6+ Các Loại Mụn Tuổi Dậy Thì Thường Gặp Và Cách Điều Trị

15/11/2024

Tuổi dậy thì là giai đoạn nhạy cảm mà đa phần các bạn trẻ đều gặp phải những vấn đề về mụn. Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể chịu sự ảnh hưởng lớn của việc thay đổi hormone  tuy không gây nguy hiểm nhưng nếu không điều trị đúng cách thì sẽ có thể để lai biến chứng cho làn da. Sau đây hãy cùng các chuyên gia Decaar tìm hiểu về các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì, nguyên nhân gây mụn và cách điều trị phù hợp nhé.

Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể thay đổi hormone

Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể thay đổi hormone

1. Tại sao vào giai đoạn tuổi dậy thì bị bùng phát mụn?

Khi đến tuổi dậy thì thì đa phần chúng ta đều sẽ có mụn do ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên mụn nhiều hay ít, nặng hay nhẹ sẽ phụ thuộc vào cơ thể của mỗi người cũng như cách chăm sóc da hàng ngày.

1.1 Hormone androgen thay đổi

Hormone androgen thay đổi

Hormone androgen thay đổi

Ở giai đoạn tuổi dậy thì, hormone androgen trong cơ thể tăng cao, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Điều này dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tạo điều kiện thuận lợi cho các loại mụn ở tuổi dậy thì phát triển.

1.2 Không làm sạch da đúng cách

Không làm sạch da đúng cách

Không làm sạch da đúng cách

Thói quen vệ sinh da mặt chưa tốt, như không rửa mặt thường xuyên hoặc dùng sản phẩm không phù hợp, là nguyên nhân gây tích tụ bụi bẩn và dầu nhờn. Điều này khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn, đặc biệt là các loại mụn trên mặt ở tuổi dậy thì.

1.3 Nguyên nhân khác

Nguyên nhân khác

Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác như căng thẳng, thức khuya, và ăn nhiều đồ ngọt cũng góp phần vào việc bùng phát các loại mụn ở tuổi dậy thì.

2. Các loại mụn tuổi dậy thì thường gặp

Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì đa phần là thể nhẹ, sẽ không gây nhiều nguy hiểm nếu biết chăm sóc da đúng cách. Nhưng phổ biến nhất sẽ có 2 loại mụn sau:

2.1 Mụn không viêm

Mụn không viêm

Mụn không viêm

Mụn không viêm là loại mụn thường gặp nhất ở tuổi dậy thì, bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đây là các loại mụn không gây sưng đỏ nhưng nếu không điều trị kịp thời, chúng có thể dẫn đến mụn viêm.

2.2 Mụn viêm

Mụn viêm

Mụn viêm

Mụn viêm thường xuất hiện khi mụn không viêm không được xử lý đúng cách, gây nhiễm trùng. Các loại mụn tuổi dậy thì này gồm mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Mụn viêm có khả năng để lại sẹo nếu không điều trị kịp thời và khoa học.

3. Nguyên tắc trị mụn dậy thì

Các loại mụn tuổi dậy thì có thể sẽ không gây nhiều nguy hiểm nhưng sẽ khiến các bạn trẻ cảm thấy thiếu tự tin hay ngứa ngáy, khó chịu. Phương pháp điều trị cũng vô cùng đơn giản, chỉ cần thực hiện nghiêm chỉnh và kiên trì thì có thể giảm mụn đáng kể.

3.1 Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn

Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn 

Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn 

Các hoạt chất như BHA, AHA, Benzoyl Peroxide, Sulfur và Bakuchiol đều có hiệu quả cao trong kiểm soát dầu nhờn, giảm vi khuẩn và giúp tái tạo da mặt nhanh chóng. Đây là cách hiệu quả để điều trị các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì.

3.2 Sử dụng thuốc kháng sinh

Sử dụng thuốc kháng sinh

Sử dụng thuốc kháng sinh

Trong một số trường hợp, các loại mụn tuổi dậy thì có thể trở nặng phụ thuộc vào cơ địa, nền da của từng người. Lúc này, thuốc kháng sinh có thể được chỉ định để giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc kháng sinh cần có sự tư vấn, theo dõi đến từ chuyên gia.

3.3 Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, hạn chế đường và chất béo sẽ giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các loại mụn tuổi dậy thì. Chế độ dinh dưỡng và một lối sống lành mạnh có giúp các bạn trẻ tăng cường sức đề kháng và cân bằng hormone cho cơ thể, hạn chế việc mụn chuyển biến nặng hơn.

3.4 Lấy nhân mụn khoa học

Lấy nhân mụn khoa học

Một cách điều trị mụn được nhiều  chuyên gia khuyên nên thực hiện là lấy sạch nhân mụn để tránh khiến mụn lây lan sang các vùng da khác. Lấy nhân mụn có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên, phương pháp này không nên được thực hiện một cách bừa bãi. Lấy nhân mụn đúng cách là một bước quan trọng để tránh nhiễm trùng và sẹo mụn. Khi lấy mụn, cần thực hiện bởi chuyên viên có kỹ thuật để đảm bảo an toàn cho da.

3.5 Skincare lành tính

Skincare lành tính

Skincare lành tính

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, lành tính, không chứa cồn hay hương liệu sẽ giúp làm dịu da và hạn chế kích ứng. Đây là yếu tố quan trọng trong việc điều trị các loại mụn trên mặt ở tuổi dậy thì.

Khi đến tuổi dậy thì chắc chắn chúng ta không thể tránh khỏi tình trạng bị mụn. Tuy nhiên, việc chăm sóc da đúng cách và điều trị khoa học sẽ giúp giảm thiểu tình trạng các loại mụn ở tuổi dậy thì trở nặng. Hy vọng bài viết Decaar Việt Nam đã giúp các bạn trẻ có thể hiểu rõ hơn về nguyên nhân của các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì và cách điều trị phù hợp để có làn da khỏe mạnh.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

26.02.2026

MỘT LIỆU TRÌNH CĂNG BÓNG HIỆU QUẢ TỨC THÌ CẦN ĐÁP ỨNG NHỮNG TIÊU CHÍ NÀO

“Căng bóng tức thì” là một trong những nhu cầu phổ biến nhất tại spa và clinic, đặc biệt trước sự kiện, tiệc cưới, chụp hình hoặc các dịp quan trọng. Dưới đây là các tiêu chí cốt lõi giúp đánh giá một liệu trình căng bóng đạt chuẩn chuyên môn.

26.02.2026

LOGIC XÂY DỰNG PHÁC ĐỒ PHỤC HỒI DA SAU TẾT CHO SPA: 3 BƯỚC KHÔNG THỂ BỎ QUA

Sau Tết, làn da của đa số khách hàng rơi vào trạng thái “quá tải sinh học”. Thay vì triển khai treatment mạnh ngay từ đầu, spa cần xây dựng phác đồ phục hồi có chiến lược. Một phác đồ hợp lý không chỉ giúp da ổn định nhanh mà còn tạo nền tảng cho các liệu trình chuyên sâu sau đó. Dưới đây là 3 bước không thể bỏ qua trong logic phục hồi da sau Tết.

25.02.2026

Khi Nào Da Cần “Phục Hồi Sinh Học” Thay Vì Treatment Mạnh?

Phục hồi sinh học không đơn thuần là dưỡng ẩm. Đây là quá trình tái thiết hàng rào bảo vệ da, ổn định viêm vi mô, cân bằng hệ vi sinh và khôi phục chức năng sinh lý tự nhiên của da. Vậy khi nào nên ưu tiên phục hồi thay vì tiếp tục treatment mạnh?

24.02.2026

Checklist phục hồi sau Tết cho khách bận rộn: Tại spa, tại nhà

Checklist phục hồi sau Tết dành cho khách bận rộn, kết hợp chăm sóc tại spa, tại nhà giúp da tái cân bằng, cải thiện sắc da và phục hồi an toàn sau kỳ nghỉ.

24.02.2026

Đẹp nhanh sau Tết: Spa nên tư vấn thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn

Đẹp nhanh sau Tết là nhu cầu phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho làn da. Nội dung tập trung vào cách spa tư vấn hiệu quả để cải thiện da nhanh, đúng sinh lý và an toàn lâu dài.

23.02.2026

Liệu trình căng bóng sau Tết: Vì sao nên ưu tiên oxy hóa mô & vi tuần hoàn

Liệu trình căng bóng sau Tết nên ưu tiên oxy hóa mô, vi tuần hoàn để cải thiện sắc da, phục hồi sinh lý và mang lại hiệu quả căng bóng an toàn, bền vững.

15.02.2026

PH da sau Tết: Yếu tố nhỏ nhưng quyết định độ ổn định toàn bộ làn da

Sau Tết, nhiều người nhận thấy làn da trở nên “khó chiều” hơn bình thường: dễ kích ứng, bóng dầu nhưng thiếu mịn, mụn ẩn xuất hiện rải rác, hoặc cảm giác da không còn ổn định dù các sản phẩm chăm sóc da vẫn không thay đổi. Trong khi phần lớn sự chú ý thường dồn vào dưỡng ẩm hay hoạt chất, một yếu tố nền tảng nhưng ít được nhắc đến lại đóng vai trò then chốt trong giai đoạn này: độ pH của da. pH da có thể xem là một “chỉ số thầm lặng”, không dễ nhận biết bằng mắt thường, nhưng lại ảnh hưởng sâu sắc đến hàng rào bảo vệ da, hệ vi sinh và phản ứng viêm nền. Những thay đổi sinh hoạt trong dịp Tết khiến yếu tố này dễ bị xáo trộn hơn nhiều người nghĩ.

14.02.2026

Da Sau Tết: Mất Nước Hay Mất Cân Bằng? Phân Biệt Đúng Để Xử Lý Đúng

Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận thấy làn da thay đổi rõ rệt: da kém căng bóng, xỉn màu, sần nhẹ, makeup không “ăn”, thậm chí mụn li ti xuất hiện dù quy trình chăm sóc da không thay đổi. Phản xạ phổ biến là cho rằng da đang thiếu nước, tuy nhiên trên thực tế, không ít trường hợp da gặp tình trạng mất cân bằng sinh lý, chứ không đơn thuần là mất nước. Việc nhầm lẫn giữa da mất nước và da mất cân bằng có thể dẫn đến lựa chọn chăm sóc không phù hợp, khiến tình trạng da kéo dài hoặc nặng hơn. Bài viết này giúp làm rõ hai khái niệm thường bị đánh đồng này, dựa trên cơ sở sinh học và các tài liệu da liễu uy tín.

14.02.2026

Vì Sao Da Xỉn Màu Và Kém Căng Bóng Rõ Rệt Sau Tết Dù Skincare Không Đổi?

Nhiều người thấy da “tụt mood” sau Tết: xỉn màu, sạm nhẹ, bề mặt kém mịn, nhìn thiếu sức sống và không còn độ căng bóng như trước trong khi chu trình skincare vẫn y hệt. Thực ra, skincare chỉ là một phần, còn “độ đẹp” của da sau kỳ nghỉ lại bị chi phối mạnh bởi giấc ngủ, nhịp sinh học, dinh dưỡng, rượu bia, stress và môi trường. Tết thường hội tụ đủ các yếu tố này, nên da thay đổi là điều rất “có cơ sở”.

12.02.2026

Thâm sạm da sau Tết: Không phải do nám mới mà do da turnover chậm

Thâm sạm da sau Tết thường không bắt nguồn từ nám mới mà liên quan đến rối loạn do nám, da turnover chậm, khiến sắc tố tồn lưu và da xỉn màu kéo dài.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng