#Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì
01/08/2024
Nội dung bài viết:
Bước vào tuổi dậy thì chính là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là nồng độ hormon. Tình trạng hormon thay đổi đột ngột thường sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn. Đây cũng chính là giai đoạn mỗi người nên chú trọng việc chăm sóc cơ thể và lắng nghe làn da. Tham khảo ngay các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì từ chuyên gia trong bài viết sau.
Hormon thay đổi đột ngột sẽ dẫn đến những vấn đề về mụn
1. Da dầu mụn tuổi dậy thì là gì?
Cơ thể ở tuổi dậy thì sẽ tăng cường sản xuất một loại hormone gọi là androgen. Hormone này kích thích sản xuất chất nhờn gọi là bã nhờn, dẫn tới việc làn da luôn trong tình trạng bóng dầu, bít tắc và nhờn. Hiện tượng da tăng tiết dầu kết hợp cùng da chết xuất hiện mỗi ngày sẽ gây bít tắc cổ nang lông dễ hình thành mụn.
Khi các cấu trúc mụn trứng cá lớn dần thì có thể vỡ ra và gây viêm da. Trong điều kiện này, một loại vi khuẩn được gọi là propionibacterium acnes hay còn gọi là P. acnes, cũng tham gia và tạo ra phản ứng viêm mạnh mẽ hơn, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Nếu chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không đúng cách, ổ nhiễm trùng làm phá hủy cấu trúc da, khi lành sẽ gây hình thành sẹo, làm mất thẩm mỹ.
Các vị trí thường gặp mụn trứng cá do da dầu ở trẻ dậy thì là mặt, vai, lưng hay trên ngực, bụng. Trong đó, các nguyên nhân khác cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở trẻ dậy thì như:
- Dùng các thuốc nội tiết tố
- Di truyền học
- Sử dụng các sản phẩm trang điểm có gốc dầu
- Vệ sinh kém
Vậy nên, việc làm sạch da thường xuyên và chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì mỗi ngày là điều tối cần thiết để bảo vệ da.
Hormone Androgen kích thích sản xuất chất nhờn, từ đó gây mụn
2. Quy trình các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì
Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là tình trạng rất phổ biến, tuy nhiên, nếu như cách chăm sóc và điều trị không hợp lý nên dễ khiến mụn ngày càng nghiêm trọng hơn. Để các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì trở nên chuẩn chỉnh nhất, chúng ta cùng tham khảo ngay chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì khoa học sau từ các chuyên gia của Décaar
- Tẩy trang
Tẩy trang là bước làm sạch sâu da mặt gần như không thể thiếu trong chu trình các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, giúp làn da trở nên thông thoáng và sạch sẽ nhất có thể mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da.
Tẩy trang
- Làm sạch da với sữa rửa mặt
Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì nên áp dụng phương pháp làm sạch kép, ngoài dùng tẩy trang. Sử dụng thêm sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn, dao động trong khoảng 4.5 - 5.5.
Làm sạch da với sữa rửa mặt
- Tẩy tế bào chết
Việc dầu nhờn kết hợp cùng da chết luôn là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn hoành hành. Trong các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, tẩy tế bào chết cũng góp phần quan trọng cho kết quả cải thiện làn da. Tẩy tế bào chết định kỳ từ 1-2 lần/ tuần sẽ là tần suất hợp lý nhất dành cho mọi loại da kể cả làn da mụn nhạy cảm.
Tẩy tế bào chết
- Dùng toner cân bằng cho da
Sau các bước làm sạch, tẩy tế bào chết da rất dễ gặp tình trạng khô căng kích, lúc này có thể sử dụng thêm toner để cân bằng độ pH trên da ổn định nhanh chóng và hỗ trợ làm sạch da triệt để sau bước làm sạch kép. Bên cạnh đó, sử dụng toner thường xuyên vừa giúp da săn chắc, mịn màng, ngăn ngừa mụn. Mà chính toner còn là bước đệm hoàn hảo giúp các sản phẩm chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì ở các bước tiếp theo hấp thụ vượt trội hơn.
Dùng toner cân bằng cho da
- Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn
Nếu tình trạng mụn dậy thì quá nặng gây nhiều phiền toán cho các bạn nhỏ thì có thể sử dụng thêm các sản phẩm mỹ phẩm chuyên điều trị mụn như kem trị mụn/ gel trị mụn/ bút chấm mụn/ tinh chất trị mụn. Thông thường bảng thành phần sẽ chứa các hoạt chất chuyên trị mụn: Glycolic acid, Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Retinoid/ Retinol, Tretinoin, Tinh dầu tràm trà,… Trước khi sử dụng nên tìm hiểu kỹ hoặc để bác sĩ kê đơn, chứ không nên dùng bừa bãi có thể khiến da trở nên trầm trọng hơn.
Các sản phẩm / mỹ phẩm điều trị mụn
- Dùng kem dưỡng ẩm
Một lầm tưởng to lớn của nhiều người khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì, đó là da dầu thì không cần dùng ẩm nữa. Mỗi một làn da đặc trưng đều sẽ có riêng cho mình một loại kem dưỡng ẩm mang đặc tính riêng. Đối với các bạn thuộc loại da dầu mụn dậy thì nên chọn những dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông và chứa thành phần như: Salicylic Acid, Niacinamide, Panthenol (Vitamin B5), Ceramide, Lecithin, Glycerin, Hyaluronic Acid/ Sodium Hyaluronate, Glycolic Acid,...
Dùng kem dưỡng ẩm
- Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì. Khi tiếp xúc với ánh nắng, da sẽ dễ bị nám, sạm, tàn nhang và nổi mụn nhiều hơn. Sử dụng kem chống nắng sẽ ngăn chặn được các tia cực tím độc hại từ ánh nắng mặt trời và đây cũng là lớp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn ngoài môi trường, đồng thời là lớp khóa dưỡng da tốt nhất.
Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng
3. Các sản phẩm skincare cho da mụn tuổi dậy thì từ nhà Décaar
Quy trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì một cách khoa học rất quan trọng nhưng sử dụng những sản phẩm gì trong liệu trình đó để mang lại hiệu quả cao thì nhiều người vẫn chưa biết. Dưới đây là các sản phẩm chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì của Décaar.
- Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là một bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không thể thiếu, kế cả khi không trang điểm tẩy trang cũng sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên da. Décaar Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion luôn được nhiều khách hàng yêu thích bởi tính dịu nhẹ, dễ sử dụng và phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm.
Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion/
Lotion Làm Sạch Da 2-in-1 Công Nghệ Micellar
- Bước 2: Rửa mặt
Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì thì nhất định không thể thiếu Gel Rửa Mặt Thải Độc Purifying Cleansing Gel. Sản phẩm làm sạch da được ưa chuộng nhờ thành phần hoàn toàn lành tính như Salicylic Acid, Azelaic Acid, Willowherb Extract, Niacinamide, Panthenol, Prickly Pear Extract,… giúp làm sạch cao và khả năng nuôi dưỡng, không gây cảm giác khô căng.
Gel Rửa Mặt Thải Độc/ Purifying Cleansing Gel
- Bước 3: Tẩy da chết
Da dầu nhờn tuổi dậy thì rất nên dùng tẩy tế bào chết vì ở độ tuổi này dầu tiết ra khá nhiều do thay đổi nội tiết kết hợp với bụi bẩn hàng ngày càng có thể gây ra bít tắc lỗ chân lông. Một chế độ chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì khoa học thì không thể thiếu tẩy da chết. Decaar Oxygen Scrub mang tới khả năng làm sạch tối ưu tận sâu trong các lỗ chân lông và nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết. Đồng thời khắc phục được các hạn chế của các dòng tẩy da chết vật lý mang lại như chà xát gây tổn thương cho da.
Oxygen Scrub/
Tẩy Da Chết Dẫn Xuất Oxy Tươi
- Bước 4: Cân bằng da
Décaar pH Balancing Lotion là nước cân bằng da có khả năng làm sạch, cấp ẩm, phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nhờ chứa D-Panthenol, kết hợp cùng các thành phần hầu hết đến từ tự nhiên, an toàn dịu nhẹ với da như chiết xuất thảo mộc, các loại hạt, kaolin, lô hội… Da trở nên khỏe mạnh, lỗ chân lông thông thoáng, kiểm soát dầu nhờn trên da giúp da mịn màng hơn.
pH Balancing Lotion/
Lotion Cân Bằng pH
- Bước 5: Serum trị mụn
Khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì đôi khi sẽ cần đến những sản phẩm điều trị mụn chuyên sâu. Décaar Acne Repair Serum là một loại huyết thanh cung cấp giải pháp cho làn da dễ bị mụn trứng cá trong việc ức chế và ngăn chặn mụn xuất hiện. Ngoài ra, serum cũng giúp cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn, từ đó, có thể ngăn ngừa mụn phát triển trên da. Đồng thời, sản phẩm còn giúp những nốt mụn cũ gom cồi nhanh chóng, dễ dàng lấy nhân mụn ra ngoài, tránh tạo tổn thương cho da hay để lại sẹo mụn.
Acne Repair Serum
Huyết Thanh Điều trị Mụn và Tái Tạo Da
- Bước 6: Kem dưỡng ẩm trị mụn
Tăng tiết dầu là tình trạng khá phổ biến khi đến tuổi dậy thì nên các sản phẩm giúp điều tiết dầu luôn được ưu tiên hàng đầu trong chu trình chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì Kem Tái Cân Bằng Da Rebalancing Cream 24hr có thể làm tốt nhiệm vụ đó khi có thể điều tiết dầu nhờn trên da hiệu quả, cấp ẩm lên đến 24hr mà không lo bị bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm còn chứa những hoạt chất giúp giảm viêm, giảm mụn, ngăn ngừa mụn hình thành nên cực kỳ phù hợp cho những làn da dầu mụn tuổi dậy thì.
Rebalancing Cream 24hr
Kem Tái Cân Bằng Da 24h
- Bước 7: Chống nắng
Must-have item khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì chính là Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30. Chứa thành phần siêu việt mang tên Perfluorodecalin hòa tan tới 49% thể tích oxy giúp nạp Oxy tươi nguyên chất từ không khí vào da. Đồng thời da tăng cường lớp màng lipid bảo vệ da tránh tình trạng mất nước khiến da khô ráp. Với chỉ số chống nắng SPF 30 bảo vệ da trước tác hại của các tia UV và chống ánh sáng xanh hiệu quả. Ngoài ra, kem chống nắng còn nổi bật khả năng chữa lành vết thương bằng cách kích hoạt các tế bào viêm của hệ miễn dịch. Chất kem lỏng vừa phải, dễ tán và không gây nhờn dính nên cực kỳ phù hợp cho da mụn.
Oxygen Cream SPF30
Kem Chống Nắng Dẫn Xuất Oxy Tươi SPF30
Theo Decaar Việt Nam, tình trạng mụn tuổi dậy thì là không thể tránh khỏi nên không cần quá lo lắng về vấn đề này. Các bước chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì cần được thực hiện kỹ càng nếu không mụn tuổi dậy thì có thể đem lại nhiều hậu quả xấu cho da.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
10.01.2026
Cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không? Góc nhìn từ spa & bác sĩ da liễu.Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da.
09.01.2026
Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toànĐiều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.
07.01.2026
PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁMPeel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.
07.01.2026
Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.
07.01.2026
Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại DaPeel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.
05.01.2026
Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm HơnPeel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.
05.01.2026
Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ NámTrong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.
05.01.2026
5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.
25.12.2025
Peel Sinh Học Trị Nám Vs Peel Hóa Học: Khác Biệt & Ưu Nhược ĐiểmTrong điều trị nám, peel da không còn được xem là một bước “làm bong” đơn thuần, mà là một can thiệp có kiểm soát vào nền sinh học của làn da. Tùy vào cơ chế tác động, peel hiện nay được chia thành hai hướng chính: peel sinh học và peel hóa học. Mỗi phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau, đồng thời tiềm ẩn những nhược điểm riêng nếu không được lựa chọn đúng chỉ định.
23.12.2025
Checklist phân tích da & đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel námChecklist phân tích da và đánh giá nguy cơ PIH trước khi peel nám giúp chuyên viên da liễn và các kỹ thuật viên kiểm soát rủi ro tăng sắc tố sau viêm, cá nhân hóa phác đồ và tối ưu hiệu quả điều trị.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn