#Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì

01/08/2024

Bước vào tuổi dậy thì chính là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là nồng độ hormon. Tình trạng hormon thay đổi đột ngột thường sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn. Đây cũng chính là giai đoạn mỗi người nên chú trọng việc chăm sóc cơ thể và lắng nghe làn da. Tham khảo ngay các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì từ chuyên gia trong bài viết sau. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Hormon thay đổi đột ngột sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn

1. Da dầu mụn tuổi dậy thì là gì?

Cơ thể ở tuổi dậy thì sẽ tăng cường sản xuất một loại hormone gọi là androgen. Hormone này kích thích sản xuất chất nhờn gọi là bã nhờn, dẫn tới việc làn da luôn trong tình trạng bóng dầu, bít tắc và nhờn. Hiện tượng da tăng tiết dầu kết hợp cùng da chết xuất hiện mỗi ngày sẽ gây bít tắc cổ nang lông dễ hình thành mụn. 

Khi các cấu trúc mụn trứng cá lớn dần thì có thể vỡ ra và gây viêm da. Trong điều kiện này, một loại vi khuẩn được gọi là propionibacterium acnes hay còn gọi là P. acnes, cũng tham gia và tạo ra phản ứng viêm mạnh mẽ hơn, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Nếu chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không đúng cách, ổ nhiễm trùng làm phá hủy cấu trúc da, khi lành sẽ gây hình thành sẹo, làm mất thẩm mỹ.

Các vị trí thường gặp mụn trứng cá do da dầu ở trẻ dậy thì là mặt, vai, lưng hay trên ngực, bụng. Trong đó, các nguyên nhân khác cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở trẻ dậy thì như:

  • Dùng các thuốc nội tiết tố
  • Di truyền học
  • Sử dụng các sản phẩm trang điểm có gốc dầu
  • Vệ sinh kém

Vậy nên, việc làm sạch da thường xuyên và chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì mỗi ngày là điều tối cần thiết để bảo vệ da. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Hormone Androgen kích thích sản xuất chất nhờn, từ đó gây mụn

2. Quy trình các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là tình trạng rất phổ biến, tuy nhiên, nếu như cách chăm sóc và điều trị không hợp lý nên dễ khiến mụn ngày càng nghiêm trọng hơn. Để các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì trở nên chuẩn chỉnh nhất, chúng ta cùng tham khảo ngay chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì  khoa học sau từ các chuyên gia của Décaar

  • Tẩy trang

Tẩy trang là bước làm sạch sâu da mặt gần như không thể thiếu trong chu trình các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, giúp làn da trở nên thông thoáng và sạch sẽ nhất có thể mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Tẩy trang

  • Làm sạch da với sữa rửa mặt

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì nên áp dụng phương pháp làm sạch kép, ngoài dùng tẩy trang. Sử dụng thêm sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn, dao động trong khoảng 4.5 - 5.5.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Làm sạch da với sữa rửa mặt

  • Tẩy tế bào chết

Việc dầu nhờn kết hợp cùng da chết luôn là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn hoành hành. Trong các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, tẩy tế bào chết cũng góp phần quan trọng cho kết quả cải thiện làn da. Tẩy tế bào chết định kỳ từ 1-2 lần/ tuần sẽ là tần suất hợp lý nhất dành cho mọi loại da kể cả làn da mụn nhạy cảm.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Tẩy tế bào chết

  • Dùng toner cân bằng cho da

Sau các bước làm sạch, tẩy tế bào chết da rất dễ gặp tình trạng khô căng kích, lúc này có thể sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH trên da ổn định nhanh chóng và hỗ trợ làm sạch da triệt để sau bước làm sạch kép. Bên cạnh đó, sử dụng toner thường xuyên vừa giúp da săn chắc, mịn màng, ngăn ngừa mụn. Mà chính toner còn là bước đệm hoàn hảo giúp các sản phẩm  chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì ở các bước tiếp theo hấp thụ vượt trội hơn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Dùng toner cân bằng cho da

  • Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn 

Nếu tình trạng mụn dậy thì quá nặng gây nhiều phiền toán cho các bạn nhỏ thì có thể sử dụng thêm các sản phẩm mỹ phẩm chuyên điều trị mụn như kem trị mụn/ gel trị mụn/ bút chấm mụn/ tinh chất trị mụn. Thông thường bảng thành phần sẽ chứa các hoạt chất chuyên trị mụn: Glycolic acid, Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Retinoid/ Retinol, Tretinoin, Tinh dầu tràm trà,… Trước khi sử dụng nên tìm hiểu kỹ hoặc để bác sĩ kê đơn, chứ không nên dùng bừa bãi có thể khiến da trở nên trầm trọng hơn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn 

  • Dùng kem dưỡng ẩm

Một lầm tưởng to lớn của nhiều người khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, đó là da dầu thì không cần dùng ẩm nữa. Mỗi một làn da đặc trưng đều sẽ có riêng cho mình một loại kem dưỡng ẩm mang đặc tính riêng. Đối với các bạn thuộc loại da dầu mụn dậy thì nên chọn những dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông và chứa thành phần như: Salicylic Acid, Niacinamide, Panthenol (Vitamin B5), Ceramide, Lecithin, Glycerin, Hyaluronic Acid/ Sodium Hyaluronate, Glycolic Acid,... 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Dùng kem dưỡng ẩm

  • Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì. Khi tiếp xúc với ánh nắng, da sẽ dễ bị nám, sạm, tàn nhang và nổi mụn nhiều hơn. Sử dụng kem chống nắng sẽ ngăn chặn được các tia cực tím độc hại từ ánh nắng mặt trời và đây cũng là lớp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn ngoài môi trường, đồng thời là lớp khóa dưỡng da tốt nhất.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng

3. Các sản phẩm skincare cho da mụn tuổi dậy thì từ nhà Décaar

Quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì một cách khoa học rất quan trọng nhưng sử dụng những sản phẩm gì trong liệu trình đó để mang lại hiệu quả cao thì nhiều người vẫn chưa biết. Dưới đây là các sản phẩm chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì của Décaar. 

  • Bước 1: Tẩy trang 

Tẩy trang là một bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không thể thiếu, kế cả khi không trang điểm tẩy trang cũng sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên da. Décaar Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion luôn được nhiều khách hàng yêu thích bởi tính dịu nhẹ, dễ sử dụng và phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion/ 

Lotion Làm Sạch Da 2-in-1 Công Nghệ Micellar

  • Bước 2: Rửa mặt 

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì thì nhất định không thể thiếu Gel Rửa Mặt Thải Độc Purifying Cleansing Gel. Sản phẩm làm sạch da được ưa chuộng nhờ thành phần hoàn toàn lành tính như Salicylic Acid, Azelaic Acid, Willowherb Extract, Niacinamide, Panthenol, Prickly Pear Extract,… giúp làm sạch cao và khả năng nuôi dưỡng, không gây cảm giác khô căng. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Gel Rửa Mặt Thải Độc/ Purifying Cleansing Gel

  • Bước 3: Tẩy da chết 

Da dầu nhờn tuổi dậy thì rất nên dùng tẩy tế bào chết vì ở độ tuổi này dầu tiết ra khá nhiều do thay đổi nội tiết kết hợp với bụi bẩn hàng ngày càng có thể gây ra bít tắc lỗ chân lông. Một chế độ chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì khoa học thì không thể thiếu tẩy da chết. Decaar Oxygen Scrub mang tới khả năng làm sạch tối ưu tận sâu trong các lỗ chân lông và nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết. Đồng thời khắc phục được các hạn chế của các dòng tẩy da chết vật lý mang lại như chà xát gây tổn thương cho da. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Oxygen Scrub/ 

Tẩy Da Chết Dẫn Xuất Oxy Tươi 

  • Bước 4: Cân bằng da

Décaar pH Balancing Lotion là nước cân bằng da có khả năng làm sạch, cấp ẩm, phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nhờ chứa D-Panthenol, kết hợp cùng các thành phần hầu hết đến từ tự nhiên, an toàn dịu nhẹ với da như chiết xuất thảo mộc, các loại hạt, kaolin, lô hội… Da trở nên khỏe mạnh, lỗ chân lông thông thoáng, kiểm soát dầu nhờn trên da giúp da mịn màng hơn.

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

pH Balancing Lotion/ 

Lotion Cân Bằng pH 

  • Bước 5: Serum trị mụn 

Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì đôi khi sẽ cần đến những sản phẩm điều trị mụn chuyên sâu. Décaar Acne Repair Serum là một loại huyết thanh cung cấp giải pháp cho làn da dễ bị mụn trứng cá trong việc ức chế và ngăn chặn mụn xuất hiện. Ngoài ra, serum cũng giúp cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn, từ đó, có thể ngăn ngừa mụn phát triển trên da. Đồng thời, sản phẩm còn giúp những nốt mụn cũ gom cồi nhanh chóng, dễ dàng lấy nhân mụn ra ngoài, tránh tạo tổn thương cho da hay để lại sẹo mụn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Acne Repair Serum

Huyết Thanh Điều trị Mụn và Tái Tạo Da 

  • Bước 6: Kem dưỡng ẩm trị mụn 

Tăng tiết dầu là tình trạng khá phổ biến khi đến tuổi dậy thì nên các sản phẩm giúp điều tiết dầu luôn được ưu tiên hàng đầu trong chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì Kem Tái Cân Bằng Da Rebalancing Cream 24hr có thể làm tốt nhiệm vụ đó khi có thể điều tiết dầu nhờn trên da hiệu quả, cấp ẩm lên đến 24hr mà không lo bị bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm còn chứa những hoạt chất giúp giảm viêm, giảm mụn, ngăn ngừa mụn hình thành nên cực kỳ phù hợp cho những làn da dầu mụn tuổi dậy thì. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Rebalancing Cream 24hr

Kem Tái Cân Bằng Da 24h

  • Bước 7: Chống nắng 

Must-have item khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì chính là Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30. Chứa thành phần siêu việt mang tên Perfluorodecalin hòa tan tới 49% thể tích oxy giúp nạp Oxy tươi nguyên chất từ không khí vào da. Đồng thời da tăng cường lớp màng lipid bảo vệ da tránh tình trạng mất nước khiến da khô ráp. Với chỉ số chống nắng SPF 30 bảo vệ da trước tác hại của các tia UV và chống ánh sáng xanh hiệu quả. Ngoài ra, kem chống nắng còn nổi bật khả năng chữa lành vết thương bằng cách kích hoạt các tế bào viêm của hệ miễn dịch. Chất kem lỏng vừa phải, dễ tán và không gây nhờn dính nên cực kỳ phù hợp cho da mụn. 

chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì

Oxygen Cream SPF30

Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30 

Theo Decaar Việt Nam, tình trạng mụn tuổi dậy thì là không thể tránh khỏi nên không cần quá lo lắng về vấn đề này. Các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì cần được thực hiện kỹ càng nếu không mụn tuổi dậy thì có thể đem lại nhiều hậu quả xấu cho da. 

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

22.10.2025

Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanh

Peel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.

20.10.2025

Sai lầm khi peel da khiến da tổn thương

Peel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.

19.10.2025

Peel da có trẻ hóa thật không? 

Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.

18.10.2025

Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làm

Peel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.

17.10.2025

Tần suất peel da an toàn cho từng loại da

Peel da là một trong những liệu pháp làm đẹp chuyên sâu được ưa chuộng tại các spa và phòng khám da liễu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Bao lâu nên peel da một lần? Peel quá thường xuyên có khiến da yếu đi, kích ứng hay mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên? Ngược lại, peel quá thưa có làm giảm hiệu quả điều trị các vấn đề như mụn, thâm, nám hay lão hóa không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về tần suất peel da an toàn, tùy theo loại da và tình trạng da, đồng thời đưa ra khuyến nghị dành cho spa và khách hàng.

16.10.2025

Peel da trị mụn: Giải pháp hiệu quả, an toàn cho spa chuyên nghiệp

Trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da chuyên sâu, peel da cho da mụn đã trở thành một trong những phương pháp mang tính nền tảng trong các phác đồ điều trị mụn tại spa. Khi được thực hiện đúng kỹ thuật, peel không chỉ hỗ trợ làm sạch và cải thiện mụn mà còn tái thiết lại cấu trúc da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả đó, việc lựa chọn đúng loại peel phù hợp với tình trạng da, và tuân thủ nghiêm ngặt quy trình chăm sóc trước – sau peel là rất cần thiết.

15.10.2025

Peel Hóa Học: Hiểu Đúng Để Không Hại Da

Peel hóa học là một trong những phương pháp làm đẹp hiệu quả và được ưa chuộng để tái tạo da. Tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách, peel hóa học có thể dẫn đến các tác dụng phụ và tổn thương cho làn da. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này, bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc thường gặp về peel hóa học, các cấp độ peel và những rủi ro có thể gặp phải.

15.10.2025

Peel da chuyên nghiệp 2025 - Hướng dẫn toàn diện

Trong những năm gần đây, peel da chuyên nghiệp đã trở thành một trong những xu hướng làm đẹp phổ biến nhất tại các spa và phòng khám da liễu. Không chỉ giúp cải thiện sắc tố da, mụn, nếp nhăn, peel da còn là giải pháp nâng cao sức khỏe và độ sáng mịn cho làn da. Năm 2025, xu hướng peel da kết hợp các công nghệ mới cùng các hoạt chất sinh học ngày càng phổ biến, mang lại hiệu quả tối ưu và an toàn hơn. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn toàn diện về peel da chuyên nghiệp năm 2025.

15.10.2025

Peel Sinh Học: Xu Hướng An Toàn 2025

Peel sinh học đang trở thành một xu hướng được yêu thích trong năm 2025, đặc biệt là đối với những ai sở hữu làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng. Vậy peel sinh học là gì? Nó có thực sự phù hợp với da nhạy cảm không? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

14.10.2025

 So sánh peel da và lăn kim: Nên chọn phương pháp nào cho làn da của bạn?

Trong lĩnh vực điều trị và tái tạo da, peel da và lăn kim là hai phương pháp nổi bật giúp cải thiện tình trạng da mụn, sạm, thâm và sẹo. Tuy cùng hướng đến mục tiêu tái tạo và phục hồi làn da, nhưng hai kỹ thuật này lại có nguyên lý tác động, chỉ định và hiệu quả khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nhất cho từng loại da và nhu cầu điều trị? Hãy cùng Décaar tìm hiểu chuyên sâu dưới góc nhìn của chuyên gia da liễu.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng