#Cách Trị Mụn Ở Tuổi Dậy Thì Cho Nam Chi Tiết Từ A-Z

30/10/2024

Mụn nội tiết thường gặp ở nữ, tuy nhiên không ít trường hợp xuất hiện ở nam thanh thiếu niên và có thể kéo dài đến 20 tuổi, thậm chí 30 tuổi. Mụn nội tiết ở nam giới thường khó điều trị dứt điểm vì liên quan đến sự dao động hormone, đặc biệt là hormone androgen, dẫn đến sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn. Vậy cách trị mụn ở tuổi dậy thì nam là gì? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Mụn ở tuổi dậy thì nam

Hình ảnh: Mụn ở tuổi dậy thì nam

1. Những nguyên nhân mụn ở tuổi dậy thì

1.1 Vệ sinh da không đúng cách

Việc không vệ sinh da không đủ tốt khiến bụi bẩn và mồ hôi, dầu nhờn tích tụ lại dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tấn công, gây ra mụn.

1.2 Hay thức khuya

Nhiều bạn trẻ ở tuổi dậy thì thường có thói quen thức khuya để học bài, sử dụng điện thoại, chơi game … không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây rối loạn nội tiết tố, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá trong giai đoạn dậy thì.

Hay thức khuya

Hình ảnh: Hay thức khuya

1.3 Tác dụng phụ của thuốc tây

Mụn ở tuổi dậy thì cũng có thể xem là tác dụng phụ của một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh. Việc sử dụng thuốc tây trong thời gian dài khiến càng làm tăng nguy cơ bị mụn trong giai đoạn này.

1.4 Môi trường sống xung quanh bị ô nhiễm

Mụn dậy thì xuất hiện cũng có thể là do môi trường sống xung quanh bị ô nhiễm, bụi bẩn hay khí thải công nghiệp khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển

1.5 Do tác hại của ánh mặt trời

Nhiều bạn nam chưa chú trọng việc bảo vệ da khi ra ngoài nắng. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể phá vỡ các sợi liên kết dưới da, làm giảm độ đàn hồi, đẩy nhanh quá trình lão hóa và khiến da dễ bị mụn tấn công.

tác hại từ tia uv

Hình ảnh: tác hại từ tia uv

2. Các cách trị mụn tuổi dậy thì cho nam

2.1 Sử dụng kem trị mụn kết hợp kem tái tạo cân bằng da 24H

Rebalancing Cream 24hr của Décaar là một trong những cách trị mụn tuổi dậy thì nam. Sản phẩm hoàn hảo để được sử dụng như liệu pháp bổ sung cho việc giảm bã nhờn hiệu quả được thực hiện bởi chuyên gia chăm sóc da. Sản phẩm giàu các thành phần hoạt tính làm dịu, dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi mụn đầu đen và cân bằng hệ vi sinh trên da. Nhờ đó mà khi sử dụng Kem Tái Cân Bằng Da 24h có thể chuyển đổi bã nhờn thành các hạt vi mô vô hình, để đảm bảo hiệu quả chống bóng dầu.

Kem Rebalancing Cream 24hr của Décaar

Hình ảnh: Kem Rebalancing Cream 24hr của Décaar

2.2 Trị mụn bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà là một phương pháp tự nhiên giúp trị mụn hiệu quả nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, và làm dịu vùng da bị mụn.

Tinh dầu tràm trà

Hình ảnh: Tinh dầu tràm trà

2.3 Trị mụn bằng nước vo gạo

Với những bạn tuổi dậy thì, da còn yếu nhạy cảm thì nên thử với những nguyên liệu lành tính, an toàn cho da như nước vo gạo. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, chỉ cần dùng nước vo gạo như sữa rửa mặt và dùng đều đặn 2 lần mỗi ngày là được.

2.4 Trị mụn bằng nghệ

Nghệ tươi hay bột nghệ đều là cứu cánh cho làn da bị mụn của tuổi dậy thì. Nguyên liệu này có đặc tính sát khuẩn, chống viêm mạnh, lại giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo của các tế bào da bị tổn thương, giúp nốt mụn nhanh lành mà không để lại sẹo hay vết thâm đen xấu xí.

2.5 Trị mụn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là thực phẩm có tính mát, giúp đào thải độc tố tích tụ dưới da, làm mát gan. Ngoài ra, nguyên liệu này còn cung cấp nhiều nước và tinh dầu có tác dụng làm dịu kích ứng ở khu vực bị mụn, giảm sưng viêm, tiêu diệt vi khuẩn.

2.6 Cách trị mụn bằng kẽm

Các nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung kẽm hoặc sử dụng hợp chất chứa kẽm có thể giúp giảm đáng kể tình trạng mụn trứng cá.

Tuy nhiên, các chuyên gia Decaar không khuyến khích cách trị mụn tuổi dậy thì nam bằng các phương pháp thiên nhiên vì nhiều lý do. Thứ nhất, các phương pháp này thường chưa được kiểm chứng kỹ lưỡng qua các nghiên cứu khoa học để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn. Một số thành phần tự nhiên có thể chứa các chất dễ gây kích ứng da, nhất là với làn da nhạy cảm hoặc đang bị viêm mụn. Ví dụ, các nguyên liệu như nước vo gạo, chanh hoặc mật ong nếu không được xử lý đúng cách có thể chứa vi khuẩn hoặc gây kích ứng, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Tùy vào tình trạng mụn nên sẽ có cách trị mụn cho nam giới tuổi dậy thì là khác nhau. Do đó, nếu da xuất hiện mụn nội tiết, bạn nên thăm khám ở các cơ sở da liễu uy tín để điều trị kịp thời tránh để mụn xuất hiện nhiều khiến quá trình điều trị lâu, tốn kém.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

14.01.2026

Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?

Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.

14.01.2026

Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da Liễu

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.

13.01.2026

Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát Tết

Phương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

07.01.2026

PEPTIDE - RETINOL - VITAMIN C: BỘ BA HOẠT CHẤT VÀNG HỖ TRỢ PEEL TRỊ NÁM

Peel da là một bước hỗ trợ quan trọng trong nhiều phác đồ điều trị nám, đặc biệt với nám mảng và nám hỗn hợp có thành phần nông. Tuy nhiên, peel không thể hoạt động đơn lẻ. Trên thực tế, hiệu quả của peel phụ thuộc lớn vào cách làn da được phục hồi, điều hòa sắc tố và duy trì ổn định sinh học sau can thiệp. Trong bối cảnh đó, Peptide, Retinol và Vitamin C thường được nhắc đến như “bộ ba vàng” giúp tối ưu hiệu quả peel trị nám khi được tích hợp đúng cách. Ba nhóm hoạt chất này không nhằm “đánh mạnh” vào melanin ngay lập tức, mà tác động theo ba trục sinh học khác nhau nhưng bổ trợ lẫn nhau: phục hồi - tái tạo và điều hòa sắc tố.

07.01.2026

Xu Hướng Khách Hàng Tìm Kiếm Dịch Vụ Peel Trị Nám Trong Năm 2026

Trong vài năm trở lại đây, “peel trị nám” không còn là một dịch vụ mang tính thử nghiệm hay xu hướng ngắn hạn. Bước sang năm 2026, hành vi tìm kiếm của khách hàng cho thấy một sự dịch chuyển rõ rệt: khách không còn tìm peel mạnh, bong nhanh, mà ưu tiên an toàn, quy trình rõ ràng và khả năng duy trì kết quả lâu dài.

07.01.2026

Hướng Dẫn Xây Dựng Phác Đồ Peel Da Trị Nám Theo Từng Loại Da

Peel da là một trong những công cụ thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, đặc biệt trong các phác đồ kết hợp. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng cho thấy peel không mang lại hiệu quả đồng đều cho mọi loại da. Việc áp dụng một phác đồ peel “giống nhau cho tất cả” là nguyên nhân phổ biến dẫn đến kích ứng, tăng sắc tố sau viêm (PIH) và làm tình trạng nám nặng hơn. Để peel da trở thành một bước hỗ trợ an toàn, phác đồ cần được cá nhân hóa dựa trên loại da, mức độ dung nạp và đặc điểm nám, thay vì chỉ tập trung vào nồng độ acid hay tần suất peel.

05.01.2026

Sai Lầm Phổ Biến Khi Peel Da Trị Nám Khiến Tình Trạng Đậm Hơn

Peel da là một phương pháp quen thuộc trong phác đồ cải thiện thâm sạm và hỗ trợ điều trị nám. Nhưng thực tế, rất nhiều trường hợp “peel xong nám đậm hơn” vì peel sai đối tượng, sai nồng độ, sai chăm sóc sau peel. Khi da bị kích ứng/viêm kéo dài, cơ thể sẽ “bật cơ chế phòng vệ” bằng cách tăng sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc làm mảng nám sẫm màu hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất để bạn tránh càng peel đốm nám càng đậm mà.

05.01.2026

Các Nồng Độ Peel Hóa Học Phù Hợp Cho Từng Cấp Độ Nám

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò là một phương pháp hỗ trợ quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, thúc đẩy tái tạo và điều hòa sắc tố. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn sai nồng độ peel có thể gây phản tác dụng, đặc biệt ở làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Do đó, peel da cần được chỉ định dựa trên cấp độ nám, nền da và chiến lược điều trị tổng thể, thay vì áp dụng một cách đồng loạt.

05.01.2026

5 Công Nghệ Peel Da Mới Nhất Dành Cho Trị Nám Năm 2026

Trong điều trị nám, peel da vẫn giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng cải thiện bề mặt da, điều hòa sắc tố và hỗ trợ tái tạo. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc peel da theo hướng “bóc tách mạnh” không còn là lựa chọn tối ưu cho làn da châu Á vốn nhạy cảm và dễ tăng sắc tố sau viêm (PIH). Chính vì vậy, các công nghệ peel da thế hệ mới đang dịch chuyển mạnh mẽ theo hướng chọn lọc, kiểm soát, sinh học hóa, nhằm nâng cao hiệu quả trị nám nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn lâu dài.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng