#Liệu Da Dầu Nên Dùng AHA Hay BHA? Giải Đáp Từ A-Z

02/04/2025

AHA và BHA đều là những hoạt chất tẩy tế bào chết hiệu quả, nhưng việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ phụ thuộc vào từng loại da. Đặc biệt, nhiều chị em có thắc mắc rằng làn da dầu nên dùng AHA hay BHA. Hãy cùng Décaar tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

da dầu nên dùng aha hay bhaHình ảnh: Da dầu nên dùng AHA hay BHA

1. Đặc điểm của AHA và BHA

  • AHA (Alpha Hydroxy Acid)
    AHA là nhóm axit gốc nước, hoạt động bằng cách liên kết với các phân tử trên bề mặt da, phá vỡ sự liên kết của tế bào chết và loại bỏ lớp sừng bong tróc. Tuy nhiên, AHA không thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông mà chỉ hoạt động trên bề mặt da. Chính vì vậy, AHA phù hợp với da khô, da xỉn màu hoặc da nhạy cảm, giúp cải thiện kết cấu da và tăng cường độ ẩm.
  • BHA (Beta Hydroxy Acid)
    Khác với AHA, BHA là axit gốc dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết bị tắc nghẽn. Nhờ cơ chế này, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn, giúp kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

da dầu nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: AHA và BHA

2. Da dầu nên dùng AHA hay BHA?

Để biết được da dầu nên dùng BHA hay AHA thì trước tiên chúng ta đi tìm hiểu về 2 hoạt chất này nhé!

2.1 AHA - Hoạt chất giúp loại bỏ các tế bào da chết cho những làn da khô

AHA là một dạng axit gốc nước, thường được tìm thấy trong sữa và các loại trái cây. AHA có khả năng tan trong nước, giúp các tế bào da hấp thụ nước nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời AHA giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện kết cấu da, kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi và làm dày lớp biểu bì, giúp da trở nên khỏe mạnh, căng mịn hơn.

Để đảm bảo hiệu quả tối ưu mà vẫn an toàn cho da, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa AHA có độ pH từ 3 – 4 và nồng độ từ 5 – 10%, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng.

da dầu nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: AHA

2.2        BHA - Sự lựa chọn dành cho người có làn da dầu nhờn, mụn, tổn thương do nắng

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại axit gốc dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid, được chiết xuất từ vỏ cây liễu. Nhờ đặc tính tan trong dầu, BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, từ đó hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị mụn. Chính vì vậy, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, lỗ chân lông to, dễ bị mụn và da nhạy cảm. Không chỉ giúp kiểm soát dầu thừa, BHA còn có đặc tính kháng viêm, giảm sưng, hỗ trợ làm dịu da và ngăn ngừa mụn tái phát.

Để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây kích ứng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chứa BHA với nồng độ từ 1 – 2% và độ pH từ 3 – 4. Việc sử dụng đúng cách và kiên trì sẽ giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sâu và khỏe mạnh hơn.

BHA

Hình ảnh: BHA

3. Lưu ý khi sử dụng AHA và BHA

Để đảm bảo an toàn cho da, hạn chế kích ứng và đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu, bạn nên lưu ý một số điểm quan trọng khi sử dụng AHA và BHA:

  • Trước hết, việc tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA cần thực hiện theo đúng trình tự chăm sóc da, bao gồm: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – AHA/BHA – Lotion/Toner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng (vào buổi sáng).
  • Tùy vào tình trạng da, bạn có thể bổ sung thêm các tinh chất đặc trị để cải thiện làn da hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần kết hợp đúng cách để tránh kích ứng hoặc làm giảm hiệu quả của các hoạt chất.
  • Một lưu ý quan trọng là BHA có thể gây hiện tượng đẩy mụn trong giai đoạn đầu, đây là quá trình bình thường, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.
  • Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày là bắt buộc khi sử dụng AHA/BHA để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sạm nám. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc gặp vấn đề mụn viêm nặng, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi kết hợp hai hoạt chất này.

Lưu ý sử dụng AHA & BHA

Hình ảnh: Lưu ý sử dụng AHA & BHA

Da dầu nên dùng AHA hay BHA? Qua bài viết trên của Decaar, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình và sử dụng đúng cách nhé!

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

23.04.2026

Routine chăm sóc da mụn tạI nhà giúp kéo dàI hiệu quả sau treatment

Routine chăm sóc da mụn tại nhà đóng vai trò then chốt trong việc kéo dài và ổn định hiệu quả sau treatment. Thông qua việc kết hợp làm sạch đúng cách, điều tiết bã nhờn, hỗ trợ phục hồi và duy trì môi trường da cân bằng, homecare giúp hạn chế tái bít tắc, kiểm soát viêm vi mô và củng cố hàng rào bảo vệ. Đây chính là yếu tố giúp làn da không chỉ cải thiện tạm thời mà duy trì trạng thái khỏe mạnh và ít tái mụn về lâu dài.

22.04.2026

Điều trị tại spa và chăm sóc tại nhà cho da mụn

Điều trị tại spa kết hợp chăm sóc tại nhà cho da mụn là chiến lược tối ưu giúp kiểm soát viêm, giảm tái phát và phục hồi nền da theo cơ chế sinh lý học.

21.04.2026

Top hoạt chất cần có cho da dầu mụn mùa nóng (Phân tích dưới góc độ chuyên gia)

Mùa nóng làm gia tăng đồng thời nhiều cơ chế bệnh sinh của da dầu mụn, bao gồm tăng tiết bã nhờn, rối loạn sừng hóa, mất cân bằng hệ vi sinh và phản ứng viêm kéo dài. Vì vậy, việc lựa chọn hoạt chất cần được phân nhóm rõ ràng theo chức năng, đồng thời tác động đa cơ chế để kiểm soát mụn một cách bền vững.

20.04.2026

Sai lầm homecare chăm da mụn dưới góc nhìn cơ chế sinh học da liễu

Sai lầm homecare chăm da mụn khiến rối loạn hàng rào bảo vệ, tăng viêm và tái phát. Hiểu đúng cơ chế chăm sóc da mụn giúp kiểm soát bệnh sinh và tối ưu hiệu quả điều trị.

15.04.2026

Peel da mụn? Lựa chọn sai lầm hay liệu pháp đúng đắn

Peel da (thay da sinh học) là một trong những phương pháp được ứng dụng phổ biến trong điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng về peel da, dẫn đến tình trạng lạm dụng hoặc thực hiện sai thời điểm, khiến da trở nên nhạy cảm và mụn bùng phát nghiêm trọng hơn. Vậy da mụn có nên peel hay không? Câu trả lời là: Có – nhưng phải đúng tình trạng da và đúng phương pháp.

14.04.2026

Kiềm dầu càng mạnh, mụn càng bùng phát. Sự thật về mất cân bằng dầu và nước

Kiềm dầu không đúng cách khiến da mất cân bằng, tăng tiết bã nhờn và dễ nổi mụn hơn. Hiểu đúng cơ chế sinh lý da để kiểm soát dầu hiệu quả và bền vững.

13.04.2026

Bạn có chắc mình đã sạch da mụn đúng cách hay đang làm giảm 50% hiệu quả điều trị

Sạch da mụn đúng cách là bước quyết định 50% hiệu quả điều trị, giúp kiểm soát vi sinh vật, điều hòa bã nhờn và tối ưu khả năng đáp ứng của da với các liệu pháp chuyên sâu.

09.04.2026

5 bước skincare cho da dầu mụn mùa nóng chuẩn chuyên gia

Routine 5 bước giúp điều tiết bã nhờn, kiểm soát mụn và duy trì cân bằng sinh học cho da dầu mụn trong mùa nóng theo chuẩn tiếp cận chuyên gia.

09.04.2026

Mụn dai dẳng, kháng trị: Giải mã cơ chế cùng hai hướng điều trị đúng bản chất

Mụn dai dẳng, kháng trị không chỉ là vấn đề điều trị mà là biểu hiện của rối loạn sinh lý da. Phân tích nguyên nhân sâu xa và hướng tiếp cận khoa học, bền vững.

07.04.2026

Lý giải 7 lầm tưởng chăm sóc da mụn phổ biến khiến mụn mãi không hết

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn hình thành trên da, từ rất nhiều yếu tố có thể kể đến như: Môi trường, thời tiết, di truyền, nội tiết tố, thói quen chăm sóc da… Tuy nhiên, ngay dưới đây Décaar sẽ chỉ ra 3 nguyên nhân chính mà nhiều người vẫn thường chủ quan mắc phải

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng