#Liệu Da Dầu Nên Dùng AHA Hay BHA? Giải Đáp Từ A-Z
02/04/2025
Nội dung bài viết:
AHA và BHA đều là những hoạt chất tẩy tế bào chết hiệu quả, nhưng việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ phụ thuộc vào từng loại da. Đặc biệt, nhiều chị em có thắc mắc rằng làn da dầu nên dùng AHA hay BHA. Hãy cùng Décaar tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!
Hình ảnh: Da dầu nên dùng AHA hay BHA
1. Đặc điểm của AHA và BHA
- AHA (Alpha Hydroxy Acid)
AHA là nhóm axit gốc nước, hoạt động bằng cách liên kết với các phân tử trên bề mặt da, phá vỡ sự liên kết của tế bào chết và loại bỏ lớp sừng bong tróc. Tuy nhiên, AHA không thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông mà chỉ hoạt động trên bề mặt da. Chính vì vậy, AHA phù hợp với da khô, da xỉn màu hoặc da nhạy cảm, giúp cải thiện kết cấu da và tăng cường độ ẩm. - BHA (Beta Hydroxy Acid)
Khác với AHA, BHA là axit gốc dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết bị tắc nghẽn. Nhờ cơ chế này, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn, giúp kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Hình ảnh: AHA và BHA
2. Da dầu nên dùng AHA hay BHA?
Để biết được da dầu nên dùng BHA hay AHA thì trước tiên chúng ta đi tìm hiểu về 2 hoạt chất này nhé!
2.1 AHA - Hoạt chất giúp loại bỏ các tế bào da chết cho những làn da khô
AHA là một dạng axit gốc nước, thường được tìm thấy trong sữa và các loại trái cây. AHA có khả năng tan trong nước, giúp các tế bào da hấp thụ nước nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời AHA giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện kết cấu da, kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi và làm dày lớp biểu bì, giúp da trở nên khỏe mạnh, căng mịn hơn.
Để đảm bảo hiệu quả tối ưu mà vẫn an toàn cho da, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa AHA có độ pH từ 3 – 4 và nồng độ từ 5 – 10%, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng.
Hình ảnh: AHA
2.2 BHA - Sự lựa chọn dành cho người có làn da dầu nhờn, mụn, tổn thương do nắng
BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại axit gốc dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid, được chiết xuất từ vỏ cây liễu. Nhờ đặc tính tan trong dầu, BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, từ đó hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị mụn. Chính vì vậy, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, lỗ chân lông to, dễ bị mụn và da nhạy cảm. Không chỉ giúp kiểm soát dầu thừa, BHA còn có đặc tính kháng viêm, giảm sưng, hỗ trợ làm dịu da và ngăn ngừa mụn tái phát.
Để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây kích ứng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chứa BHA với nồng độ từ 1 – 2% và độ pH từ 3 – 4. Việc sử dụng đúng cách và kiên trì sẽ giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sâu và khỏe mạnh hơn.
Hình ảnh: BHA
3. Lưu ý khi sử dụng AHA và BHA
Để đảm bảo an toàn cho da, hạn chế kích ứng và đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu, bạn nên lưu ý một số điểm quan trọng khi sử dụng AHA và BHA:
- Trước hết, việc tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA cần thực hiện theo đúng trình tự chăm sóc da, bao gồm: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – AHA/BHA – Lotion/Toner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng (vào buổi sáng).
- Tùy vào tình trạng da, bạn có thể bổ sung thêm các tinh chất đặc trị để cải thiện làn da hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần kết hợp đúng cách để tránh kích ứng hoặc làm giảm hiệu quả của các hoạt chất.
- Một lưu ý quan trọng là BHA có thể gây hiện tượng đẩy mụn trong giai đoạn đầu, đây là quá trình bình thường, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.
- Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày là bắt buộc khi sử dụng AHA/BHA để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sạm nám. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc gặp vấn đề mụn viêm nặng, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi kết hợp hai hoạt chất này.
Hình ảnh: Lưu ý sử dụng AHA & BHA
Da dầu nên dùng AHA hay BHA? Qua bài viết trên của Decaar, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình và sử dụng đúng cách nhé!
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
10.01.2026
Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.
09.01.2026
Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toànĐiều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.
07.01.2026
PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁMPeel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.
07.01.2026
Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.
07.01.2026
Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại DaPeel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.
05.01.2026
Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm HơnPeel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.
05.01.2026
Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ NámTrong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.
05.01.2026
5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.
25.12.2025
Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược ĐiểmTrong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.
23.12.2025
Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel námChecklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn