#Cách Trị Mụn Cho Da Dầu Hiệu Quả Nhanh Chóng Tại Nhà

23/08/2024

Da dầu là một làn da rất dễ bị mụn, nếu cách trị mụn cho da dầu không hiệu quả thì càng khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Việc chăm sóc, làm sạch hàng ngày cho tình trạng da này là vô cùng cần thiết. Vậy đau mới là cách trị mụn hiệu quả cho da dầu? Hãy cùng các chuyên gia của Décaar tìm hiểu qua bài viết sau nhé! 

cách trị mụn cho da dầu

1. Nguyên nhân gây ra mụn

Nếu muốn tìm cách trị mụn cho da dầu hiệu quả thì chúng ta cần hiểu rõ về nguyên nhân gây mụn trên nền da này.  Da dầu mụn là tình trạng tuyến dầu hoạt động quá mức khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn, thêm một số tác nhân sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn trên da. 

cách trị mụn cho da dầu

NGUYÊN NHÂN NGOẠI SINH

  • Do tác động từ môi trường bên ngoài: Bụi bẩn, ô nhiễm là nguyên nhân chính khiến mụn hình thành trên da vì dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Nếu chúng ta không vệ sinh da đúng cách không chỉ gây mụn mà còn khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn. 
  • Làm sạch da không đúng cách: Khi làm sạch da không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến việc hình thành các loại mụn trên mặt. 
  • Thường xuyên trang điểm: Trang điểm thường xuyên mà không biết làm sạch đúng cách thì rất dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc khiến mụn hình thành và phát triển nhanh hơn. Các nốt mụn ẩn sẽ xuất hiện nhiều ở vùng má, trán, tệ hơn sẽ chuyển biến thành mụn bọc gây đau đớn khó chịu. 
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng: Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hay mỹ phẩm không phù hợp với da trong thời gian dài khiến da dễ kích ứng, lỗ chân lông bít tắc và hình thành mụn. Một số thành phần trong mỹ phẩm gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông thường gặp chính là  dầu khoáng, stearic acid, triethanolamine,...

cách trị mụn cho da dầu

NGUYÊN NHÂN NỘI SINH 

  • Di truyền: Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn khá phổ biến. Thông thường, nếu trong gia đình có những người có làn da nhạy cảm dễ nổi mụn thì khả năng cao các vấn đề về mụn cũng có thể được di truyền từ cha mẹ sang con cái. Nếu cha mẹ mắc phải mụn, khả năng con cái cũng sẽ gặp phải vấn đề này. 
  • Thay đổi nội tiết tố: Sự biến đổi của hormone trong cơ thể, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mãn kinh hay căng thẳng, stress, có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, đặc biệt là mụn nội tiết.
  • Chế ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột (giàu carbohydrate) như bánh ngọt, khoai tây chiên… sẽ gây ra tình trạng mụn ngày một trầm trọng trên da. Thức khuya khiến đồng hồ sinh học đảo lộn, thay đổi hormone và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Không chỉ gây mụn, thức khuya khiến da lão hóa nhanh hơn.
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Tác dụng phụ của một số loại thuốc như steroid, lithium (điều trị trầm cảm, rối loạn lưỡng cực), các loại thuốc có chứa corticosteroid, testosterone. 

2. Các thói quen giúp giảm mụn cho da dầu hiệu quả

Các thói quen sống hàng ngày cũng đã được khoa học chứng minh rằng có tác động ít nhiều đến việc hình thành và phát triển mụn trứng cá. Cải thiện thói quen sống hàng này cũng là một cách trị mụn cho da dầu hiệu quả.

  • Vệ sinh da đúng cách 

cách trị mụn cho da dầu

Da dầu rất dễ gặp phải tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên mụn. Nên luôn cần làm sạch da cẩn thận để loại bỏ mọi tạp chất, dầu thừa, cặn mỹ phẩm còn sót lại trên da cũng là một cách trị mụn cho da dầu hiệu quả nhất. Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt kỹ lưỡng giúp tối ưu hóa quá trình tái tạo tế bào da, vì lượng tế bào trong cơ thể “hoạt động” mạnh vào ban đêm. Vào buổi sáng, việc rửa mặt giúp loại bỏ các tạp chất trong quá trình trao đổi chất như da chết, mồ hôi, bã nhờn, v.v. Bên cạnh đó, tẩy da chết định kỳ có thể giúp loại bỏ đi lớp sừng tích tụ trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Đừng quá lạm dụng tẩy da chết thường xuyên vì có thể khiến hàng rào bảo vệ da yếu đi. 

  • Ánh nắng mặt trời

cách trị mụn cho da dầu

Mùa hè nóng nực có thể khiến mụn xuất hiện nhiều hơn do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Đồng thời, Tia UV có trong ánh nắng mặt trời làm dày lớp biểu bì của da và làm tắc nghẽn các nang lông. Việc tích tụ bã nhờn lâu ngày trong một lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ tạo ra một môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Hạn chế tối đa việc để da mặt tiếp xúc với tia UV,  không ra ngoài nắng mà không bôi sản phẩm chống nắng dành riêng cho da dầu và da mụn.

  • Chế độ ăn uống

cách trị mụn cho da dầu

Nhiều nghiên cứu cho rằng đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ và nạp lượng đường dư thừa được biết đến là làm tăng nguy cơ gây viêm da, hình thành mụn, cũng như có hại cho sức khỏe nói chung và cả làn da nói riêng. Cách trị mụn hiệu quả cho da dầu mà chúng ta cũng nên thay đổi đó chính là thay đổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Do đó, nếu tình trạng mụn đang diễn ra dai dẳng hay diễn biến nặng thì chúng ta cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh dành cho da mụn cũng giống như cho cơ thể bằng cách hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, ưu tiên trái cây và rau, củ, quả tươi cũng như các bữa ăn tự chế biến.

  • Làm sạch môi trường sống 

cách trị mụn cho da dầu

Một cách trị mụn da dầu cũng khá hiệu quả mà nhiều người thường hay bỏ qua chính là không làm sạch môi trường sống thường xuyên. Môi trường sống cũng ảnh hưởng khá nhiều đến tình trạng mụn. Giữ vệ sinh môi trường sống có thể giảm mụn đáng kể. Cần thường xuyên làm sạch chăn gối, quần áo và khăn mặt để hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn tiếp xúc với làn da gây mụn nghiêm trọng hơn. 

3.Top 10 cách trị mụn cho da dầu tại nhà hiệu quả

Dưới đây là 10 cách trị mụn da dầu hiệu quả mà các chuyên gia của Décaar khuyên dùng. 

  • Làm sạch kép cho làn da 

cách trị mụn cho da dầu

Bước đầu tiên quan trọng trong các cách trị mụn hiệu quả cho da dầu đó là làm sạch da mặt. Dù là bất cứ loại da nào thì việc làm sạch cũng luôn được đặt lên hàng đầu. Vì nếu da mặt không sạch thì các bước chăm sóc da tiếp theo sẽ trở nên vô nghĩa. 

  • Sử dụng toner cân bằng độ pH cho làn da 

cách trị mụn cho da dầu

Sau khi da mặt được rửa sạch có thể sẽ rất khô , tiếp đến chúng ta nên sử dụng toner để cân bằng lại độ pH cũng như độ ẩm cho da vì nếu da quá khô có thể khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Việc sử dụng toner sẽ giúp  da hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da trị mụn tiếp theo.

  • Sử dụng kem dưỡng trị mụn

cách trị mụn cho da dầu

Khi thực hiện các cách trị mụn cho da dầu thì không thể thiếu bước thoa kem dưỡng trị mụn. Bước này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da của chúng ta, làm khô nhân mụn và đẩy chúng đi nhanh chóng. Quan trọng hơn là việc sử dụng kem dưỡng cũng sẽ giúp khóa lại lớp serum mà chúng ta vừa thoa lên mặt.

  • Sử dụng serum trị mụn

cách trị mụn cho da dầu

Nếu đang sở hữu một làn da dầu thì chúng ta nhất định nên có một loại serum đặc trị an toàn và hiệu quả. Serum này sẽ thẩm thấu sâu bên trong da giúp các nhân mụn được đẩy tên, hỗ trợ cho quá trình phục hồi và tái tạo da mặt

  • Tẩy da chết định kỳ  

cách trị mụn cho da dầu

Với những người da dầu mụn thì việc tẩy da chết là điều không thể bỏ qua. Tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần mỗi tuần. Thói quen này sẽ giúp kiềm dầu cho da cũng như lấy đi những bụi bẩn dưới da, đem lại cho bạn làn da khỏe mạnh sạch thoáng, không bít lỗ chân lông. Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách trị mụn da dầu này thường xuyên vì có thể khiến da yếu đi  

  • Sử dụng thuốc trị mụn theo bác sĩ kê đơn 

cách trị mụn cho da dầu

Nếu tình trạng mụn dai dẳng hay diễn biến quá nặng thì Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh như một cách trị mụn cho da dầu. Một số loại thuốc như  Doxycycline, Clarithromycin…. sẽ giúp chống lại vi khuẩn, nhiễm trùng đồng thời có tác dụng làm giảm việc tiết bã nhờn. Nếu mụn nhẹ, mụn mới khởi đầu thì sẽ dùng kháng sinh bôi, nếu mụn không cải thiện sẽ dùng kháng sinh uống. 

  • Sử dụng thuốc tránh thai trị mụn

cách trị mụn cho da dầu

Nếu dùng thuốc kháng sinh không còn mang lại hiệu quả thì chúng ta có thể sử dụng cách trị mụn cho da dầu là dùng thuốc tránh thai.  Thuốc tránh thai đường uống có tác dụng điều trị mụn thông qua việc điều chỉnh nồng độ nội tiết tố androgen, ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn trong cơ thể.

  • Đắp mặt nạ trị mụn 

cách trị mụn cho da dầu

Đắp mặt nạ là một trong các cách trị mụn cho da dầu tại nhà được nhiều người ưa dùng. Các mặt nạ trị mụn thường có thành phần tự nhiên là các thảo dược, các chất có tính chất kháng viêm, giảm mụn, làm trắng da,... với nồng độ hoạt chất đậm đặc nên các hoạt chất có thể thẩm thấu sâu hơn vào trong da mang lại hiệu quả trị mụn cao hơn.  

  • Xông mặt với nước ấm 

cách trị mụn cho da dầu

Xông hơi da mặt bằng nước nóng là cách trị mụn hiệu quả cho da dầu. Xông hơi da mặt bằng nước nóng giúp các tế bào, mao mạch ở dưới da giãn nở, lưu thông khí huyết, nhờ đó giúp làn da trở nên hồng hào, sắc tố da cũng sẽ căng bóng. Xông hơi giúp đào thải độc tố ra khỏi da, thanh lọc da.

  • Thoa kem chống nắng mỗi ngày 

cách trị mụn cho da dầu

Một lưu ý quan trọng với làn da dầu mụn chính là đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Tia UV từ ánh sáng mặt trời không chỉ khiến da nhanh lão hóa da mà còn gây khô da, kích thích da đổ dầu nhiều. Vì vậy cần sử dụng 

2. Những lưu ý giúp giảm mụn hiệu quả

cách trị mụn cho da dầu

Theo Decaar Việt Nam rất nhiều cách trị mụn cho da dầu những chúng ta vẫn cần lưu ý một số điều sau để nâng cao kết quả điều trị mụn. 

  • Uống đủ nước hàng ngày 
  • Đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho làn da
  • Tráng chạm tay lên mặt, đặc biệt là những vùng da bị mụn 
  • Hạn chế trang điểm 
  • Không tự ý nặn mụn 
  • Hạn chế các thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, tinh bột
  • Cân bằng lối sống, ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng thoải mái 
  • Tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/ tuần 
  • Làm sạch da bằng những sản phẩm cho da dầu để tránh gây khô da

Các cách trị mụn da dầu đều cần một khoảng thời gian nhất định để phát huy tác dụng nên chúng ta đều cần kiên trì mới thấy được kết quả rõ rệt. Không nên áp dụng nhiều cách trị mụn da dầu cùng một lúc vì có thể gây phản tác dụng. 

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

25.10.2025

Peel Da – Dịch Vụ “Must-Have” Cho Spa 2025

Trong bối cảnh ngành làm đẹp đang chuyển mình mạnh mẽ, peel da không chỉ còn là một xu hướng trị liệu mà đã trở thành dịch vụ chiến lược giúp spa tăng trưởng doanh thu và nâng tầm chuyên môn. Cuối năm 2025, các liệu pháp peel da sinh học đã thực sự bùng nổ, khi khách hàng ngày càng ưu tiên các giải pháp hiệu quả chuyên sâu, phục hồi an toàn và mang lại kết quả rõ ràng, dễ đo lường. Đây là thời điểm lý tưởng để các spa chuẩn bị đón mùa lễ hội – mùa cao điểm sử dụng các dịch vụ treatment, tạo cơ hội tăng trưởng vượt bậc và nâng cao uy tín trong ngành.

24.10.2025

Kinh nghiệm triển khai peel da trong spa: 5 bài học thành công

Peel da đang trở thành dịch vụ ngày càng được yêu thích trong các spa nhờ khả năng tái tạo da nhanh chóng và mang lại kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, để triển khai thành công dịch vụ này, các spa cần nắm vững những bài học quan trọng. Dưới đây là 5 bài học thành công giúp triển khai dịch vụ peel da hiệu quả.

24.10.2025

Xu hướng peel da sinh học trong ngành spa 2025

Khái niệm “peel da sinh học” đang trở thành xu hướng chủ đạo trong các spa và phòng trị liệu da chuyên nghiệp. Khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến độ an toàn, tính thân thiện sinh học và khả năng phục hồi tự nhiên của da, các liệu trình peel thế hệ mới đang được tái định nghĩa nhẹ nhàng hơn, thông minh hơn và mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây tổn thương.

24.10.2025

Review Peel Da với Sản Phẩm Décaar: Trải Nghiệm Peel Sinh Học Tại Nhà

Peel da là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da chuyên sâu, đặc biệt là đối với những ai có nhu cầu tái tạo da, làm sáng da hoặc điều trị mụn, nám. Trong khi peel hóa học truyền thống đã quá quen thuộc với nhiều người, peel sinh học lại đang nổi lên như một lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng mà không gây tổn thương sâu. Một trong những sản phẩm peel sinh học được yêu thích hiện nay chính là Décaar, với những đặc điểm nổi bật mà chúng ta sẽ khám phá trong bài viết này.

22.10.2025

Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanh

Peel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.

20.10.2025

Sai lầm khi peel da khiến da tổn thương

Peel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.

19.10.2025

Peel da có trẻ hóa thật không? 

Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.

18.10.2025

Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làm

Peel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.

17.10.2025

Tần suất peel da an toàn cho từng loại da

Peel da là một trong những liệu pháp làm đẹp chuyên sâu được ưa chuộng tại các spa và phòng khám da liễu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Bao lâu nên peel da một lần? Peel quá thường xuyên có khiến da yếu đi, kích ứng hay mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên? Ngược lại, peel quá thưa có làm giảm hiệu quả điều trị các vấn đề như mụn, thâm, nám hay lão hóa không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về tần suất peel da an toàn, tùy theo loại da và tình trạng da, đồng thời đưa ra khuyến nghị dành cho spa và khách hàng.

16.10.2025

Peel da trị mụn: Giải pháp hiệu quả, an toàn cho spa chuyên nghiệp

Trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da chuyên sâu, peel da cho da mụn đã trở thành một trong những phương pháp mang tính nền tảng trong các phác đồ điều trị mụn tại spa. Khi được thực hiện đúng kỹ thuật, peel không chỉ hỗ trợ làm sạch và cải thiện mụn mà còn tái thiết lại cấu trúc da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả đó, việc lựa chọn đúng loại peel phù hợp với tình trạng da, và tuân thủ nghiêm ngặt quy trình chăm sóc trước – sau peel là rất cần thiết.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng