#Cách Dùng AHA Đúng Chuẩn Cho Người Mới Bắt Đầu

01/04/2025

AHA nổi tiếng với khả năng tẩy tế bào chết, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa thực sự hiểu rõ về thành phần này cũng như cách sử dụng đúng cách. Vì vậy, Décaar sẽ hướng dẫn chị em cách dùng AHA hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ nhé!

cách dùng aha

Hình ảnh: AHA là gì?

1. Công dụng của AHA là gì?

  • Loại bỏ tế bào chết mà không gây kích ứng khi sử dụng nồng độ phù hợp.
  • Cải thiện tông da, giúp da sáng và đều màu hơn.
  • Tăng cường độ đàn hồi, mang lại làn da săn chắc và khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ làm khô, gom cồi mụn nhanh chóng, giảm bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn mới hình thành.
  • Giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc, nâng cao hiệu quả dưỡng da.

2. Cách chọn AHA cho người mới bắt đầu

2.1 Dựa theo nồng độ

AHA 5%: Lý tưởng cho làn da nhạy cảm, thường có trong sữa rửa mặt để làm sạch cặn bẩn và loại bỏ nhẹ nhàng tế bào chết.

AHA 10%: Phù hợp với da có mụn, thâm nám hoặc tăng sắc tố

AHA từ 20% trở lên: Được sử dụng trong các liệu trình peel chuyên nghiệp tại spa/clinic có sự giám sát của chuyên gia da liễu.

2.2 Dựa theo kết cấu

Các sản phẩm chứa AHA thường có bốn dạng kết cấu chính: gel, cream, lotion và serum, mỗi loại mang lại hiệu quả và khả năng thẩm thấu khác nhau. Việc lựa chọn kết cấu phù hợp sẽ giúp tối ưu tác dụng của AHA trên da, đáp ứng nhu cầu chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.

3. Cách sử dụng AHA cho người mới bắt đầu

3.2 Thứ tự sử dụng AHA

Bước 1: Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm.

Bước 2: Sau khi da thông thoáng, sử dụng AHA để tối ưu khả năng hấp thụ dưỡng chất. Đây là thời điểm lý tưởng để AHA phát huy tác dụng.

Bước 3: Dưỡng da với serum và kem dưỡng ẩm để cấp ẩm, khóa ẩm, giúp da mềm mịn và phục hồi tốt hơn.

3.2 Trước khi sử dụng AHA

Cách sử dụng AHA như sau, trước tiên, hãy làm sạch da kỹ lưỡng với nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau đó, dùng toner để cân bằng độ ẩm, giúp da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất. Đừng quên kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da luôn mềm mịn. Đặc biệt vào ban ngày, bạn bắt buộc phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sạm nám và lão hóa sớm.

cách dùng aha

Hình ảnh: Làm sạch khi sử dụng AHA

3.3 Trong khi sử dụng AHA

Cách dùng AHA, cần chăm sóc da đúng cách theo quy trình để đạt hiệu quả tối ưu.

 Bước 1: Làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa.
Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm một ít toner và thoa nhẹ nhàng lên da để cân bằng độ pH.
Bước 3: Thoa AHA rồi tiếp tục với kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và bảo vệ da.

 Lưu ý quan trọng:

  • Khi mới bắt đầu, không nên bôi quá nhiều AHA vì da chưa quen sẽ dễ bị kích ứng.
  • Chỉ nên thoa một lớp mỏng và sử dụng với tần suất 3 lần/tuần, mỗi ngày 1 lần để da thích nghi dần.

4. Những hoạt chất có thể kết hợp với AHA

4.1 AHA + Niacinamide

Bộ đôi AHA và Niacinamide là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện các vấn đề về mụn. Sự kết hợp này giúp loại bỏ mụn viêm, kiểm soát dầu thừa, giảm thâm mụn và đặc biệt ngăn ngừa mụn tái phát nhờ khả năng củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế tình trạng da yếu, dễ bị kích ứng.

cách dùng aha

Hình ảnh: AHA + Niacinamide

4.2 AHA + Retionoid

Sự kết hợp giữa AHA và Retinol mang lại hiệu quả vượt trội trong việc cải thiện tình trạng dầu nhờn, tăng sắc tố da, thâm đỏ và thâm đen. Retinol giúp ổn định quá trình sừng hóa, hạn chế hình thành mụn và làm mịn bề mặt da.

4.3 AHA + Vitamin C

Bộ đôi AHA và Vitamin C không chỉ chống lão hóa, kích thích sản sinh collagen, mà còn giúp cải thiện nám, tàn nhang nhờ sự kết hợp giữa khả năng tẩy da chết của AHA và tác dụng làm sáng da của Vitamin C. Sự phối hợp này giúp da trở nên đều màu, rạng rỡ và săn chắc hơn theo thời gian.

AHA + Vitamin C

Hình ảnh: AHA + Vitamin C

4.4 AHA + Alpha Arbutin

Sự kết hợp AHA và Alpha Arbutin mang lại hiệu quả vượt trội trong việc điều trị sắc tố da, thậm chí còn tốt hơn so với Vitamin C và Retinol trong một số trường hợp. AHA giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da, trong khi Alpha Arbutin ức chế melanin, làm mờ thâm nám một cách an toàn và hiệu quả.

5. Lưu ý khi sử dụng AHA cho người mới bắt đầu

5.1 Dùng đủ liều lượng

Nếu sử dụng quá liều lượng, làn da có thể trở nên nhạy cảm, yếu dần và dễ bị kích ứng. Vì vậy, dùng đủ liều và cách dùng AHA đúng cách sẽ giúp da đẹp hơn, việc sử dụng quá mức có thể khiến da bị bào mòn, mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên.

