#Các Bước Skincare Cho Tuổi Dậy Thì Chuẩn Khoa Học Từ A-Z
15/11/2024
Nội dung bài viết:
Việc chăm sóc da ở tuổi dậy thì luôn là một mối bận tâm của nhiều người, đặc biệt là các bậc phụ huynh. Liệu đây có phải là thời điểm phù hợp để con em mình bắt đầu sử dụng các sản phẩm trong sóc da? Liệu điều này có thực sự tốt cho làn da non nớt của trẻ? Các bước skincare cho tuổi dậy thì như thế nào là chuẩn? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé
Hình ảnh: Skincare tuổi dậy thì
1. Skin care tuổi dậy thì có sớm quá không?
Nhiều người thường nghĩ rằng mụn ở tuổi dậy thì sẽ tự biến mất sau khi giai đoạn này kết thúc, vì vậy họ không chú trọng việc skincare cho tuổi dậy thì vì lo ngại rằng điều này có thể làm tình trạng mụn tồi tệ hơn. Tuy nhiên, đây không phải là quan điểm hoàn toàn đúng.
Nguyên nhân chính gây ra mụn trong giai đoạn dậy thì là do sự thay đổi nội tiết tố. Tùy theo mức độ và cơ địa của từng người, mụn có thể tự biến mất hoặc không. Những người bị mụn nhẹ và chăm sóc da đúng cách có thể thấy tình trạng mụn dần được cải thiện. Ngược lại, đối với những ai có tình trạng mụn nặng và không biết cách chăm sóc da có thể dẫn đến các biến chứng như thâm, sẹo hoặc sẹo rỗ.
Do đó, việc hiểu và thực hiện đúng các bước chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì là rất quan trọng. Điều này giúp ngăn ngừa mụn trở nên nghiêm trọng hơn và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, tươi tắn.
2. Cách nhận biết loại da ở tuổi dậy thì
Da được chia thành thành 5 loại gồm da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da thường. Cụ thể là:
- Da dầu: Da thường bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ “T” (trán, mũi, cằm), có lỗ chân lông lớn và dễ bị bít tắc lỗ chân lông do bã nhờn.
- Da khô: Thường gặp các biểu hiện như căng, khô, dễ bong tróc, đóng vảy hoặc xuất hiện các vết nứt, nếp nhăn trên bề mặt da. Da khô thường dễ trở nên nhạy cảm, dễ dị ứng với các yếu tố môi trường xung quanh.
- Da hỗn hợp: Đây là sự kết hợp nhiều hơn 1 loại da trên vùng mặt và điển hình của làn da này là sự kết hợp của da khô và da dầu, khi người sở hữu làn da này thường tiết nhiều dầu,nhờn ở khu vực chữ “T” (trán, mũi, cằm) nhưng khô (bình thường) ở vùng chữ “U” (má và xương hàm). Cùng với đó là lỗ chân lông to.
- Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng, viêm, ngứa, khô hoặc bị đỏ.
- Da thường: Là trạng thái da lý tưởng khi làn da khá mịn màng, độ ẩm cân bằng. Lỗ chân lông không to. Nếu có mụn thường sẽ biến mất sau thời gian ngắn.
Hình ảnh: Các loại da
3 Các bước skincare cho tuổi dậy thì mọi loại da
Dưới đây là các bước skincare tuổi dậy thì:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là một bước làm sạch sâu không thể thiếu trong quy trình skincare tuổi dậy thì mụn ở tuổi dậy thì. Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và cặn mỹ phẩm từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da được làm sạch tối ưu và trở nên thông thoáng hơn. Đồng thời, tẩy trang đúng cách còn hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên của da, giúp da luôn khỏe mạnh và không bị khô ráp sau khi làm sạch.
Hình ảnh: Tẩy trang
Bước 2: Làm sạch da
Để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông giúp da nhận dưỡng chất từ các bước chăm sóc da sau đó. Sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn (thường dao động trong khoảng 4.5 – 5.5).
Hình ảnh: Rửa mặt
Bước 3: Tẩy da chết
Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da mà nhiều người thường bỏ qua, nhưng thực tế lại vô cùng quan trọng. Giúp loại bỏ lớp tế bào sừng tích tụ, giúp da sạch sẽ hơn và ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc – một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì.
Bước 4: Toner
Toner là sản phẩm skincare cho tuổi dậy thì dạng nước có tác dụng chính là làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, loại bỏ các chất thừa mà sản phẩm rửa mặt chưa thể rửa sạch, đồng thời cân bằng lại độ ẩm và PH cho da.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Mỗi loại mặt nạ mang lại công dụng riêng biệt cho làn da. Chẳng hạn một số loại mặt nạ chuyên trị mụn có khả năng hút nhờn, giảm mụn, giảm sưng, phục hồi da đáng kể.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong quy trình các bước skincare cho tuổi dậy thì, đặc biệt đối với những ai đang điều trị mụn. Việc duy trì độ ẩm cho da giúp cung cấp đủ nước cần thiết, đồng thời cân bằng độ ẩm và hạn chế tiết bã nhờn quá mức.
Bước 7: Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng xấu đến làn da khiến vết thâm mụn lâu cải thiện hay khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, ức chế hoạt động miễn dịch của của các tế bào bảo vệ da. Chính vì thế, việc sử dụng kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi các tiếp xúc gây hại từ môi trường như khói, bụi, vi khuẩn, đặc biệt là tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.
4. Những lưu ý khi thực hiện skincare cho tuổi dậy thì
- Tránh xa mỹ phẩm gây hại cho da như: kem trộn, thuốc bắc, thuốc rượu, các sản phẩm tái tạo da mặt, sản phẩm có chứa cồn, hương liệu,… vì có thể chứa các chất ảnh hưởng đến làn da về lâu dài.
- Ăn uống lành mạnh: Hỗ trợ bạn cải thiện tình trạng và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả. Tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, sữa bò,...
- Có chế độ sinh hoạt hợp lý: Đi ngủ đúng giờ, giữ thói quen chăm sóc da đều đặn, hạn chế thức khuya… là những thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe làn da của bạn.
- Không chạm tay lên mặt hay cạy mụn: Bởi tay thường tiềm ẩn nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, khi tiếp xúc lên da có thể làm tăng tình trạng mụn của bạn.
- Làm sạch vỏ gối và ga giường: Nếu không thay vỏ gối và ga giường thường xuyên, các bụi bẩn, dầu từ tóc và mặt dính trên vỏ gối sẽ tiếp xúc lại với làn da, có thể gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn.
Trên đây là những hướng dẫn cách skincare cho tuổi dậy thì mà Decaar muốn gửi đến các bạn. Hi vọng những thông tin này giúp bạn có một làn da tươi tắn và mịn màng.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
01.08.2025
Kem Nhiễm Corticoid Là Gì? Cách Nhận Biết Kem Có Chứa CorticoidKem nhiễm corticoid là gì? Cách nhận biết kem có chứa corticoid là gì? Hãy cùng Décaar tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây nhé.
01.08.2025
Da Nhiễm Kem Trộn: Dấu Hiệu Và Cách Phục Hồi Khoa HọcCorticoid khi bị lạm dụng trong mỹ phẩm, chúng gây ra hiệu ứng trắng mịn tức thời mà còn phá hủy hàng rào bảo vệ da, dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này được gọi là da nhiễm kem trộn.
01.08.2025
Thời Gian Đào Thải Corticoid Bao Lâu Mới Hết?Việc sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Vậy thời gian đào thải corticoid bao lâu mới hết? Hãy cùng DÉCAAR tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây.
01.08.2025
Da Nhiễm Corticoid Cấp 1 Có Nguy Hiểm Không?Việc lạm dụng corticoid khiến cấu trúc da bị mài mòn, suy yếu hàng rào bảo vệ, dẫn đến viêm nhiễm kéo dài và mất khả năng tự phục hồi. Vậy da nhiễm corticoid cấp 1 có nguy hiểm không?
01.08.2025
#Các Cấp Độ Da Nhiễm Corticoid Và Triệu Chứng Đi KèmTrong bài viết hôm nay, hãy cùng DÉCAAR tìm hiểu chi tiết các cấp độ da nhiễm corticoid và những triệu chứng đặc trưng đi kèm, từ đó có góc nhìn rõ hơn để nhận diện và xử lý kịp thời.
01.08.2025
Peel da ăn thịt bò được không? Lời khuyên từ Decaar Việt NamSau khi peel da, làn da bước vào giai đoạn tái tạo. Vậy peel da ăn thịt bò được không? Ở dưới bài viết này Décaar sẽ giải đáp thắc mắc để tối ưu hóa kết quả peel da.
31.07.2025
#Peel Da Có Phải Lột Da Không? Chuyên Gia Giải ĐápKhông ít người vẫn còn băn khoăn: Peel da có phải “lột da” không? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản chất của phương pháp peel da và lột da để bạn có thể đưa ra lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất cho làn da của mình.
30.07.2025
#Các Loại Peel Da: Phân Loại & Cách Chọn Loại Peel Phù HợpPeel da hiện là một trong những phương pháp làm đẹp được ưa chuộng nhờ khả năng cải thiện làn da toàn diện. Vậy có các loại peel da nào? Cùng Décaar tìm hiểu kỹ hơn ở dưới bài viết này nhé!
28.07.2025
Tiêm Meso Xong Peel Da Được Không? Lợi Ích & Rủi Ro Khi LàmNhiều người đặt câu hỏi liệu có thể tiêm meso xong peel da được không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và giải đáp thắc mắc cho câu hỏi này cũng như các yếu tố quan trọng cần cân nhắc trước khi quyết định thực hiện.
28.07.2025
Peel Da Có Nên Đeo Khẩu Trang Không? Gợi Ý Khẩu Trang Phù Hợp“Peel da có nên đeo khẩu trang không?” là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều khách hàng sau khi thực hiện liệu trình peel da. Ở bài viết dưới đây Décaar sẽ giải đáp thắc mắc cho khách hàng.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com