#Cách Trị Mụn Cho Da Dầu Hiệu Quả Nhanh Chóng Tại Nhà
23/08/2024
Nội dung bài viết:
Da dầu là một làn da rất dễ bị mụn, nếu cách trị mụn cho da dầu không hiệu quả thì càng khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Việc chăm sóc, làm sạch hàng ngày cho tình trạng da này là vô cùng cần thiết. Vậy đau mới là cách trị mụn hiệu quả cho da dầu? Hãy cùng các chuyên gia của Décaar tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
1. Nguyên nhân gây ra mụn
Nếu muốn tìm cách trị mụn cho da dầu hiệu quả thì chúng ta cần hiểu rõ về nguyên nhân gây mụn trên nền da này. Da dầu mụn là tình trạng tuyến dầu hoạt động quá mức khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn, thêm một số tác nhân sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn trên da.
NGUYÊN NHÂN NGOẠI SINH
- Do tác động từ môi trường bên ngoài: Bụi bẩn, ô nhiễm là nguyên nhân chính khiến mụn hình thành trên da vì dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Nếu chúng ta không vệ sinh da đúng cách không chỉ gây mụn mà còn khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.
- Làm sạch da không đúng cách: Khi làm sạch da không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến việc hình thành các loại mụn trên mặt.
- Thường xuyên trang điểm: Trang điểm thường xuyên mà không biết làm sạch đúng cách thì rất dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc khiến mụn hình thành và phát triển nhanh hơn. Các nốt mụn ẩn sẽ xuất hiện nhiều ở vùng má, trán, tệ hơn sẽ chuyển biến thành mụn bọc gây đau đớn khó chịu.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng: Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hay mỹ phẩm không phù hợp với da trong thời gian dài khiến da dễ kích ứng, lỗ chân lông bít tắc và hình thành mụn. Một số thành phần trong mỹ phẩm gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông thường gặp chính là dầu khoáng, stearic acid, triethanolamine,...
NGUYÊN NHÂN NỘI SINH
- Di truyền: Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn khá phổ biến. Thông thường, nếu trong gia đình có những người có làn da nhạy cảm dễ nổi mụn thì khả năng cao các vấn đề về mụn cũng có thể được di truyền từ cha mẹ sang con cái. Nếu cha mẹ mắc phải mụn, khả năng con cái cũng sẽ gặp phải vấn đề này.
- Thay đổi nội tiết tố: Sự biến đổi của hormone trong cơ thể, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mãn kinh hay căng thẳng, stress, có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, đặc biệt là mụn nội tiết.
- Chế ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột (giàu carbohydrate) như bánh ngọt, khoai tây chiên… sẽ gây ra tình trạng mụn ngày một trầm trọng trên da. Thức khuya khiến đồng hồ sinh học đảo lộn, thay đổi hormone và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Không chỉ gây mụn, thức khuya khiến da lão hóa nhanh hơn.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Tác dụng phụ của một số loại thuốc như steroid, lithium (điều trị trầm cảm, rối loạn lưỡng cực), các loại thuốc có chứa corticosteroid, testosterone.
2. Các thói quen giúp giảm mụn cho da dầu hiệu quả
Các thói quen sống hàng ngày cũng đã được khoa học chứng minh rằng có tác động ít nhiều đến việc hình thành và phát triển mụn trứng cá. Cải thiện thói quen sống hàng này cũng là một cách trị mụn cho da dầu hiệu quả.
- Vệ sinh da đúng cách
Da dầu rất dễ gặp phải tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên mụn. Nên luôn cần làm sạch da cẩn thận để loại bỏ mọi tạp chất, dầu thừa, cặn mỹ phẩm còn sót lại trên da cũng là một cách trị mụn cho da dầu hiệu quả nhất. Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt kỹ lưỡng giúp tối ưu hóa quá trình tái tạo tế bào da, vì lượng tế bào trong cơ thể “hoạt động” mạnh vào ban đêm. Vào buổi sáng, việc rửa mặt giúp loại bỏ các tạp chất trong quá trình trao đổi chất như da chết, mồ hôi, bã nhờn, v.v. Bên cạnh đó, tẩy da chết định kỳ có thể giúp loại bỏ đi lớp sừng tích tụ trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Đừng quá lạm dụng tẩy da chết thường xuyên vì có thể khiến hàng rào bảo vệ da yếu đi.
- Ánh nắng mặt trời
Mùa hè nóng nực có thể khiến mụn xuất hiện nhiều hơn do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Đồng thời, Tia UV có trong ánh nắng mặt trời làm dày lớp biểu bì của da và làm tắc nghẽn các nang lông. Việc tích tụ bã nhờn lâu ngày trong một lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ tạo ra một môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Hạn chế tối đa việc để da mặt tiếp xúc với tia UV, không ra ngoài nắng mà không bôi sản phẩm chống nắng dành riêng cho da dầu và da mụn.
- Chế độ ăn uống
Nhiều nghiên cứu cho rằng đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ và nạp lượng đường dư thừa được biết đến là làm tăng nguy cơ gây viêm da, hình thành mụn, cũng như có hại cho sức khỏe nói chung và cả làn da nói riêng. Cách trị mụn hiệu quả cho da dầu mà chúng ta cũng nên thay đổi đó chính là thay đổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Do đó, nếu tình trạng mụn đang diễn ra dai dẳng hay diễn biến nặng thì chúng ta cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh dành cho da mụn cũng giống như cho cơ thể bằng cách hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, ưu tiên trái cây và rau, củ, quả tươi cũng như các bữa ăn tự chế biến.
- Làm sạch môi trường sống
Một cách trị mụn da dầu cũng khá hiệu quả mà nhiều người thường hay bỏ qua chính là không làm sạch môi trường sống thường xuyên. Môi trường sống cũng ảnh hưởng khá nhiều đến tình trạng mụn. Giữ vệ sinh môi trường sống có thể giảm mụn đáng kể. Cần thường xuyên làm sạch chăn gối, quần áo và khăn mặt để hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn tiếp xúc với làn da gây mụn nghiêm trọng hơn.
3.Top 10 cách trị mụn cho da dầu tại nhà hiệu quả
Dưới đây là 10 cách trị mụn da dầu hiệu quả mà các chuyên gia của Décaar khuyên dùng.
- Làm sạch kép cho làn da
Bước đầu tiên quan trọng trong các cách trị mụn hiệu quả cho da dầu đó là làm sạch da mặt. Dù là bất cứ loại da nào thì việc làm sạch cũng luôn được đặt lên hàng đầu. Vì nếu da mặt không sạch thì các bước chăm sóc da tiếp theo sẽ trở nên vô nghĩa.
- Sử dụng toner cân bằng độ pH cho làn da
Sau khi da mặt được rửa sạch có thể sẽ rất khô , tiếp đến chúng ta nên sử dụng toner để cân bằng lại độ pH cũng như độ ẩm cho da vì nếu da quá khô có thể khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Việc sử dụng toner sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da trị mụn tiếp theo.
- Sử dụng kem dưỡng trị mụn
Khi thực hiện các cách trị mụn cho da dầu thì không thể thiếu bước thoa kem dưỡng trị mụn. Bước này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da của chúng ta, làm khô nhân mụn và đẩy chúng đi nhanh chóng. Quan trọng hơn là việc sử dụng kem dưỡng cũng sẽ giúp khóa lại lớp serum mà chúng ta vừa thoa lên mặt.
- Sử dụng serum trị mụn
Nếu đang sở hữu một làn da dầu thì chúng ta nhất định nên có một loại serum đặc trị an toàn và hiệu quả. Serum này sẽ thẩm thấu sâu bên trong da giúp các nhân mụn được đẩy tên, hỗ trợ cho quá trình phục hồi và tái tạo da mặt.
- Tẩy da chết định kỳ
Với những người da dầu mụn thì việc tẩy da chết là điều không thể bỏ qua. Tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần mỗi tuần. Thói quen này sẽ giúp kiềm dầu cho da cũng như lấy đi những bụi bẩn dưới da, đem lại cho bạn làn da khỏe mạnh sạch thoáng, không bít lỗ chân lông. Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách trị mụn da dầu này thường xuyên vì có thể khiến da yếu đi
- Sử dụng thuốc trị mụn theo bác sĩ kê đơn
Nếu tình trạng mụn dai dẳng hay diễn biến quá nặng thì Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh như một cách trị mụn cho da dầu. Một số loại thuốc như Doxycycline, Clarithromycin…. sẽ giúp chống lại vi khuẩn, nhiễm trùng đồng thời có tác dụng làm giảm việc tiết bã nhờn. Nếu mụn nhẹ, mụn mới khởi đầu thì sẽ dùng kháng sinh bôi, nếu mụn không cải thiện sẽ dùng kháng sinh uống.
- Sử dụng thuốc tránh thai trị mụn
Nếu dùng thuốc kháng sinh không còn mang lại hiệu quả thì chúng ta có thể sử dụng cách trị mụn cho da dầu là dùng thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai đường uống có tác dụng điều trị mụn thông qua việc điều chỉnh nồng độ nội tiết tố androgen, ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn trong cơ thể.
- Đắp mặt nạ trị mụn
Đắp mặt nạ là một trong các cách trị mụn cho da dầu tại nhà được nhiều người ưa dùng. Các mặt nạ trị mụn thường có thành phần tự nhiên là các thảo dược, các chất có tính chất kháng viêm, giảm mụn, làm trắng da,... với nồng độ hoạt chất đậm đặc nên các hoạt chất có thể thẩm thấu sâu hơn vào trong da mang lại hiệu quả trị mụn cao hơn.
- Xông mặt với nước ấm
Xông hơi da mặt bằng nước nóng là cách trị mụn hiệu quả cho da dầu. Xông hơi da mặt bằng nước nóng giúp các tế bào, mao mạch ở dưới da giãn nở, lưu thông khí huyết, nhờ đó giúp làn da trở nên hồng hào, sắc tố da cũng sẽ căng bóng. Xông hơi giúp đào thải độc tố ra khỏi da, thanh lọc da.
- Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Một lưu ý quan trọng với làn da dầu mụn chính là đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Tia UV từ ánh sáng mặt trời không chỉ khiến da nhanh lão hóa da mà còn gây khô da, kích thích da đổ dầu nhiều. Vì vậy cần sử dụng
2. Những lưu ý giúp giảm mụn hiệu quả
Theo Decaar Việt Nam rất nhiều cách trị mụn cho da dầu những chúng ta vẫn cần lưu ý một số điều sau để nâng cao kết quả điều trị mụn.
- Uống đủ nước hàng ngày
- Đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho làn da
- Tráng chạm tay lên mặt, đặc biệt là những vùng da bị mụn
- Hạn chế trang điểm
- Không tự ý nặn mụn
- Hạn chế các thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, tinh bột
- Cân bằng lối sống, ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng thoải mái
- Tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/ tuần
- Làm sạch da bằng những sản phẩm cho da dầu để tránh gây khô da
Các cách trị mụn da dầu đều cần một khoảng thời gian nhất định để phát huy tác dụng nên chúng ta đều cần kiên trì mới thấy được kết quả rõ rệt. Không nên áp dụng nhiều cách trị mụn da dầu cùng một lúc vì có thể gây phản tác dụng.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
23.06.2025
#Trước Khi Peel Da Nên Làm Gì Và Cách Chăm Sóc Da Sau PeelPeel da mang lại hiệu quả tích cực trong điều trị mụn và phục hồi làn da sần sùi, xỉn màu. Tuy nhiên, để đạt được kết quả an toàn và tối ưu, việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi peel là yếu tố then chốt mà bạn không nên bỏ qua. Vậy trước khi peel da nên làm gì cách chăm sóc da sau peel ra sao để hiệu quả liệu trình đạt được tối ưu.
21.06.2025
#Chemical Peel Là Gì? Công Dụng Trị Mụn & Làm Đẹp Ra Sao?Chemical peel có thực sự giúp cải thiện tình trạng mụn, hay chỉ đơn thuần là một biện pháp hỗ trợ tái tạo bề mặt da? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu đúng về chemical peel là gì và công dụng của phương pháp này.
20.06.2025
Nên Peel Da Trước Hay Sau Khi Đi Biển?Nhiều người thắc mắc rằng “nên peel da trước hay sau khi đi biển?”. Ở bài viết này Décaar sẽ giải đáp thắc để bạn đọc có thể quyết định có nên peel hay không.
19.06.2025
#Mùa Đông Có Nên Peel Da Không? Ưu Nhược Điểm Cần BiếtKhi mùa đông đến – khoảng thời gian không khí lạnh và hanh khô chiếm ưu thế – làn da rất dễ rơi vào tình trạng khô ráp, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Vậy mùa đông có nên peel da không?
12.06.2025
#Công Nghệ Spicule Peeling - Tái Tạo Làn Da Hoàn HảoTheo thông tin Décaar thu thập được gần đây, phương pháp vi kim hay còn gọi là spicule nói chung. Ở bài viết dưới đây, Décaar sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về giải pháp để được giải đáp mọi thắc mắc về công nghệ tái tạo da này nhé!
10.06.2025
#Cách Nhận Biết Tác Dụng Phụ Và Biến Chứng Sau Peel DaSau peel, làn da có thể xuất hiện một số phản ứng sinh lý bình thường như bong tróc nhẹ, đẩy nhân mụn ẩn hoặc sạm da tạm thời do quá trình tái tạo và đào thải. Ở bài viết này Décaar hướng dẫn độc giả cách nhận biết tác dụng phụ và biến chứng sau peel da.
10.06.2025
#Bao Nhiêu Tuổi Thì Nên Peel Da Là An Toàn Nhất?Phương pháp peel da đã trở thành một xu hướng làm đẹp được ưa chuộng mạnh mẽ nhờ khả năng giải quyết triệt để nhiều vấn đề về da. Vậy bao nhiêu tuổi thì nên peel da, hãy cùng Decaar tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!
09.06.2025
#Lột Da Hóa Học: Công Dụng Và Tác Dụng Phụ Có Thể Gặp PhảiLột da hóa học là một phương pháp điều trị da liễu hiện đại, sử dụng các hoạt chất chuyên biệt nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện cấu trúc và sắc tố da một cách hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
09.06.2025
#Phenol Peel Là Gì? Tác Dụng, Lưu Ý Khi Sử Dụng Peel PhenolPhenol peel đạt hiệu quả cao trong việc cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa da nghiêm trọng, như nếp nhăn sâu, nám, sẹo mụn sâu. Trong bài viết dưới đây, Décaar sẽ giải đáp chi tiết hơn về peel Phenol là gì và những lưu ý khi chăm sóc hậu peel da.
07.06.2025
#Peel Da Và Tái Tạo Da Khác Nhau Như Thế Nào?Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm này do cùng chung mục tiêu cải thiện bề mặt da, làm sáng và trẻ hóa làn da. Vậy peel da và tái tạo da khác nhau như thế nào? Và đâu là phương pháp phù hợp với làn da của bạn?
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com