5.2 Chống nắng kĩ càng

Bảo vệ da với kem chống nắng là bước không thể bỏ qua trong cách sử dụng AHA. Sau khi thoa AHA, lớp da chết được loại bỏ, khiến da trở nên mỏng hơn và nhạy cảm hơn với tia UV. Nếu không chống nắng đúng cách, da có thể bị tổn thương, sạm nám và lão hóa nhanh hơn.

Sử dụng kem chống nắng

Hình ảnh: Sử dụng kem chống nắng

5.3 Sử dụng sản phẩm lâu dài nếu thích hợp

Khi làn da đã thích nghi tốt với AHA và đạt hiệu quả cao, bạn nên duy trì sử dụng lâu dài để đảm bảo kết quả ổn định. Việc thay đổi sản phẩm liên tục có thể khiến da phải thích nghi lại từ đầu, làm suy yếu hàng rào bảo vệ, dẫn đến tình trạng nhạy cảm, dễ kích ứng và tổn thương.

5.4 Tình trạng da khi sử dụng của mỗi người sẽ khác nhau

Ứng dụng cách sử dụng AHA, một số người có thể gặp tình trạng đẩy mụn, do AHA thúc đẩy quá trình tái tạo da và loại bỏ mụn ẩn. Tuy nhiên, đây là phản ứng bình thường, và mụn thường kéo dài từ 1 - 2 tuần, 3 - 6 tuần hoặc lâu hơn tùy cơ địa. Sau giai đoạn này, làn da sẽ trở nên mịn màng và khỏe đẹp hơn.

Qua bài viết của Decaar Việt Nam chắc hẳn bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về cách sử dụng AHA hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng, khỏe đẹp không tì vết.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

25.10.2025

Peel Da – Dịch Vụ “Must-Have” Cho Spa 2025

Trong bối cảnh ngành làm đẹp đang chuyển mình mạnh mẽ, peel da không chỉ còn là một xu hướng trị liệu mà đã trở thành dịch vụ chiến lược giúp spa tăng trưởng doanh thu và nâng tầm chuyên môn. Cuối năm 2025, các liệu pháp peel da sinh học đã thực sự bùng nổ, khi khách hàng ngày càng ưu tiên các giải pháp hiệu quả chuyên sâu, phục hồi an toàn và mang lại kết quả rõ ràng, dễ đo lường. Đây là thời điểm lý tưởng để các spa chuẩn bị đón mùa lễ hội – mùa cao điểm sử dụng các dịch vụ treatment, tạo cơ hội tăng trưởng vượt bậc và nâng cao uy tín trong ngành.

24.10.2025

Kinh nghiệm triển khai peel da trong spa: 5 bài học thành công

Peel da đang trở thành dịch vụ ngày càng được yêu thích trong các spa nhờ khả năng tái tạo da nhanh chóng và mang lại kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, để triển khai thành công dịch vụ này, các spa cần nắm vững những bài học quan trọng. Dưới đây là 5 bài học thành công giúp triển khai dịch vụ peel da hiệu quả.

24.10.2025

Xu hướng peel da sinh học trong ngành spa 2025

Khái niệm “peel da sinh học” đang trở thành xu hướng chủ đạo trong các spa và phòng trị liệu da chuyên nghiệp. Khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến độ an toàn, tính thân thiện sinh học và khả năng phục hồi tự nhiên của da, các liệu trình peel thế hệ mới đang được tái định nghĩa nhẹ nhàng hơn, thông minh hơn và mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây tổn thương.

24.10.2025

Review Peel Da với Sản Phẩm Décaar: Trải Nghiệm Peel Sinh Học Tại Nhà

Peel da là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da chuyên sâu, đặc biệt là đối với những ai có nhu cầu tái tạo da, làm sáng da hoặc điều trị mụn, nám. Trong khi peel hóa học truyền thống đã quá quen thuộc với nhiều người, peel sinh học lại đang nổi lên như một lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng mà không gây tổn thương sâu. Một trong những sản phẩm peel sinh học được yêu thích hiện nay chính là Décaar, với những đặc điểm nổi bật mà chúng ta sẽ khám phá trong bài viết này.

22.10.2025

Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanh

Peel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.

20.10.2025

Sai lầm khi peel da khiến da tổn thương

Peel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.

19.10.2025

Peel da có trẻ hóa thật không? 

Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.

18.10.2025

Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làm

Peel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.

17.10.2025

Tần suất peel da an toàn cho từng loại da

Peel da là một trong những liệu pháp làm đẹp chuyên sâu được ưa chuộng tại các spa và phòng khám da liễu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Bao lâu nên peel da một lần? Peel quá thường xuyên có khiến da yếu đi, kích ứng hay mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên? Ngược lại, peel quá thưa có làm giảm hiệu quả điều trị các vấn đề như mụn, thâm, nám hay lão hóa không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về tần suất peel da an toàn, tùy theo loại da và tình trạng da, đồng thời đưa ra khuyến nghị dành cho spa và khách hàng.

16.10.2025

Peel da trị mụn: Giải pháp hiệu quả, an toàn cho spa chuyên nghiệp

Trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da chuyên sâu, peel da cho da mụn đã trở thành một trong những phương pháp mang tính nền tảng trong các phác đồ điều trị mụn tại spa. Khi được thực hiện đúng kỹ thuật, peel không chỉ hỗ trợ làm sạch và cải thiện mụn mà còn tái thiết lại cấu trúc da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả đó, việc lựa chọn đúng loại peel phù hợp với tình trạng da, và tuân thủ nghiêm ngặt quy trình chăm sóc trước – sau peel là rất cần thiết.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng