#Top 9+ Cách Trị Mụn Trứng Cá Ở Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả

30/10/2024

Nội dung bài viết:

1. Mụn trứng cá là gì?
2. Mụn trứng cá khi dậy thì phải làm sao? 10 phương pháp điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
3. Lời khuyên khi bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá dai dẳng là kết quả của nhiều yếu tố như nội tiết, môi trường hay lạm dụng mỹ phẩm không được kiểm định,... Bất kể là do nguyên nhân gì, để có thể đưa ra một giải pháp hữu hiệu nhất cho bệnh lý của làn da này. Dưới đây là top 9+ cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hiệu quả mà Décaar muốn gợi ý đến bạn.

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Hình ảnh: Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

1. Mụn trứng cá là gì?

Trước khi bước vào điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, ta cần nắm rõ mụn trứng cá là gì? Loại mụn này là sự hình thành từ các đơn vị nang lông tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn. Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể, thường gặp nhất là ở mặt, lưng và ngực, và chủ yếu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên. Chẩn đoán dựa trên khám lâm sàng, và điều trị tùy theo mức độ nặng nhẹ, có thể trị mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng các phương pháp bôi thoa, uống thuốc, trị liệu tại spa,... để giảm sản xuất bã nhờn, ngăn ngừa hình thành nhân mụn, giảm viêm, kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn, và điều hòa quá trình sừng hóa.

Mụn trứng cá

Hình ảnh: Mụn trứng cá

2. Mụn trứng cá khi dậy thì phải làm sao? 10 phương pháp điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

2.1 Sử dụng kem trị mụn kết hợp kem tái tạo cân bằng da 24H

Rebalancing Cream 24hr - Một loại kem mỏng nhẹ đặc biệt dành cho da dầu, da hỗn hợp và mụn là sự ưu tiên hàng đầu mà Décaar muốn giới thiệu đến chị em đang sở hữu làn da dầu mụn. Sản phẩm hoàn hảo như một chất bổ sung cho liệu pháp chữa mụn trứng cá tuổi dậy thì được thực hiện bởi chuyên gia chăm sóc da Décaar. Được làm giàu với các thành phần hoạt tính làm dịu, giữ ẩm cho da, bảo vệ khỏi mụn đầu đen và bệnh chàm. Polyme sinh học chuyển đổi bã nhờn thành các hạt siêu nhỏ vô hình đảm bảo hiệu quả chống bóng dầu.

Rebalancing Cream 24hr

Hình ảnh: Rebalancing Cream 24hr

2.2 Benzoyl peroxide và axit salicylic

Benzoyl Peroxide cũng là cách chữa mụn trứng cá tuổi dậy thì giúp loại bỏ tế bào chết, điều tiết dầu nhờn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Hàm lượng Benzoyl Peroxide thường được sử dụng từ 2% đến 5% hoặc 10%, tùy thuộc vào tình trạng mụn của bạn. Tuy nhiên, việc áp Benzoyl Peroxide có thể gây ra kích ứng hoặc da nổi mẩn đỏ, do đó bạn cần có sự tư vấn từ bác sĩ là cần thiết trước khi bắt đầu sử dụng.

Acid Salicylic hay BHA được ứng dụng trong các sản phẩm trị mụn để loại bỏ tế bào chết và giảm lượng dầu thừa, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng. BHA giúp kiểm soát sự tiết dầu, giảm viêm nhiễm và với đặc tính kháng khuẩn, hoạt chất hỗ trợ quá trình gom cồi mụn diễn ra nhanh hơn.

2.3 Điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng Retinoid

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp thông thoáng và làm sạch lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát. Bên cạnh đó, việc sử dụng Retinol trong điều trị mụn còn giúp giảm vết thâm và sẹo mụn. Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng Retinol để trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, vì thành phần này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.

2.4 Kháng sinh bôi và uống

Những loại thuốc này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm sưng hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và tuân thủ đúng liệu trình điều trị. Việc lạm dụng kháng sinh để trị mụn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe.

2.5 Không tự ý nặn mụn

Không được tự ý nặn mụn vì dễ gây viêm nhiễm, thậm chí gây ra sẹo vĩnh viễn. Nặn mụn có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào da hoặc nốt mụn vỡ ra lây lan các vùng da lân cận dẫn đến nổi mụn nhiều hơn.

Không tự ý nặn mụn

Hình ảnh: Không tự ý nặn mụn

2.6 Dùng các sản phẩm không gây mụn

Khi chọn sản phẩm chăm sóc da, tiêu chí ưu tiên hàng đầu là đảm bảo sản phẩm không gây kích ứng. Hãy đọc kỹ thành phần và chọn các sản phẩm chứa hoạt chất dịu nhẹ, không gây dị ứng. Sản phẩm dòng Oily & Combination của Décaar cũng là một trong cách chữa mụn trứng cá tuổi dậy thì

2.7 Rửa mặt nhẹ nhàng 2 lần/ngày

Việc làm sạch da là bước cơ bản trong việc chăm sóc da mụn. Nên rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với độ tuổi dậy thì, tránh rửa mặt quá nhiều làm da khô và kích thích mụn phát triển. Thao tác nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương da và không sử dụng nước quá nóng hoặc lạnh.

Gel rửa mặt Purifying Cleansing Gel giúp loại bỏ các tạp chất bụi bẩn và bã nhờn dư thừa mà không gây tổn hại đến làn da, đồng thời bổ sung các hoạt chất kháng viêm, chống oxy hoá và tái tạo da mặt ngay ở bước làm sạch.Purifying Cleansing Gel có công thức ưu việt với những thành phần “vàng” tấn công mụn mạnh mẽ như Salicylic Acid, Azelaic Acid và Chiết xuất cây liễu.

Purifying Cleansing Gel của Décaar

Hình ảnh: Purifying Cleansing Gel của Décaar

2.8 Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần

Để cải thiện tình trạng mụn ở tuổi dậy thì, nên thực hiện tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Tẩy da chết là một trong những bước làm sạch cần được chú trọng. Các tế bào sừng già cỗi sẽ được loại bỏ ngăn ngừa tình trạng mụn ở trên da, giúp cho bề mặt trở nên nhẵn mịn hơn, hạn chế sần sùi. Natural Exfoliation Scrub hoặc Oxygen Scrub của Décaar sẽ lấy đi mọi bụi bẩn ở sâu lỗ chân lông giúp da thông thoáng hơn, kích thích quá trình tái tạo và mang đến làn da mềm mượt.

Sản phẩm tẩy da chết của Décaar

Hình ảnh: Sản phẩm tẩy da chết của Décaar

2.9 Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Bạn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu, không gây mụn với chỉ số SPF 30 trở lên. Bôi kem chống nắng Oxygen Cream SPF30 hàng ngày giúp làm đều màu da, khôi phục cấu trúc da mà không gây kích ứng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng của Décaar

Hình ảnh: Kem chống nắng của Décaar

2.10 Thay đổi chế độ ăn uống

Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì nếu chỉ tác động bên ngoài thôi thì chưa đủ mà cần chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong. Vì thế, bạn hãy bắt đầu thiết lập một chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học như: tăng cường rau xanh, trái cây, hạn chế tinh bột, đường, uống đủ nước, không nên sử dụng các loại đồ uống chứa cồn, chất kích thích,...

3. Lời khuyên khi bị mụn trứng cá

Không tự ý nặn mụn: Tránh việc tự nặn mụn bằng tay hoặc các dụng cụ chưa được sát khuẩn
Kiểm tra thành phần sản phẩm: Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn, các chất kích thích hoặc có thành phần thuộc nhóm Halogen, Corticoid, vì các hoạt chất này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và gây tổn thương da.
Hạn chế trang điểm để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông và thường xuyên làm sạch da sau khi dùng trang điểm.

Theo Decaar, nhiều cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, tuy nhiên khi xuất hiện mụn trứng cá để có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng mụn để mang lại hiệu quả nhanh trong việc điều trị, tránh nhiễm trùng hoặc sẹo thâm do mụn trứng cá.

Tác giả

Ms. Võ Thị Minh Trang

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam

Tin nổi bật

Décaar Oxygen Cream SPF30 - Kem Chống Nắng #1 Việt Nam

12.04.2024

Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Sau Peel Tảo Đúng Cách, Hiệu Quả

09.04.2024

#Peel Da Là Gì? Liệu Trình Peel Da Vi Tảo Decaar

09.04.2024

DÉCAAR LUMI DROPS SERUM – BÍ QUYẾT DUY TRÌ LÀN DA TRẮNG SÁNG RẠNG RỠ

23.05.2023

VITAMIN C - HOẠT CHẤT DIỆU KỲ CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA LÀN DA

15.06.2023

TIN LIÊN QUAN

17.11.2025

Quy Trình Chuẩn Phục Hồi & Làm Sáng Sau Peel Trong Spa

Peel da (thay da sinh học/hóa học) là một trong những liệu trình giúp “xử lý nhanh” các vấn đề sạm, thâm, mụn, da xỉn màu. Tuy nhiên, hiệu quả peel không dừng ở thời điểm khách rời khỏi giường điều trị, mà phụ thuộc rất lớn vào quy trình phục hồi & làm sáng sau peel trong spa và cách khách chăm sóc tại nhà. Với chủ spa/clinic, việc chuẩn hóa protocol hậu peel mang lại 3 lợi ích rõ ràng: - Giảm rủi ro kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) - Nâng cao trải nghiệm khách – cảm nhận da êm, sáng khỏe theo lộ trình - Xây dựng hình ảnh spa chuyên nghiệp, có phác đồ rõ ràng chứ không “peel xong là xong” Thông thường, một protocol peel chuẩn sẽ có bước làm dịu, phục hồi sau peel. Một quy trình chăm sóc da tối ưu sau peel nên được chia thành 3 giai đoạn rõ rệt, sau đó spa sẽ lên bảng checklist 72h sau peel để hướng dẫn khách tuân thủ tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất.

17.11.2025

LÀM TRẮNG VS. LÀM SÁNG DA: KHÁC BIỆT & LỰA CHỌN ĐÚNG

Làn da tươi tắn đều màu luôn là niềm ao ước của nhiều chị em. Thế nhưng, trên hành trình tìm lại vẻ sáng khỏe cho làn da, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa “làm trắng da” và “làm sáng da”. Hai khái niệm tưởng chừng giống nhau nhưng thực chất lại hoàn toàn, nếu không phân biệt được sẽ dễ khiến làn da bị tổn thương. Vậy “làm trắng da” và “làm sáng da” khác nhau như thế nào ? Hãy cùng Décaar Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau!

14.11.2025

Công Nghệ Làm Trắng Da Chuẩn Châu Âu Lên Ngôi

Trong ngành thẩm mỹ hiện đại, làn da sáng khỏe không còn đến từ các liệu trình tác động mạnh, dễ gây bong tróc hay tăng sắc tố. Xu hướng châu Âu đang dẫn đầu với triết lý hiệu quả – an toàn – sinh học, ưu tiên phục hồi hàng rào da và hạn chế tối đa xâm lấn. Những công nghệ mới như peel thế hệ sinh học, laser chọn lọc, IPL và mesotherapy không kim… đang trở thành lựa chọn hàng đầu tại các thẩm mỹ viện, spa.

14.11.2025

4 Phương Pháp Làm Sáng Da Không Xâm Lấn Cho Spa

Làm sáng da an toàn trong môi trường spa nên ưu tiên các kỹ thuật không xâm lấn, ít downtime và có bằng chứng lâm sàng. Mục tiêu là cải thiện xỉn màu và giảm PIH (thâm sau viêm), đồng thời giữ vững hàng rào bảo vệ da. Bài viết cung cấp 4 phương pháp không xâm lấn tại spa nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao và được nhiều khách hàng tin tưởng.

14.11.2025

7 Hoạt Chất Vàng Phục Hồi Da Tổn Thương

Khi làn da của bạn trải qua các tác động từ môi trường hay các phương pháp điều trị mạnh như peel, laser, hay sử dụng retinoid, nó có thể bị tổn thương và mất đi khả năng tự phục hồi. Để khôi phục lại sự khỏe mạnh và chức năng bảo vệ của da, việc sử dụng các hoạt chất phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây là 7 hoạt chất vàng giúp phục hồi da tổn thương, cung cấp dưỡng chất, làm dịu và bảo vệ làn da hiệu quả.

10.11.2025

Giải Pháp Điều Trị Sắc Tố Và Phục Hồi Chuyên Nghiệp Cho Spa Mùa Treatment

Trong mùa điều trị chuyên sâu tại spa, khi làn da trải qua các biện pháp treatment như: peel, laser, vi kim,... việc phục hồi và làm sáng da trở thành ưu tiên hàng đầu. Sau mỗi liệu pháp, da bị tổn thương hàng rào bảo vệ, tăng mất nước, dễ kích ứng và tăng nguy cơ thâm sạm về sau. Việc tích hợp giải pháp phục hồi & làm sáng vào chương trình treatment giúp tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng và nâng cao trải nghiệm khách hàng.

07.11.2025

VÌ SAO ĐIỀU TRỊ SẠM PHẢI BẮT ĐẦU TỪ PHỤC HỒI HÀNG RÀO DA?

Nhiều khách hàng khi muốn xử lý sắc tố trên da lại nóng vội tìm đến những phương pháp peel da hay bôi thoa hoạt chất mạnh để rút ngắn thời gian. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da lại trở về trạng thái bạn đầu, vài trường hợp tình trạng tăng sắc tố lại trở nên nghiêm trọng hơn trước. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hàng rào bảo vệ da đang bị suy yếu nghiêm trọng, khiến mọi nỗ lực điều trị trở nên vô ích. Muốn cải thiện sạm nám hiệu quả, lâu dài và an toàn, bước đầu tiên cần làm chính là phục hồi hàng rào da - nền tảng quan trọng để kiểm soát sắc tố và tăng khả năng đáp ứng với các hoạt chất làm sáng sau này. Hàng rào bảo vệ da tuy chỉ là một lớp màng mỏng manh nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nếu hàng rào bảo vệ da không được phục hồi trước các liệu trình thì mọi phương pháp làm sáng sau đó đều dễ gây phản ứng ngược, khiến da trở nên mỏng yếu, bong tróc, đỏ rát hoặc sạm trở lại nhanh ch

25.10.2025

Peel Da – Dịch Vụ “Must-Have” Cho Spa 2025

Trong bối cảnh ngành làm đẹp đang chuyển mình mạnh mẽ, peel da không chỉ còn là một xu hướng trị liệu mà đã trở thành dịch vụ chiến lược giúp spa tăng trưởng doanh thu và nâng tầm chuyên môn. Cuối năm 2025, các liệu pháp peel da sinh học đã thực sự bùng nổ, khi khách hàng ngày càng ưu tiên các giải pháp hiệu quả chuyên sâu, phục hồi an toàn và mang lại kết quả rõ ràng, dễ đo lường. Đây là thời điểm lý tưởng để các spa chuẩn bị đón mùa lễ hội – mùa cao điểm sử dụng các dịch vụ treatment, tạo cơ hội tăng trưởng vượt bậc và nâng cao uy tín trong ngành.

24.10.2025

Kinh nghiệm triển khai peel da trong spa: 5 bài học thành công

Peel da đang trở thành dịch vụ ngày càng được yêu thích trong các spa nhờ khả năng tái tạo da nhanh chóng và mang lại kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, để triển khai thành công dịch vụ này, các spa cần nắm vững những bài học quan trọng. Dưới đây là 5 bài học thành công giúp triển khai dịch vụ peel da hiệu quả.

24.10.2025

Xu hướng peel da sinh học trong ngành spa 2025

Khái niệm “peel da sinh học” đang trở thành xu hướng chủ đạo trong các spa và phòng trị liệu da chuyên nghiệp. Khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến độ an toàn, tính thân thiện sinh học và khả năng phục hồi tự nhiên của da, các liệu trình peel thế hệ mới đang được tái định nghĩa nhẹ nhàng hơn, thông minh hơn và mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây tổn thương.