#AHA Là Gì? Công Dụng Và Cách Sử Dụng AHA An Toàn, Hiệu Quả
01/04/2025
Nội dung bài viết:
- 1. AHA là gì?
- 2. Cơ chế hoạt động của AHA
- 3. Top 6 tác dụng của AHA đối với làn da
- 4. Đối tượng nào nên sử dụng AHA?
- 5. AHA dùng ở dạng nào tốt hơn?
- 6. Nên dùng AHA có nồng độ bao nhiêu?
- 7. Cách sử dụng AHA trong quy trình skincare an toàn, hiệu quả
- 8. Tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng AHA
- 9. Lưu ý khi sử dụng AHA chăm sóc da
- 10. Gợi ý các sản phẩm kết hợp hoàn hảo với AHA theo quy trình Skincare
Với những ai yêu thích làm đẹp, AHA chắc hẳn không còn là cái tên xa lạ. Đây là hoạt chất phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da nhờ vào những lợi ích vượt trội mang lại cho làn da. Trong bài viết hôm nay, Décaar sẽ giúp bạn hiểu rõ AHA là gì, công dụng và cách sử dụng AHA đúng cách để tối ưu hiệu quả dưỡng da.
Hình ảnh: AHA là gì?
1. AHA là gì?
AHA là gì? một nhóm acid có nguồn gốc từ trái cây, thực vật và đường sữa. Đây là dạng acid tan trong nước, thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, toner, serum, giúp cải thiện làn da hiệu quả.
Hình ảnh: Công thức hóa học của AHA
2. Cơ chế hoạt động của AHA
AHA hoạt động chủ yếu trên tầng biểu bì của da, mang lại nhiều lợi ích quan trọng trong quá trình tái tạo da:
- Loại bỏ tế bào chết: AHA thẩm thấu vào da, phá vỡ các liên kết giữa các tế bào sừng già cỗi, giúp lớp da chết bong tróc nhẹ nhàng và mang lại làn da tươi sáng hơn.
- Kích thích sản sinh Collagen & Elastin: AHA hỗ trợ tăng cường Collagen và Elastin tự nhiên, giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn, từ đó giảm thiểu dấu hiệu lão hóa và mang lại làn da rạng rỡ.
3. Top 6 tác dụng của AHA đối với làn da
3.1 AHA có công dụng tẩy tế bào chết hóa học
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của AHA chính là tẩy tế bào chết hóa học, giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới, mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.
3.2 AHA có tác dụng làm sáng da, cải thiện thâm nám
Nhờ khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào và trẻ hóa làn da, AHA giúp loại bỏ lớp da cũ xỉn màu, kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó mang lại làn da tươi sáng, rạng rỡ và đều màu hơn. Đây chính là lý do AHA được xem là một trong những hoạt chất tối ưu giúp cải thiện sắc tố da và duy trì vẻ ngoài trẻ trung, khỏe mạnh.
3.3 AHA kích thích sản sinh Collagen
Bên cạnh quá trình lão hóa tự nhiên, tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng là tác nhân hàng đầu đẩy nhanh sự phân hủy Collagen, làm suy yếu cấu trúc da và khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn. Vì vậy, AHA giúp làn da duy trì sự da săn chắc, trẻ trung
3.4 AHA hỗ trợ ngăn ngừa da lão hóa sớm
AHA đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, giúp da trở nên mịn màng và săn chắc hơn nhờ khả năng kích thích sản sinh Collagen và Elastin – hai thành phần quan trọng quyết định độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, AHA chủ yếu tác động đến các nếp nhăn trên bề mặt da. Đối với các nếp nhăn sâu do lão hóa cần đến các giải pháp chuyên sâu hơn để xử lý.
3.5 AHA có công dụng hỗ trợ điều trị mụn
AHA không chỉ giúp cải thiện kết cấu da mà còn được ứng dụng trong các sản phẩm hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Một trong những nguyên nhân chính gây ra các loại mụn là sự bít tắc lỗ chân lông do dầu thừa, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ. Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sạch bề mặt da, AHA giúp giải phóng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn.
Hình ảnh: AHA hỗ trợ trị mụn
3.6 AHA có tác dụng phục hồi tổn thương da do ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể gây ra hàng loạt tổn thương trên da như sạm nám, tăng sắc tố, xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn và vết chân chim. Các sản phẩm chứa AHA có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của tia UV, hỗ trợ cải thiện làn da và bảo vệ da tốt hơn.
4. Đối tượng nào nên sử dụng AHA?
Các sản phẩm chứa AHA đặc biệt phù hợp với:
- Làn da xỉn màu, không đều màu hoặc gặp tình trạng tăng sắc tố như sạm nám, tàn nhang, đốm nâu.
- Da mụn, đặc biệt là mụn bọc ở cằm, do AHA giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nguy cơ bít tắc.
- Da thô ráp, sần sùi, bong tróc, cần được cải thiện kết cấu và cấp ẩm hiệu quả.
- Da lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa, cần kích thích tái tạo tế bào để duy trì sự trẻ trung.
Hình ảnh: Đối tượng sử dụng được AHA
5. AHA dùng ở dạng nào tốt hơn?
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia và phản hồi từ người dùng, AHA đạt hiệu quả tối ưu khi có mặt trong các sản phẩm dạng gel, kem hoặc lotion. Những kết cấu này giúp AHA thẩm thấu tốt hơn vào da, phát huy tối đa công dụng tẩy tế bào chết, cải thiện kết cấu da và hỗ trợ tái tạo tế bào mới. Ngược lại, AHA trong sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm dạng rửa không mang lại hiệu quả cao, vì hoạt chất bị rửa trôi trước khi kịp hoạt động trên da.
6. Nên dùng AHA có nồng độ bao nhiêu?
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), các sản phẩm chứa AHA dưới 10% được xem là an toàn và phù hợp cho làn da, giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc da mà vẫn hạn chế nguy cơ kích ứng.
Việc tuân thủ nồng độ AHA hợp lý không chỉ giúp bạn tận dụng tốt công dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ điều trị mụn, mà còn giảm thiểu các tác dụng phụ như kích ứng, mẩn đỏ hoặc nhạy cảm với ánh nắng
7. Cách sử dụng AHA trong quy trình skincare an toàn, hiệu quả
Khi dùng AHA cần đảm bảo chu trình các bước skincare kết hợp như bên dưới đây:
Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da với các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da để loại bỏ bụi bẩn sạch sẽ trong lỗ chân lông.
Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng độ pH tự nhiên trên da và tạo môi trường hấp thụ các dưỡng chất hiệu quả hơn.
Bước 3: Thoa 1 lớp mỏng sản phẩm có chứa AHA khắp khuôn mặt hoặc tại các vị trí mụn mọc.
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da bằng kem cấp ẩm dạng gel mỏng nhẹ và thực hiện các bước chăm sóc da sau đó.
8. Tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng AHA
Tuân thủ nồng độ an toàn của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), nồng độ AHA trong mỹ phẩm không được vượt quá 10% để đảm bảo an toàn cho da.
Một số trường hợp dưới đây cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tác dụng phụ:
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú
- Người có làn da tổn thương do bỏng, chàm hoặc vảy nến
9. Lưu ý khi sử dụng AHA chăm sóc da
- Bắt đầu với nồng độ thấp: Nếu mới sử dụng AHA, hãy chọn sản phẩm có nồng độ từ 2% - 5%, dùng 2-3 lần/tuần và áp dụng cách ngày trong 1-2 tuần đầu tiên để theo dõi phản ứng của da. Khi da đã thích ứng, bạn có thể tăng dần nồng độ để đạt hiệu quả tối ưu.
- Kiểm tra phản ứng da: Dù là AHA nồng độ thấp, bạn vẫn nên thử sản phẩm trên một vùng da để kiểm tra kích ứng trước khi thoa lên mặt. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.
- Dưỡng ẩm đầy đủ: AHA có thể làm da khô hơn, vì vậy việc cấp ẩm đầy đủ sẽ giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và hạn chế kích ứng.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Khi sử dụng AHA, da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi ở trong nhà, để bảo vệ da tối đa.
- Tránh sử dụng khi da tổn thương: Không thoa AHA lên vùng da đang có vết thương hở hoặc bị cháy nắng, vì có thể làm tình trạng da nghiêm trọng hơn.
10. Gợi ý các sản phẩm kết hợp hoàn hảo với AHA theo quy trình Skincare
10.1 Tẩy trang Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion
Cleansing Make-up Remover Micellar Lotion của Décaar là sản phẩm làm sạch đa năng, được thiết kế để loại bỏ lớp trang điểm một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, phù hợp với mọi loại da, kể cả những vùng da nhạy cảm như viền mắt và môi.
Sản phẩm giúp làm sạch sâu mà không gây kích ứng, mang lại cảm giác ẩm mượt, mềm mại nhờ thành phần D-Panthenol, một hoạt chất nổi bật có khả năng làm dịu da, giảm đỏ rát và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Hình ảnh: Cleansing & Make-up Remover Micellar Lotion
10.2 Sữa rửa mặt Delicate Foam Cleanser
Delicate Foam Cleanser của Décaar giúp làm sạch sâu mà không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, không gây khô căng hay kích ứng. Sản phẩm nhẹ nhàng loại bỏ mọi tạp chất, trả lại làn da thông thoáng, mềm mại và căng mướt tự nhiên. Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai có làn da mỏng manh, dễ kích ứng nhưng vẫn mong muốn một sản phẩm làm sạch hiệu quả và lành tính.
Hình ảnh: Delicate Foam Cleanser
10.3 Delicate Serum
Delicate Serum cân bằng hệ vi sinh trên da chăm sóc, làm dịu và dưỡng ẩm chuyên sâu cho làn da nhạy cảm, da bị kích ứng và suy yếu bởi các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và ô nhiễm. Nhờ sở hữu bộ 3 Vitamin nhóm B gồm Niacinamide, Panthenol, Cyanocobalamin có công dụng trong tăng cường khả năng tái tạo phục hồi màng bảo vệ da lên tới 3 lần, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên của da.
Hình ảnh: Delicate Serum
10.4 Dưỡng ẩm Rebalancing Cream 24HR
Rebalancing Cream 24hr của Décaar là giải pháp lý tưởng hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, đặc biệt khi kết hợp với các liệu trình chuyên sâu từ chuyên gia da liễu. Công thức giàu thành phần làm dịu và dưỡng ẩm, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mụn đầu đen và duy trì hệ vi sinh cân bằng trên da.
Điểm nổi bật của sản phẩm là khả năng chuyển hóa bã nhờn thành các hạt vi mô vô hình, giúp da luôn khô thoáng, giảm bóng dầu mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên. Đây là lựa chọn hoàn hảo để mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh suốt 24 giờ.
Hình ảnh: Rebalancing Cream 24HR của Décaar
10.5 Kem chống nắng Advanced Luminous SPF50
Kem chống nắng Advanced Luminous của Décaar sở hữu kết cấu siêu nhẹ, thẩm thấu nhanh mà không gây bết dính, lý tưởng cho da nám, da không đều màu và da khô. Sản phẩm không chỉ bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV mà còn giúp duy trì độ ẩm, mang lại làn da mềm mại, căng mướt suốt cả ngày.
Hình ảnh: Advanced Luminous SPF50
Trên đây là những thông tin mà Decaar chia sẻ giúp bạn hiểu rõ hơn về AHA và những lợi ích tuyệt vời mà hoạt chất này mang lại cho làn da. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để chăm sóc da đúng cách và tận dụng tối đa công dụng của AHA.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
28.09.2025
Peel da vi tảo xu hướng phục hồi & trẻ hóa da tự nhiên 2025Trong kỷ nguyên của công nghệ sinh học, xu hướng mới của ngành da liễu thẩm mỹ đang chuyển dịch mạnh mẽ sang các phương pháp trị liệu chuyên sâu tác động từ gốc rễ vấn đề để mang đến một làn da khỏe mạnh bền vững. Nắm bắt xu hướng này, liệu trình vi tảo đa sinh - trị liệu đa gen của Décaar ra đời như một giải pháp đột phá trong cá nhân hóa điều trị da theo công nghệ sinh học tiên tiến
28.09.2025
Top 3 hoạt chất giúp cải thiện tone da sau hè giúp da đều màu nhanh chóngĐể cải thiện tình trạng sạm da, da không đều màu các chuyên gia da liễu khuyến nghị sử dụng những sản phẩm chứa các hoạt chất an toàn và hiệu quả. Tba cái tên nổi bật với bằng chứng khoa học vững chắc chính là: Arbutin, Vitamin C (dẫn xuất tan trong nước & dầu) và Hexylresorcinol. Hãy cùng phân tích sâu cơ chế, lợi ích và cách kết hợp tối ưu của bộ ba hoạt chất này.
28.09.2025
Nên chọn serum nào cho da nhạy cảm khi giao mùa?Giao mùa thường xuyên làm thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và môi trường bên ngoài — tất cả những yếu tố này dễ tác động xấu đến làn da nhạy cảm. Da nhạy cảm lúc này dễ bị đỏ, rát, bong tróc, và nếu không chăm sóc đúng cách, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm sạm sẽ xuất hiện sớm hơn. Việc chọn serum dịu nhẹ và phục hồi là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi những stress môi trường khi giao mùa. Hãy cùng Décaar khám phá thông tin ở bài viết dưới đây để chọn ra những loại serum cho làn da nhạy cảm khi giao mùa!
28.09.2025
Cách nhận biết sắc tố do nắng khác với nám, tàn nhangSạm da sau nắng là nỗi lo của rất nhiều người, đặc biệt vào mùa hè hoặc sau những chuyến du lịch dài ngày. Tuy nhiên, không ít trường hợp nhầm lẫn sắc tố do nắng với nám hay tàn nhang, dẫn đến việc lựa chọn sai phương pháp xử lý, khiến tình trạng da ngày càng trầm trọng.
28.09.2025
Sau peel da nên chăm sóc như thế nào để da phục hồi nhanh?Peel da là phương pháp chăm sóc da bằng cách sử dụng các acid đặc biệt để loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, kích thích tái tạo da mới, mang lại làn da sáng khỏe, đều màu và tươi trẻ hơn. Vậy chăm sóc da đúng cách sau peel như thế nào để da phục hồi nhanh. Ở bài viết dưới đây, Décaar sẽ hướng dẫn chi tiết theo từng giai đoạn mà bạn cần lưu ý.
26.09.2025
Tại sao cần chống nắng ngay cả khi sang thu?Mùa thu thường mang đến tiết trời dễ chịu, mát mẻ, ánh nắng bớt gay gắt hơn so với mùa hè. Chính vì vậy, nhiều người chủ quan bỏ qua bước chống nắng, cho rằng chỉ cần kem dưỡng là đủ
26.09.2025
5 lợi ích của peel da chuyên sâu giúp trẻ hóa làn daPeel da là một trong những phương pháp hiện đại và hiệu quả nhất để tái tạo và trẻ hóa làn da. Khác với các loại peel tại nhà thường chỉ tác động ở lớp biểu bì, peel chuyên sâu sử dụng hoạt chất nồng độ cao, được bác sĩ hoặc chuyên gia kiểm soát chặt chẽ nhằm đảm bảo hiệu quả và độ an toàn. Dưới đây là 5 lợi ích nổi bật nhất của peel da chuyên sâu mà bạn nên biết.
26.09.2025
Peel da tại nhà có an toàn không? Những điều bạn cần biết trước khi peelTrong vài năm gần đây, peel da tại nhà nổi lên như một xu hướng chăm sóc da được nhiều người tìm kiếm. Ưu điểm là tiện lợi và chi phí thấp, tuy nhiên đi kèm theo đó là không ít rủi ro. Vậy peel da tại nhà có thực sự an toàn? Trước khi bắt đầu, hãy cùng Décaar tìm hiểu bản chất, ưu và nhược điểm, nguy cơ tiềm ẩn và lời khuyên từ chuyên gia da liễu.
26.09.2025
Da bị sạm, không đều màu sau hè – đâu là phác đồ phục hồi hiệu quả?Mùa hè là khoảng thời gian làn da phải chịu nhiều “thử thách” nhất trong năm vì thế mà sau hè làn da thường gặp các tình trạng như da nhạy cảm hơn do hàng rào bảo vệ suy yếu, da sạm, xỉn màu, không đều màu. Vậy đâu là cách phục hồi làn da sau hè hiệu quả và an toàn, để đưa làn da trở lại trạng thái sáng, khỏe, đều màu? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
25.09.2025
Vì sao mụn bùng phát sau mùa hè? Cách xử lý hiệu quảMùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những chuyến đi biển, hoạt động ngoài trời hay đơn giản là thả mình dưới nắng vàng rực rỡ. Tuy nhiên, với làn da, mùa hè lại là “cơn ác mộng” thực sự. Rất nhiều người nhận thấy tình trạng mụn bùng phát sau hè. Vậy vì sao mụn dễ bùng phát sau mùa hè? Hãy cùng Décaar phân tích sâu dưới góc nhìn chuyên gia để tìm ra lời giải.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com