Tại sao cần chống nắng ngay cả khi sang thu?
25/09/2025
Nội dung bài viết:
Mùa thu thường mang đến tiết trời dễ chịu, mát mẻ, ánh nắng bớt gay gắt hơn so với mùa hè. Chính vì vậy, nhiều người chủ quan bỏ qua bước chống nắng, cho rằng chỉ cần kem dưỡng là đủ. Vậy tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu mát mẻ? Nếu không bảo vệ đúng cách, làn da sẽ dễ dàng đối mặt với tình trạng da như thế nào.
Hình ảnh: Tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu mát mẻ?
1. Mùa thu có xuất hiện tia UV không
Để biết được tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu thì trước tiên cần biết được tia UV có xuất hiện vào mùa thu không? Trên thực tế có nhiều người lầm tưởng mùa thu nắng yếu nên da ít chịu ảnh hưởng. Trên thực tế, cường độ tia UV có thể giảm so với mùa hè, nhưng không bao giờ biến mất.
- Tia UVA: chiếm tới 95% tổng lượng tia UV xuyên qua bầu khí quyển, hoạt động ổn định quanh năm, bất kể nhiệt độ hay thời tiết. UVA có khả năng xuyên sâu vào trung bì, gây tổn thương cấu trúc da từ bên trong. Đây chính là “thủ phạm thầm lặng” làm đứt gãy collagen, elastin, khiến da nhanh chóng chảy xệ, nhăn nheo và lão hóa sớm.
- Tia UVB: tuy giảm cường độ khi trời mát, nhưng vẫn đủ sức gây tổn thương lớp thượng bì. Nếu phơi nắng lâu, UVB có thể dẫn tới tình trạng đỏ rát, cháy nắng, sạm màu.
- Ánh sáng xanh (HEV) và tia hồng ngoại (IR): phát ra từ cả ánh nắng yếu và thiết bị điện tử. Chúng sản sinh gốc tự do, thúc đẩy quá trình oxy hóa, khiến làn da stress và suy yếu hàng rào bảo vệ.
Hình ảnh: Tác động từ tia UVA, UVB
2. Da sẽ ra sao khi không được chống nắng kĩ lưỡng
Điều nguy hiểm là hầu hết tác hại từ tia UV không biểu hiện ngay tức thì. Bạn có thể cảm thấy da vẫn bình thường sau một buổi đi dạo thu, nhưng bên trong đã diễn ra hàng loạt thay đổi tiêu cực:
- Tăng sinh melanin: Ánh nắng kích thích tế bào melanocyte sản xuất melanin nhiều hơn, gây ra hiện tượng sạm da, nám, tàn nhang. Quá trình này diễn ra từ từ và thường biểu hiện rõ rệt sau vài tháng.
- Phá hủy collagen & elastin: UVA xuyên sâu xuống trung bì, tấn công hệ thống sợi nâng đỡ da. Hậu quả là da mất đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ.
- Suy yếu hàng rào bảo vệ: Lớp lipid biểu bì bị tổn thương, khiến da dễ khô, kích ứng và nhạy cảm hơn với khói bụi, ô nhiễm.
- Lão hóa sớm: Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy hơn 80% dấu hiệu lão hóa da đến từ ánh nắng – một con số vượt xa yếu tố tuổi tác tự nhiên.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, lão hóa do ánh nắng chiếm tới hơn 80% nguyên nhân lão hóa da sớm và quá trình này diễn ra kể cả khi thời tiết dễ chịu.
Hình ảnh: Tổn thương nếu không thực hiện biện pháp chống nắng
3. Sai lầm phổ biến về kem chống nắng
Vào mùa thu, rất nhiều người ưu tiên dưỡng ẩm, phục hồi da mà quên mất chống nắng. Đây là một quan niệm sai lầm phổ biến:
- Kem dưỡng khác chống nắng. Kem dưỡng chỉ bổ sung độ ẩm, dưỡng chất, hoàn toàn không có khả năng ngăn tia UVA/UVB.
- Da đủ ẩm nhưng thiếu bảo vệ: bạn vẫn sẽ bị nám, sạm và nhăn nheo.
- Trang điểm có SPF không đủ: các sản phẩm make-up thường chứa SPF thấp, và lượng sử dụng thực tế quá ít để tạo lớp chắn hiệu quả.
Có thể nói, chống nắng là bước “bảo hiểm” duy nhất cho làn da. Dù bạn dùng serum trị nám, kem chống lão hóa hay mặt nạ dưỡng phục hồi đắt tiền đến đâu, tất cả đều trở nên vô nghĩa nếu bỏ qua SPF..
4. Cách chống nắng nhẹ nhàng phù hợp mùa thu
Điều khác biệt của mùa thu là bạn có thể ưu tiên các dòng chống nắng mỏng nhẹ, thoáng mát, ít nhờn rít, giúp dễ chịu khi sử dụng hằng ngày.
4.1 Chỉ số chống nắng phù hợp
- SPF 30–50, PA+++ là đủ cho nhu cầu đi làm, đi học, hoạt động ngoài trời vừa phải.
- Nếu tham gia hoạt động ngoài trời lâu, nên chọn SPF 50+ và thoa lại sau mỗi 2–3 giờ.
4.2 Kết cấu dễ chịu
- Dạng gel, sữa lỏng, hoặc essence giúp thấm nhanh, không gây bí da.
- Phù hợp cả với làn da dầu hoặc da nhạy cảm.
4.3 Thành phần kết hợp dưỡng
Một số hoạt chất chống oxy hóa và phục hồi nên có trong kem chống nắng mùa thu:
- Niacinamide: làm sáng, cải thiện hàng rào bảo vệ.
- Hyaluronic Acid: cấp nước, duy trì độ ẩm trong thời tiết hanh khô.
4.4 Kết hợp che chắn vật lý
Ngoài kem chống nắng, đừng quên sử dụng mũ rộng vành, kính râm, áo khoác mỏng. Đây là lớp bảo vệ bổ sung giúp hạn chế phơi nhiễm trực tiếp.
5. Giải Pháp Chuyên Gia: Kem Chống Nắng Advanced Luminous SPF50
Đối với những làn da đang trong quá trình điều trị (da nám, da khô, da xỉn màu), việc lựa chọn kem chống nắng không chỉ dừng lại ở chỉ số SPF, mà còn cần ưu tiên tính an toàn, lành tính và khả năng hỗ trợ phục hồi.
Advanced Luminous SPF50 của Décaar là một gợi ý tối ưu:
- Công nghệ lọc tia UV tiên tiến: bảo vệ toàn diện trước UVA, UVB và ánh sáng xanh.
- Kết cấu mỏng nhẹ: dễ tán, thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng hay cảm giác nhờn dính.
- Kết hợp dưỡng sáng & ẩm: chứa các hoạt chất giúp cải thiện sắc tố, tăng cường độ ẩm, ngăn ngừa mất nước.
- Phù hợp da đang điều trị: đặc biệt an toàn với nền da yếu, nhạy cảm sau peel, laser hay liệu trình phục hồi sắc tố.
Sản phẩm không chỉ đóng vai trò “lá chắn chống nắng” mà còn là một phần trong liệu trình phục hồi – bảo vệ – cải thiện tổng thể sức khỏe làn da.
Hình ảnh: Kem chống nắng Advanced Luminous SPF50
BB Oxygen Cream SPF50
BB Oxygen Cream SPF50 - Kem chống nắng có màu nhẹ, không nhờn rít thay thế cho lớp nền dày và bí. Kem chống nắng được thiết kế với công nghệ chống ánh sáng xanh độc quyền, chống lại tác hại của tia UVA/UVB, mang lại vẻ ngoài đều màu hơn cho làn da, giúp chống oxy hóa và hydrat hóa làn da. Với các bạn sinh viên thì sản phẩm này là lựa chọn tốt nhất khi vừa chống nắng vừa có thể làm lớp nền mỏng nhẹ mà không gây bí da.
Hình ảnh: Kem chống nắng BB Oxygen Cream SPF50
Oxygen Cream SPF30 từ Décaar là sản phẩm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp làm đều màu da và phục hồi cấu trúc da, mang lại làn da rạng rỡ tự nhiên.
Với công thức không gây nhờn rít, sản phẩm phù hợp với mọi loại da, từ da mụn, da nám, lão hóa, tổn thương cho đến làn da nhạy cảm sau các liệu trình xâm lấn. Oxygen Cream SPF30 không chỉ chống nắng mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn mỗi ngày.
Hình ảnh: Oxygen Cream SPF30
Hy vọng qua những thông tin mà Décaar đã cung cấp trên sẽ giúp bạn coi chống nắng là thói quen. Đây chính là chìa khóa giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, sáng mịn và trẻ lâu.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
26.09.2025
5 lợi ích của peel da chuyên sâu giúp trẻ hóa làn daPeel da là một trong những phương pháp hiện đại và hiệu quả nhất để tái tạo và trẻ hóa làn da. Khác với các loại peel tại nhà thường chỉ tác động ở lớp biểu bì, peel chuyên sâu sử dụng hoạt chất nồng độ cao, được bác sĩ hoặc chuyên gia kiểm soát chặt chẽ nhằm đảm bảo hiệu quả và độ an toàn. Dưới đây là 5 lợi ích nổi bật nhất của peel da chuyên sâu mà bạn nên biết.
26.09.2025
Peel da tại nhà có an toàn không? Những điều bạn cần biết trước khi peelTrong vài năm gần đây, peel da tại nhà nổi lên như một xu hướng chăm sóc da được nhiều người tìm kiếm. Ưu điểm là tiện lợi và chi phí thấp, tuy nhiên đi kèm theo đó là không ít rủi ro. Vậy peel da tại nhà có thực sự an toàn? Trước khi bắt đầu, hãy cùng Décaar tìm hiểu bản chất, ưu và nhược điểm, nguy cơ tiềm ẩn và lời khuyên từ chuyên gia da liễu.
26.09.2025
Da bị sạm, không đều màu sau hè – đâu là phác đồ phục hồi hiệu quả?Mùa hè là khoảng thời gian làn da phải chịu nhiều “thử thách” nhất trong năm vì thế mà sau hè làn da thường gặp các tình trạng như da nhạy cảm hơn do hàng rào bảo vệ suy yếu, da sạm, xỉn màu, không đều màu. Vậy đâu là cách phục hồi làn da sau hè hiệu quả và an toàn, để đưa làn da trở lại trạng thái sáng, khỏe, đều màu? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
25.09.2025
Vì sao mụn bùng phát sau mùa hè? Cách xử lý hiệu quảMùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những chuyến đi biển, hoạt động ngoài trời hay đơn giản là thả mình dưới nắng vàng rực rỡ. Tuy nhiên, với làn da, mùa hè lại là “cơn ác mộng” thực sự. Rất nhiều người nhận thấy tình trạng mụn bùng phát sau hè. Vậy vì sao mụn dễ bùng phát sau mùa hè? Hãy cùng Décaar phân tích sâu dưới góc nhìn chuyên gia để tìm ra lời giải.
25.09.2025
Đi biển về bị sạm da phải làm sao? Giải pháp phục hồi nhanh chóng hữu hiệuĐi biển là trải nghiệm tuyệt vời để thư giãn, nhưng lại là “thử thách” lớn cho làn da. Sau những giờ dài tiếp xúc trực tiếp với tia UV mạnh mẽ cùng muối biển, gió và cát, nhiều người rơi vào tình trạng da sạm đi rõ rệt, khô rát, thậm chí bong tróc.
23.09.2025
Chọn kem chống nắng thế nào để da không sạm sau hè?Bảo vệ da khỏi ánh nắng mạnh, muối biển, gió, và ánh sáng mặt trời là điều tối quan trọng để ngăn ngừa tình trạng sạm, cháy nắng, và tăng sắc tố về lâu dài. Việc chọn kem chống nắng phù hợp khi đi du lịch cần xem xét nhiều tiêu chí không chỉ SPF cao mà cả khả năng bảo vệ tổng thể, điều kiện môi trường, thành phần an toàn, tính tiện dụng.
29.08.2025
Sự Thật Về Thải Độc Da & Bí Quyết Detox Cho Làn Da Sau HèMùa hè là giai đoạn làn da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời nhiều nhất. Cùng với đó là thời tiết nắng nóng, bụi mịn, mồ hôi, kem chống nắng tích tụ khiến da dễ bít tắc, xỉn màu, thậm chí nổi mụn viêm và lão hóa sớm. Chính vì thế mà “detox da” trở thành một xu hướng làm đẹp được nhiều người nhắc đến như giải pháp giúp da lấy lại sự trong trẻo và khỏe mạnh sau thời gian dài chịu tổn thương. Vậy detox da là gì? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com