Bật Mí Cách Massage Mặt Căng Bóng, Chống Lão Hóa Đơn Giản

25/12/2023

Nhắc đến lão hóa người ta thường nghĩ đến việc bổ sung collagen giúp làn da căng bóng, làm mờ nếp nhăn. Tuy nhiên, việc chăm sóc làn da lão hoá hiện nay có nhiều phương thức tiếp cận khác nhau. Việc chỉ bổ sung tinh chất từ bên trong hay chăm sóc da ở bên thôi là chưa đủ, nên kết hợp cả phương pháp massage mặt căng bóng chống lão hóa mỗi ngày. Vậy cách massage mặt căng bóng như thế nào để mang lại hiệu quả?

1. Lợi ích đến từ việc massage mặt

Việc massage mặt căng bóng mang lại nhiều lợi ích cho làn da lão hóa, giúp làn da:

  • Giảm căng thẳng, loại bỏ nếp nhăn: Stress là một trong những nguyên nhân khiến những nếp nhăn, những vết chân chim của của ta xuất hiện sớm. Vì vậy nếu massage da thường xuyên sẽ giúp cái nếp nhăn ở trán, cổ, khóe miệng mờ đi trông thấy. 
  • Tăng tuần hoàn máu: Việc massage da mặt không chỉ giúp làn da căng bóng và chống lão hóa mà các động tác massage đều đặn còn làm tăng sự tuần hoàn máu và trao đổi dưỡng chất ở da
  • Tăng cường sản xuất collagen, chống lão hóa: Phương pháp massage da chống lão hóa này có thể nói là an toàn và cực hiệu quả. Làn da được massage còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da khỏe, tăng độ đàn hồi, căng mịn.
  • Làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông: Khi massage da mặt sẽ giúp cho các lỗ chân lông mở rộng nên có thể làm sạch các bụi bẩn, vết bẩn sâu trong lỗ chân lông, lấy đi tế bào chết, từ đó làm cho da mặt tươi sáng và mịn màng hơn.
  • Loại bỏ mụn đầu đen: Mụn đầu đen do các chất cặn bã tiết ra làm bít tắc lỗ chân lông. Khi massage mặt nên kết hợp một số dưỡng chất giúp loại bỏ mụn khỏi da mặt một cách hiệu quả. Tùy thuộc vào từng loại da để có chế độ massage phù hợp giúp bạn có làn da trẻ trung.
  • Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn: Massage nhẹ nhàng sau khi thoa dưỡng chất sẽ giúp kem thẩm thấu tốt hơn vào da và giúp cho làn da tươi sáng, căng bóng và mềm mịn hơn.

cách massage mặt căng bóng

Phương pháp massage mặt 

2. Hướng dẫn 3 cách massage mặt căng bóng, mịn màng

2.1. Cách massage mặt căng bóng, chống lão hóa của người Nhật

Đất nước hoa anh đào Nhật Bản nổi tiếng với các phương pháp massage mặt căng bóng làm đẹp để có được làn da không tuổi, căng mịn và tươi trẻ, vì thế phụ nữ Nhật Bản có vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật của họ. Tất cả là nhờ thường xuyên sử dụng phương pháp massage mặt và họ coi cùng coi đây là phương pháp chống lão hóa hiệu quả.

Cách người nhật massage mặt chống lão hóa như sau:

  • Bước 1: Rửa mặt và tay thật sạch sẽ với sữa rửa mặt. Thoa một chút tinh dầu dưỡng lên da để quá trình massage thực hiện dễ dàng hơn.
  • Bước 2: Đặt 2 đầu ngón giữa và ngón áp út của cả 2 tay lên cùng giữa trán sau đó, di chuyển 2 tay từ từ lên trên, vòng ra 2 bên thái dương và vòng lại điểm bắt đầu. Thực hiện nhẹ nhàng trong vòng 5 lần để vùng trán được thư giãn.
  • Bước 3: Đặt đầu ngón giữa và ngón trỏ tay trái sang hốc mắt phải từ từ kéo xuống khu vực cánh mũi. Làm ngược lại với tay kia. Thực hiện đều đặn, liên tục và xen kẽ cả 2 tay khoảng 10 lần. Bước này sẽ giúp kích thích vùng da chữ T, loại bỏ độc tố, mụn ẩn, mụn đầu đen khu vực này.
  • Bước 4: Đặt đầu ngón giữa và ngón trỏ cả hai tay vào cuối cằm từ từ hất tay lên gò má theo 2 hướng ngược nhau. Động tác này nên làm nhanh, dứt khoát để hạn chế các nếp nhăn vùng cằm, khóe miệng và hạn chế tình trạng da bị chảy xệ.
  • Bước 5: Xoáy nhẹ 2 đầu ngón tay trỏ và giữa theo vòng tròn lần lượt từ khóe miệng đến mang tai để kích thích da vùng má luôn căng mịn.
  • Bước 6: Xoáy nhẹ nhàng quanh hốc mắt để hạn chế những quầng thâm. Sau đó vuốt nhẹ vùng bầu mắt dưới. Bước này không thể bỏ qua trong cách massage mặt chống lão hóa của người Nhật bởi có tác dụng giảm nếp nhăn vùng quanh mắt.

Thực hiện cách massage này 2 lần trong ngày vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ. Chỉ mất khoảng 10 phút nhưng bạn sẽ phải bất ngờ sau một thời gian dài kiên trì thực hiện.

cách massage mặt căng bóng

Massage theo phương pháp Nhật Bản

2.2. Cách massage mặt căng bóng của người Hàn

Giống như Nhật Bản, Hàn Quốc cũng là “cái nôi” của các phương pháp làm đẹp hiện đại ra đời. Cách massage mặt căng bóng bằng đá tròn được phụ nữ Hàn Quốc rất yêu thích, cách massage này không chỉ giúp chống lão hóa mà còn giúp gương mặt thanh thoát hơn.

  • Bước 1: Dùng đá lăn đều từ phải qua bên trái trán. Những nếp nhăn vùng trán sẽ mờ dần.
  • Bước 2: Dùng đá lăn đều từ gò má xuống cằm. Thực hiện bên má phải 10 lần sau đó chuyển sang má trái.
  • Bước 3: Dùng đá lăn đều từ gò má trái qua khoảng môi trên và mũi rồi hất lên má phải. Thực hiện 5 lần sau đó đổi bên.
  • Bước 4: Dùng đá lăn đều dọc thân mũi ở cả 2 bên, mỗi bên 10 lần để đạt hiệu quả cao nhất.
  • Bước 5: Dùng đá lăn đều vùng quầng mắt dưới ở cả hai 2 bên mắt. Thực hiện nhẹ nhàng, hơi kéo xuống để vòng lên để giúp quầng mắt mềm mại và đều màu hơn.
  • Bước 6: Dùng đá lăn nhẹ liên tục giữ điểm giữa cằm với cạnh mặt. Thực hiện cả 2 bên đều đặn.

cách massage mặt căng bóng

Massage bằng đá của Hàn Quốc

2.3. Cách massage bằng nắm đấm giúp da mặt luôn căng bóng

Cách massage mặt căng bóng này nghe có vẻ hơi “thô bạo” nhưng vẫn đem lại hiệu quả không kém cạnh 2 phương pháp massage trên.

  • Bước 1: Rửa tay và mặt sạch sẽ sau đó nắm hai lại, dùng phần trên của nắm đấm áp vào vùng má dưới. Ấn nhẹ nhàng liên tục khoảng 15 lần.
  • Bước 2: Làm tương tự bước 1 nhưng lùi nắm đấm về phía mũi sao cho sát mũi.
  • Bước 3: Nắm tay hờ, dùng mặt sau của đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ khóe miệng sang hai bên. Thực hiện 10 lần.
  • Bước 4: Dùng nắm đấm gõ nhẹ vùng cằm 2 bên.
  • Bước 5: Dùng đầu ngón tay trỏ và cái bấm nhẹ quanh vùng môi 2 lượt.

cách massage mặt căng bóng

Massage bằng nắm đấm

3. Những lưu ý khi thực hiện massage mặt

Để việc chống lão hóa đạt hiệu quả nhất khi massage mặt căng bóng cần lưu ý một số vấn đề:

  • Thời gian massage: Thực hiện massage vào buổi sáng là hiệu quả nhất, mỗi lần massage nên mát-xa khoảng 15-20 phút với da khô, 10 phút với da dầu, mụn.
  • Giữ sự thoải mái, hít thở sâu để massage đạt hiệu quả cao nhất.
  • Cần rửa tay sạch trước khi tiến hành massage để da không bị nhiễm khuẩn, gây khó chịu.

Xem thêm: Bật Mí Cách Phục Hồi Da Mỏng Yếu Tại Nhà Hiệu Quả, Nhanh Chóng

4. Liệu trình sản phẩm giúp da mặt căng bóng, mịn màng

Ngoài phương pháp massage giúp căng bóng mịn màng thì chúng ta có thể tham khảo thêm liệu trình Algae Peeling Regimen của Décaar. Bởi liệu trình peel da sinh học này có chiết xuất chính từ tảo biển, với những sợi vi tảo có kích thước siêu nhỏ cùng kết hợp kỹ thuật massage tác động lên hệ bạch huyết nhưng không làm tổn thương lớp hạ bì của da, tạo ra năng lượng nhiệt kích thích hệ tuần hoàn vận động, đồng thời làm tăng tốc độ sừng hóa tế bào. Nhờ đó làn da trở nên căng bóng, sáng mịn và trở nên tươi trẻ hơn trông thấy.

Liệu pháp peel da sinh học này là một trong những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất trên thị trường cho việc điều trị những vấn đề da phổ biến như mụn, nám và lão hoá. Đặc biệt phù hợp cả với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm nhất như da nhiễm cort.

cách massage mặt căng bóng

Liệu trình Algae Peeling Regimen của Décaar giúp da căng bóng

Décaar mong rằng những thông tin trên là những thông tin hữu ích sẽ giúp bạn hiểu được về cách massage mặt căng bóng. Hãy chăm sóc làn da như cách thể hiện việc tự yêu bản thân để sở hữu làn da căng bóng, sáng mịn nhé!

Thông tin liên hệ đến Décaar:

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

24.05.2024

#Có Nên Tái Tạo Da Mặt Không? Có Tốt Không?

Phương pháp tái tạo da mặt đang được nhiều chị em thực hiện trẻ hóa làn da. Hãy cùng Décaar Việt nam tìm hiểu xem có nên tái tạo da mặt không nhé.

24.05.2024

#Peel Da Căng Bóng Là Gì? Công Dụng Tuyệt Vời Của Peel Da

Peel da mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da nên ngoài. Hãy cùng Décaar việt nam tìm hiểu xem peel căng bóng da có thật sự giúp da căng bóng nhé

24.05.2024

#Tái Tạo Da Mặt Là Gì? Cách Tái Tạo Da Mặt Hiệu Quả

Phương pháp tái tạo da mặt là gì? Hãy cùng Decaar Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau để xem cách tái tạo lại da mặt nào phù hợp nhất.

21.05.2024

#Phương Pháp Thải Độc Da CO2 Có Tốt Không?

Việc thải độc CO2 cho da là điều hết sức cần thiết vì khi đó da. Hãy cùng Décaar giải đáp thải độc da CO2 có tốt không?

21.05.2024

#Peel Da Trung Bình Là Gì? Phù Hợp Với Làn Da Thế Nào?

Peel da luôn là phương pháp làm đẹp hot được nhiều chị em tin tưởng với những công dụng thần kỳ. Ai nên chọn peel trung bình. Hãy cùng Decaar tìm hiểu nhé

21.05.2024

#Peel Da Sâu Là Gì? Hiệu Quả Của Liệu Trình Peel Da Chuyên Sâu

Peel sâu là gì? Hiệu quả mà liệu trình peel da chuyên sâu đem lại cho làn da là gì? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ngay bài viết dưới này nhé!

21.05.2024

#Peel Da Nông Là Như Thế Nào? Có Tác Dụng Gì?

Để tránh gây ra kích ứng đối với một số làn da nhạy cảm nên nhiều người đã chọn peel da nông để giải quyết các vấn đề của làn da. Vậy peel da nông là gì?

21.05.2024

#Thải Độc CO2 Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào?

Thải độc da CO2 là phương pháp làm đẹp cực kỳ phổ biến bởi những hiệu quả mà liệu pháp này mang lại. Vậy, thải độc CO2 là gì? Có tác dụng ra sao.

21.05.2024

#Dấu Hiệu Da Mặt Đang Thải Độc Dễ Nhận Biết Nhất

Làm sao để biết phương pháp thải độc mà chúng ta đang áp dụng là đúng, đâu là dấu hiệu nhận biết da mặt đang thải độc. Cùng Decaar Việt Nam tìm hiểu nhé.

20.05.2024

#Nên Dùng Retinol Hay Peel Da? Sự Khác Biệt Như Thế Nào?

Nên dùng retinol hay peel da thì sẽ tốt hơn. Hãy cùng Decaar Việt Nam tìm hiểu xem Peel da là gì, Retinol là gì và phương pháp nào tốt hơn nhé.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng