#Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì

01/08/2024

Bước vào tuổi dậy thì chính là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là nồng độ hormon. Tình trạng hormon thay đổi đột ngột thường sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn. Đây cũng chính là giai đoạn mỗi người nên chú trọng việc chăm sóc cơ thể và lắng nghe làn da. Tham khảo ngay các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì từ chuyên gia trong bài viết sau. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Hormon thay đổi đột ngột sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn

1. Da dầu mụn tuổi dậy thì là gì?

Cơ thể ở tuổi dậy thì sẽ tăng cường sản xuất một loại hormone gọi là androgen. Hormone này kích thích sản xuất chất nhờn gọi là bã nhờn, dẫn tới việc làn da luôn trong tình trạng bóng dầu, bít tắc và nhờn. Hiện tượng da tăng tiết dầu kết hợp cùng da chết xuất hiện mỗi ngày sẽ gây bít tắc cổ nang lông dễ hình thành mụn. 

Khi các cấu trúc mụn trứng cá lớn dần thì có thể vỡ ra và gây viêm da. Trong điều kiện này, một loại vi khuẩn được gọi là propionibacterium acnes hay còn gọi là P. acnes, cũng tham gia và tạo ra phản ứng viêm mạnh mẽ hơn, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Nếu chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không đúng cách, ổ nhiễm trùng làm phá hủy cấu trúc da, khi lành sẽ gây hình thành sẹo, làm mất thẩm mỹ.

Các vị trí thường gặp mụn trứng cá do da dầu ở trẻ dậy thì là mặt, vai, lưng hay trên ngực, bụng. Trong đó, các nguyên nhân khác cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở trẻ dậy thì như:

  • Dùng các thuốc nội tiết tố
  • Di truyền học
  • Sử dụng các sản phẩm trang điểm có gốc dầu
  • Vệ sinh kém

Vậy nên, việc làm sạch da thường xuyên và chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì mỗi ngày là điều tối cần thiết để bảo vệ da. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Hormone Androgen kích thích sản xuất chất nhờn, từ đó gây mụn

2. Quy trình các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là tình trạng rất phổ biến, tuy nhiên, nếu như cách chăm sóc và điều trị không hợp lý nên dễ khiến mụn ngày càng nghiêm trọng hơn. Để các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì trở nên chuẩn chỉnh nhất, chúng ta cùng tham khảo ngay chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì  khoa học sau từ các chuyên gia của Décaar

  • Tẩy trang

Tẩy trang là bước làm sạch sâu da mặt gần như không thể thiếu trong chu trình các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, giúp làn da trở nên thông thoáng và sạch sẽ nhất có thể mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Tẩy trang

  • Làm sạch da với sữa rửa mặt

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì nên áp dụng phương pháp làm sạch kép, ngoài dùng tẩy trang. Sử dụng thêm sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn, dao động trong khoảng 4.5 - 5.5.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Làm sạch da với sữa rửa mặt

  • Tẩy tế bào chết

Việc dầu nhờn kết hợp cùng da chết luôn là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn hoành hành. Trong các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, tẩy tế bào chết cũng góp phần quan trọng cho kết quả cải thiện làn da. Tẩy tế bào chết định kỳ từ 1-2 lần/ tuần sẽ là tần suất hợp lý nhất dành cho mọi loại da kể cả làn da mụn nhạy cảm.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Tẩy tế bào chết

  • Dùng toner cân bằng cho da

Sau các bước làm sạch, tẩy tế bào chết da rất dễ gặp tình trạng khô căng kích, lúc này có thể sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH trên da ổn định nhanh chóng và hỗ trợ làm sạch da triệt để sau bước làm sạch kép. Bên cạnh đó, sử dụng toner thường xuyên vừa giúp da săn chắc, mịn màng, ngăn ngừa mụn. Mà chính toner còn là bước đệm hoàn hảo giúp các sản phẩm  chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì ở các bước tiếp theo hấp thụ vượt trội hơn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Dùng toner cân bằng cho da

  • Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn 

Nếu tình trạng mụn dậy thì quá nặng gây nhiều phiền toán cho các bạn nhỏ thì có thể sử dụng thêm các sản phẩm mỹ phẩm chuyên điều trị mụn như kem trị mụn/ gel trị mụn/ bút chấm mụn/ tinh chất trị mụn. Thông thường bảng thành phần sẽ chứa các hoạt chất chuyên trị mụn: Glycolic acid, Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Retinoid/ Retinol, Tretinoin, Tinh dầu tràm trà,… Trước khi sử dụng nên tìm hiểu kỹ hoặc để bác sĩ kê đơn, chứ không nên dùng bừa bãi có thể khiến da trở nên trầm trọng hơn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn 

  • Dùng kem dưỡng ẩm

Một lầm tưởng to lớn của nhiều người khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, đó là da dầu thì không cần dùng ẩm nữa. Mỗi một làn da đặc trưng đều sẽ có riêng cho mình một loại kem dưỡng ẩm mang đặc tính riêng. Đối với các bạn thuộc loại da dầu mụn dậy thì nên chọn những dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông và chứa thành phần như: Salicylic Acid, Niacinamide, Panthenol (Vitamin B5), Ceramide, Lecithin, Glycerin, Hyaluronic Acid/ Sodium Hyaluronate, Glycolic Acid,... 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Dùng kem dưỡng ẩm

  • Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì. Khi tiếp xúc với ánh nắng, da sẽ dễ bị nám, sạm, tàn nhang và nổi mụn nhiều hơn. Sử dụng kem chống nắng sẽ ngăn chặn được các tia cực tím độc hại từ ánh nắng mặt trời và đây cũng là lớp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn ngoài môi trường, đồng thời là lớp khóa dưỡng da tốt nhất.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng

3. Các sản phẩm skincare cho da mụn tuổi dậy thì từ nhà Décaar

Quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì một cách khoa học rất quan trọng nhưng sử dụng những sản phẩm gì trong liệu trình đó để mang lại hiệu quả cao thì nhiều người vẫn chưa biết. Dưới đây là các sản phẩm chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì của Décaar. 

  • Bước 1: Tẩy trang 

Tẩy trang là một bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không thể thiếu, kế cả khi không trang điểm tẩy trang cũng sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên da. Décaar Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion luôn được nhiều khách hàng yêu thích bởi tính dịu nhẹ, dễ sử dụng và phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion/ 

Lotion Làm Sạch Da 2-in-1 Công Nghệ Micellar

  • Bước 2: Rửa mặt 

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì thì nhất định không thể thiếu Gel Rửa Mặt Thải Độc Purifying Cleansing Gel. Sản phẩm làm sạch da được ưa chuộng nhờ thành phần hoàn toàn lành tính như Salicylic Acid, Azelaic Acid, Willowherb Extract, Niacinamide, Panthenol, Prickly Pear Extract,… giúp làm sạch cao và khả năng nuôi dưỡng, không gây cảm giác khô căng. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Gel Rửa Mặt Thải Độc/ Purifying Cleansing Gel

  • Bước 3: Tẩy da chết 

Da dầu nhờn tuổi dậy thì rất nên dùng tẩy tế bào chết vì ở độ tuổi này dầu tiết ra khá nhiều do thay đổi nội tiết kết hợp với bụi bẩn hàng ngày càng có thể gây ra bít tắc lỗ chân lông. Một chế độ chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì khoa học thì không thể thiếu tẩy da chết. Decaar Oxygen Scrub mang tới khả năng làm sạch tối ưu tận sâu trong các lỗ chân lông và nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết. Đồng thời khắc phục được các hạn chế của các dòng tẩy da chết vật lý mang lại như chà xát gây tổn thương cho da. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Oxygen Scrub/ 

Tẩy Da Chết Dẫn Xuất Oxy Tươi 

  • Bước 4: Cân bằng da

Décaar pH Balancing Lotion là nước cân bằng da có khả năng làm sạch, cấp ẩm, phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nhờ chứa D-Panthenol, kết hợp cùng các thành phần hầu hết đến từ tự nhiên, an toàn dịu nhẹ với da như chiết xuất thảo mộc, các loại hạt, kaolin, lô hội… Da trở nên khỏe mạnh, lỗ chân lông thông thoáng, kiểm soát dầu nhờn trên da giúp da mịn màng hơn.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

pH Balancing Lotion/ 

Lotion Cân Bằng pH 

  • Bước 5: Serum trị mụn 

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì đôi khi sẽ cần đến những sản phẩm điều trị mụn chuyên sâu. Décaar Acne Repair Serum là một loại huyết thanh cung cấp giải pháp cho làn da dễ bị mụn trứng cá trong việc ức chế và ngăn chặn mụn xuất hiện. Ngoài ra, serum cũng giúp cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn, từ đó, có thể ngăn ngừa mụn phát triển trên da. Đồng thời, sản phẩm còn giúp những nốt mụn cũ gom cồi nhanh chóng, dễ dàng lấy nhân mụn ra ngoài, tránh tạo tổn thương cho da hay để lại sẹo mụn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Acne Repair Serum

Huyết Thanh Điều trị Mụn và Tái Tạo Da 

  • Bước 6: Kem dưỡng ẩm trị mụn 

Tăng tiết dầu là tình trạng khá phổ biến khi đến tuổi dậy thì nên các sản phẩm giúp điều tiết dầu luôn được ưu tiên hàng đầu trong chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì Kem Tái Cân Bằng Da Rebalancing Cream 24hr có thể làm tốt nhiệm vụ đó khi có thể điều tiết dầu nhờn trên da hiệu quả, cấp ẩm lên đến 24hr mà không lo bị bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm còn chứa những hoạt chất giúp giảm viêm, giảm mụn, ngăn ngừa mụn hình thành nên cực kỳ phù hợp cho những làn da dầu mụn tuổi dậy thì. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Rebalancing Cream 24hr

Kem Tái Cân Bằng Da 24h

  • Bước 7: Chống nắng 

Must-have item khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì chính là Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30. Chứa thành phần siêu việt mang tên Perfluorodecalin hòa tan tới 49% thể tích oxy giúp nạp Oxy tươi nguyên chất từ không khí vào da. Đồng thời da tăng cường lớp màng lipid bảo vệ da tránh tình trạng mất nước khiến da khô ráp. Với chỉ số chống nắng SPF 30 bảo vệ da trước tác hại của các tia UV và chống ánh sáng xanh hiệu quả. Ngoài ra, kem chống nắng còn nổi bật khả năng chữa lành vết thương bằng cách kích hoạt các tế bào viêm của hệ miễn dịch. Chất kem lỏng vừa phải, dễ tán và không gây nhờn dính nên cực kỳ phù hợp cho da mụn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Oxygen Cream SPF30

Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30 

Theo Decaar Việt Nam, tình trạng mụn tuổi dậy thì là không thể tránh khỏi nên không cần quá lo lắng về vấn đề này. Các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì cần được thực hiện kỹ càng nếu không mụn tuổi dậy thì có thể đem lại nhiều hậu quả xấu cho da. 

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

13.12.2025

CƠ CHẾ PEEL DA TRONG ĐIỀU TRỊ NÁM: TÁC ĐỘNG LÊN MELANIN NHƯ THẾ NÀO

Peel da trị nám loại bỏ melanin dư thừa, ức chế Tyrosinase và tái tạo bề mặt da. Tìm hiểu peel da trị nám tác động lên melanin như thế nào để đạt hiệu quả an toàn.

13.12.2025

Peel da trị nám: Nồng độ peel hóa học phù hợp từng cấp độ nám

Peel da trị nám giúp loại bỏ melanin dư thừa và cải thiện sắc tố. Peel da trị nám tác động lên melanin tùy theo nồng độ acid và cấp độ peel, phù hợp từng tình trạng nám.

13.12.2025

Phân Loại Nám Và Mức Độ Đáp Ứng Với Peel Da - Hiểu Đúng Để Xây Dựng Phác Đồ Hiệu Quả

Trong điều trị nám, peel da thường được nhắc đến như một giải pháp có khả năng cải thiện sắc tố rõ rệt. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải mọi trường hợp nám đều phù hợp với peel, và không phải loại nám nào cũng đáp ứng tốt với cùng một phương pháp. Việc không phân loại nám trước khi peel là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng đáp ứng kém, tái phát nhanh hoặc tăng sắc tố sau viêm. Hiểu đúng bản chất từng loại nám – vị trí sắc tố – mức độ tổn thương nền da là bước đầu tiên và quan trọng nhất để xây dựng phác đồ peel da an toàn, hiệu quả và bền vững.

12.12.2025

Peel Da Trị Nám 2026: Xu Hướng, Công Nghệ Và Phác Đồ Chuẩn Cho Spa

Trong những năm gần đây, peel da trị nám không còn là kỹ thuật hỗ trợ đơn lẻ mà ngày càng trở thành một phần trọng tâm trong phác đồ điều trị tại các spa và clinic. Sự xuất hiện của nhiều trường hợp nền da suy yếu do lạm dụng treatment, cộng với yêu cầu ngày càng cao về an toàn và hiệu quả từ khách hàng, đã khiến việc lựa chọn và triển khai peel trong năm 2026 đòi hỏi tính chuyên môn sâu hơn trước. Không chỉ cần hiểu về acid hay nồng độ, người làm nghề còn phải nắm rõ cơ chế sắc tố, quy trình phục hồi da và cách cá nhân hóa phác đồ theo từng nền da khác nhau. Bài viết này tổng hợp các xu hướng peel nổi bật năm 2026, những công nghệ được đánh giá cao, cùng định hướng xây dựng phác đồ peel trị nám an toàn và hiệu quả dành cho spa.

28.11.2025

Chống oxy hóa: Bí quyết da sáng bền vững

Chống oxy hóa là một trong những nền tảng quan trọng nhất trong chăm sóc da hiện đại. Dù làm sáng bằng bất kỳ phương pháp nào: peel, laser, retinoid, arbutin hay vitamin C, nếu da không được kiểm soát stress oxy hóa, sắc tố sẽ vẫn quay trở lại, da vẫn xỉn màu, thâm khó cải thiện và hiệu quả điều trị không thể duy trì lâu dài. Hiểu đúng về cơ chế oxidative stress, vai trò của chất chống oxy hóa và cách xây dựng phác đồ chống oxy hóa tại spa sẽ giúp làn da sáng khỏe bền vững hơn, hạn chế tái tăng sắc tố và hỗ trợ phục hồi lâu dài.

27.11.2025

TỔNG KẾT XU HƯỚNG PHỤC HỒI & LÀM SÁNG 2025

Xu hướng phục hồi làm sáng 2025 trở thành trọng tâm trong chăm sóc da chuyên nghiệp, kết hợp giữa khoa học, công nghệ và các thành phần sinh học để mang lại làn da khỏe mạnh, sáng tự nhiên và bền vững. Các liệu trình hiện đại không chỉ tập trung vào cải thiện sắc tố hay làm sáng bề mặt mà còn nhấn mạnh đến phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện sức đề kháng tự nhiên và chăm sóc da từ gốc, giúp nâng cao trải nghiệm khách hàng đồng thời đạt hiệu quả lâu dài. Cùng Décaar Việt Nam điểm lại một số xu hướng đã và đang làm mưa làm gió trong thị trường làm đẹp hiện nay. 

27.11.2025

Giải Đáp 7 Câu Hỏi Thường Gặp Về Phục Hồi & Làm Sáng Da

Phục hồi và làm sáng da là hai mục tiêu quan trọng trong chăm sóc da lâm sàng. Tuy nhiên, nhiều người gặp tình trạng da chậm sáng, dễ xỉn màu, hoặc kích ứng khi sử dụng hoạt chất mạnh. Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: sức khỏe hàng rào da, mức độ viêm nền, thời điểm can thiệp, mức độ tổn thương sau peel và khả năng duy trì đều đặn. Dưới đây là 7 câu hỏi thường gặp nhất, kèm theo giải đáp dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học và khuyến nghị từ chuyên gia.

26.11.2025

5 Sai Lầm Khiến Da Phục Hồi Mãi Không Tốt

Phục hồi da là bước quan trọng sau khi dùng treatment mạnh, peel, laser hoặc đơn giản chỉ sau một thời gian da bị “quá tải”. Tuy nhiên, rất nhiều bạn dù đã chăm sóc rất kỹ nhưng da vẫn đỏ kéo dài, dễ kích ứng, khô căng, nổi mụn li ti và xỉn màu. Lý do thường không nằm ở sản phẩm xa xỉ hay routine phức tạp, mà đến từ những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn trong quá trình phục hồi. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến nhất khiến da phục hồi chậm, và cách khắc phục để da bạn lấy lại sự khỏe mạnh, đàn hồi và sáng mịn nhanh hơn.

20.11.2025

HƯỚNG DẪN SPA XÂY DỰNG LIỆU TRÌNH PHỤC HỒI – LÀM SÁNG

Ngày nay cảnh khách hàng ngày càng chú trọng đến làn da khỏe sáng, đều màu tự nhiên, từ đó, những liệu trình Phục hồi - Làm sáng tại spa đã trở thành một trong những dịch vụ “must-have”. Tuy nhiên, việc xây dựng một liệu trình an toàn, hiệu quả không chỉ dừng lại ở kỹ thuật mà còn đòi hỏi tư duy phân tích, hiểu da và tối ưu phác đồ theo từng mục tiêu. Bài viết sau đây sẽ giúp chủ spa, kỹ thuật viên và đội ngũ điều trị nắm rõ nguyên tắc, chiến lược và những lưu ý cần thiết để triển khai liệu trình phục hồi làm sáng an toàn, hiệu quả và mang tính bền vững.

20.11.2025

CHECKLIST PHÂN TÍCH DA CHUYÊN NGHIỆP TRƯỚC KHI ĐIỀU TRỊ NÁM

Trong bất kỳ liệu trình điều trị nám nào, phân tích da luôn là bước quan trọng nhất. Một phác đồ chỉ thực sự hiệu quả khi chuyên gia, kỹ thuật viên nắm rõ tình trạng da, lịch sử điều trị, mức độ nhạy cảm và rào cản bảo vệ da của khách hàng. Vậy thế nào để phân tích da một cách toàn diện trước khi thực hiện liệu trình điều trị nám. Các chủ cơ sở, chuyên gia, kỹ thuật viên nhanh chóng check ngay Checklist dưới đây giúp đánh giá da một cách toàn diện, từ đó đưa ra liệu trình cá nhân hoá, hạn chế rủi ro và tối ưu kết quả.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng