trên mặt. Khi rửa mặt, hãy sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel làm sạch dành cho da dầu. Tránh sử dụng xà phòng, vì xà phòng có thể làm khô da, khiến da tự tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại.

giảm nhờn da mặt

Rửa mặt đúng cách

2.2. Sử dụng toner

Sau bước rửa mặt, chúng ta có thể sử dụng toner để cân bằng độ pH trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ tạp chất còn sót lại. Toner có thành phần như Hyaluronic Acid, Betaine Hydrochloride, Glycerin,... sẽ giúp da được cấp ẩm đầy đủ, từ đó hạn chế sự tiết dầu nhờn và giảm dầu nhờn trên mặt hiệu quả hơn. 

giảm nhờn da mặt

Sử dụng toner

2.3. Thoa kem dưỡng dạng gel

Bổ sung đủ độ ẩm cho da là cách nhanh nhất giúp giảm bã nhờn trên mặt. Da dầu rất dễ bị bít tắc lỗ chân lông nên chúng ta cần tránh những sản phẩm có kết cấu đặc thay vào đó nên chọn những loại mỏng nhẹ dạng gel vì sẽ không gây nhờn rít và hấp thụ nhanh vào da nhưng vẫn đảm bảo da đủ ẩm. 

giảm nhờn da mặt

Thoa kem dưỡng dạng gel

2.4. Sử dụng mặt nạ làm sạch da

Một trong những cách giảm nhờn da mặt hiệu quả mà nhiều chị em hay bỏ qua, đó chính là đắp mặt nạ. Mặt nạ có rất nhiều công dụng tốt, vừa cung cấp dưỡng chất vừa giúp thải độc cho làn da. Nếu da thường xuyên gặp tình trạng bóng dầu thì nên đắp mặt nạ chứa các hoạt chất như đất sét, than tre,... vì có thể giúp hấp thụ, điều tiết dầu nhờn trên da thu nhỏ lỗ chân lông, giúp bề mặt da trông láng mịn hơn.

giảm nhờn da mặt

Sử dụng mặt nạ làm sạch da

2.5. Tránh chạm tay vào mặt

Hàng ngày, tay chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, trong khi, mặt lại là nơi cần giữ vệ sinh sạch sẽ. Liên tục chạm tay lên mặt có thể khiến mụn bùng lên nhiều hơn do vi khuẩn tích tụ rồi nhanh chóng sinh sôi trên da, từ đó, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

giảm nhờn da mặt

Tránh chạm tay vào mặt

2.6. Sử dụng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu là một vật bất ly thân của bát kỳ ai đang sở hữu làn da dầu. Đây có thể là bảo bối chữa cháy khi da bỗng dưng tiết dầu ra quá mức. Chấm nhẹ lên vùng có dầu để loại bỏ bớt lượng dầu thừa trên da để giữ cho da thoáng, giảm nhờn da mặt, tránh lên mụn. Sau khi dùng giấy thấm dầu thì nên sử dụng thêm xịt khoáng để cân bằng lại da, tránh tình trạng tiết dầu quá mức. 

giảm nhờn da mặt

 Sử dụng giấy thấm dầu

2.7. Kiên trì uống nước

Da càng khô càng khiến dầu tiết ra nhiều. Vậy nên, không chỉ bổ sung độ ẩm bên ngoài mà nên bổ sung độ ẩm ở cả bên trong bằng cách uống đủ nước mỗi ngày cũng là một trong những cách giảm nhờn cho da mặt hiệu quả.  

giảm nhờn da mặt

Kiên trì uống nước

2.8. Kiểm soát stress

Stress, lo âu, căng thẳng có thể khiến hoocmon trong cơ thể thay đổi, gia tăng sự sản sinh hoocmon cortisol, góp phần làm gia tăng dầu nhờn trên da. Những phương pháp giải tỏa stress như yoga, thiền, hoặc tập luyện để giúp kiểm soát, giảm nhờn cho da mặt. 

giảm nhờn da mặt

 Kiểm soát stress

2.9. Chăm sóc dinh dưỡng

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng lớn đến tình trạng da dầu. Hạn chế đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh và ăn nhiều rau xanh, hoa quả để giúp giảm nhờn cho da mặt, cân bằng lượng dầu trên da. 

giảm nhờn da mặt

Chăm sóc dinh dưỡng

Điều quan trọng nhất trong việc giảm nhờn cho da mặt đó chính là duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da, đồng thời luôn giữ cho da luôn sạch sẽ. Dầu nhờn trên da không hề đáng ghét nhưng chúng ta nghĩ vì chúng mang đến nhiều lợi ích cho làn da nhưng nhiều quá sẽ mang lại kết quả xấu. 

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

30.05.2025

#Sau Khi Peel Da Nên Dùng Sản Phẩm Gì Để Phục Hồi

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da sau peel không chỉ là bước hỗ trợ phục hồi, mà còn là yếu tố quyết định đến hiệu quả và độ an toàn của liệu trình. Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây để biết sau khi peel da nên dùng sản phầm gì.

30.05.2025

#Cách Chăm Sóc Da Sau Peel 7 Ngày Chi Tiết Từ A-Z

Ở bài viết này Décaar sẽ gợi ý xây dựng một quy trình chăm sóc da sau peel 7 ngày – từ A đến Z – ở từng bước, từng giai đoạn hồi phục, nhằm đảm bảo làn da được nuôi dưỡng một cách tối ưu nhất.

28.05.2025

#Peel Da Trị Viêm Nang Có Hiệu Quả Không? Quy Trình Từ A-Z

Trong các phương pháp điều trị hiện nay, peel da hóa học là một lựa chọn an toàn và hiệu quả, đặc biệt khi được thực hiện đúng cách và duy trì theo liệu trình phù hợp. Ở bài viết này Décaar sẽ giải đáp thắc mắc “peel da trị viêm nang lông có hiệu không?”

28.05.2025

#Sau Peel Da Bao Lâu Thì Tẩy Da Chết? Giải Đáp Từ Chuyên Gia

Việc hiểu đúng thời điểm và cách tẩy tế bào chết sau peel đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì hiệu quả điều trị, đồng thời hạn chế các nguy cơ kích ứng hay tổn thương không mong muốn. Vậy sau peel da bao lâu thì tẩy da chết?

27.05.2025

#Sau Khi Peel Da Có Nên Nặn Mụn Không? Chuyên Gia Giải Đáp

Quá trình peel da sử dụng các acid có kiểm soát nhằm loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, từ đó kích thích tái tạo lớp biểu bì mới – sáng khỏe và mịn màng hơn. Vậy sau khi peel da có nên nặn mụn không?

26.05.2025

#Peel Nách Retinol Giúp Sáng Da, Mờ Thâm Hiệu Quả

Peel nách bằng Retinol là một trong những phương pháp chăm sóc da hiện đại đang được nhiều phụ nữ quan tâm. Hãy theo dõi bài viết này để có cái nhìn rõ hơn về phương pháp peel nách retinol nhé!

24.05.2025

#Cách Peel Da Tại Nhà An Toàn Mà Bạn Nên Biết

Peel da là một trong những phương pháp điều trị da liễu mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc tái tạo bề mặt da. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị, Décaar gợi ý cách peel da tại nhà an toàn mà bạn nên lắm rõ.

22.05.2025

#Peel Da Trẻ Hóa Là Gì? Bí Quyết Hồi Sinh Cho Làn Da

Peel trẻ hóa da là một trong những phương pháp làm đẹp hiện đại, không xâm lấn và được ứng dụng phổ biến nhờ khả năng kích thích tái tạo da mạnh mẽ với chi phí hợp lý. Bài viết sau đây Décaar sẽ bật mí bí quyết hồi sinh cho làn da một cách chi tiết.

21.05.2025

#Có Nên Peel Da Mặt Không? Lợi Ích Và Tác Dụng Phụ

Peel da là gì, có những loại nào, lợi ích ra sao? Hãy cùng Décaar khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về phương pháp peel da này và trả lời cho câu hỏi "Có nên peel da mặt không"?

16.05.2025

#Da Hỗn Hợp Nên Dùng AHA Hay BHA Sẽ Hiệu Quả Hơn

Trong bài viết này, Décaar Việt Nam sẽ phân tích cụ thể cơ chế hoạt động của AHA và BHA, cũng như hướng dẫn cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng đặc điểm của da hỗn hợp và trả lời cho câu hỏi da hỗn hợp nên dùng AHA hay BHA.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng