#Cách Chăm Sóc Da Dầu Mụn Nhanh Chóng Phục Hồi
27/07/2024
Nội dung bài viết:
Da dầu rất tốt nhưng nếu không biết cách chăm sóc thì ra dễ lên mụn. Cách chăm sóc da dầu mụn không đúng sẽ càng dễ rơi vào tình trạng bóng nhờn, khiến mụn càng trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy chăm sóc da dầu mụn thế nào mới đúng? Hãy cùng Décaar Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau.
1. Da dầu mụn là gì?
Da dầu mụn là một loại tình trạng da có thế thấy ở rất nhiều người khi mà làn da có xu hướng tiết quá nhiều dầu, dẫn đến da bóng nhờn và dễ tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó, sẽ xuất hiện mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn không nhân, mụn viêm, mụn thịt, mụn đinh râu,... Tình trạng da dầu mụn thường gây nhiều phiền toái vì thế cần chăm sóc da đúng cách để kiểm soát dầu nhờn và ngăn ngừa các loại mụn trên mặt hiệu quả.
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng da dầu mụn như sau:
- Yếu tố di truyền: Di truyền có vai trò quan trọng trong việc xác định loại da và sản xuất dầu. Nếu có thành viên trong gia đình có da dầu mụn, khả năng bạn cũng sẽ có làn da dầu mụn.
- Hormone: Sự thay đổi hoocmon trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến tuyến dầu dưới da, làm tăng sản xuất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc trong giai đoạn mãn kinh. Tình trạng mụn có thể nghiêm trọng nếu không biết cách trị mụn đúng cách.
- Chế độ ăn uống: Các loại thức ăn có chỉ số mỡ cao, thức ăn có đường và carbohydrate cao có thể tăng sản xuất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần hình thành mụn.
- Thuốc điều trị: Một số loại thuốc như hormone, steroid, các loại vitamin B, lithium và các loại thuốc trị mụn có thể mang đến tác dụng phụ là gây da dầu mụn.
- Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, như sữa rửa mặt không điều chỉnh dầu, kem dưỡng trắng da và kem dưỡng ẩm quá nặng hoặc serum trị mụn không đúng loại, có thể làm tăng sản xuất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Stress: Căng thẳng, áp lực có thể kích thích sản xuất cortisol trong cơ thể, gây ra sự tăng sản xuất dầu dưới da và tăng nguy cơ mụn.
- Tác động ngoại vi: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, vi khuẩn và vi khuẩn trong mỹ phẩm cũng có thể gây viêm nhiễm và kích thích tuyến dầu dưới da.
Da dầu mụn là một loại tình trạng da có thế thấy ở rất nhiều người
2. Lợi ích khi chăm sóc da dầu mụn đúng cách
Da dầu thực chất là một làn da khỏe vì lớp dầu có thể bảo vệ da, giữ độ ẩm cho da ngăn ngừa lão hóa. Nhưng nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách, làn da rất dễ bị tăng tiết dầu dẫn đến bít tắc và nổi mụn. Chăm sóc da dầu mụn đúng kỹ thuật giúp các nốt mụn trứng cá giảm sưng tấy, xẹp mụn nhanh chóng, mờ thâm hiệu quả và da trắng đều màu, mịn màng hơn. Biết cách chăm sóc da dầu mụn sẽ đóng góp phần nào giúp hạn chế việc tái phát mụn.
Da dầu thực chất là một làn da khỏe vì lớp dầu có thể bảo vệ da
2. 8 bước chăm sóc da dầu mụn đúng cách
2.1. Tẩy trang sạch cho da dầu mụn
Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da dầu mụn tại nhà giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Khi chọn tẩy trang cho da dầu mụn, hãy chọn sản phẩm tẩy trang nhẹ nhàng và không chứa dầu.
Tẩy trang sạch cho da dầu mụn
2.2. Rửa mặt đúng cách
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp sau tẩy trang giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và bã nhờn trên da mặt, đồng thời làm sạch sâu và ngăn ngừa sợi bã nhờn tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Đây là bước làm sạch không thể thiếu trong các bước chăm sóc da dầu mụn
Đặc biệt với làn da dầu mụn cần chọn sữa rửa mặt phù hợp để chăm sóc da hiệu quả. Chúng ta nên ưu tiên các sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu mụn dịu nhẹ, không tạo nhiều bọt và đảm bảo sữa rửa mặt có độ pH từ 4,5-6,2. Một số thành phần nên có trong sữa rửa mặt để quy trình chăm sóc da da dầu mụn hiệu quả hơn với khả năng làm sạch sâu và làm dịu da, giúp kiểm soát mụn và giảm bớt dầu nhờn như Benzoyl Peroxide , Salicylic Acid, Glycolic Acid hoặc BHA,...
Rửa mặt đúng cách
2.3. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da mụn
Khi chăm sóc da dầu mụn, Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu giúp loại bỏ các tế bào da chết, giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết có tác dụng làm giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân chính gây ra mụn trên da. Chúng ta hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ với kết cấu mịn để tránh gây tổn thương cho da trong quá trình chà xát. Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp với da dầu mụn là khoảng 1 -2 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, đối với da mỏng và dễ kích ứng, hãy giới hạn tẩy tế bào chết khoảng 1 lần mỗi tuần.
2.4. Dùng toner để cân bằng da dầu mụn
Sau các bước làm sạch, da rất dễ bị khô nên chúng ta cần dùng toner để cân bằng độ pH hiệu quả cho da, đây là một lựa chọn tốt giúp kiểm soát dầu và hỗ trợ se khít lỗ chân lông mặt và vùng mũi hiệu quả. Để phát huy hiệu quả tối ưu cần biết cách sử dụng toner đúng cách. Bước chăm sóc này dầu mụn này nên thực hiện sau khi rửa mặt, nhưng trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc bôi kem trị mụn.
Dùng toner để cân bằng da dầu mụn
2.5. Đắp mặt nạ để dưỡng da dầu mụn
Da dầu mụn cần được cung cấp đủ độ ẩm để tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất và tái tạo hàng rào bảo vệ da. Bên cạnh các bước chăm sóc da dầu mụn khác, việc sử dụng mặt nạ có thể giúp da phục hồi nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn mặt nạ có thành phần dịu nhẹ, tránh gây bí da và tránh sử dụng quá nhiều mặt nạ làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Đắp mặt nạ để dưỡng da dầu mụn
2.6. Sử dụng các sản phẩm đặc trị để điều trị mụn
Dùng sản phẩm đặc trị là một trong những cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà hiệu quả. Để xử lý các vấn đề về da dầu mụn, việc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng như kem trị mụn và serum đặc trị là điều cần thiết giúp cải thiện tình trạng da nhờn mụn hiệu quả, mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh, mịn màng. Các loại dược mỹ phẩm chứa các thành phần như Retinoids, Axit Salicylic và AHA dạng gel có thể phù hợp cho làn da dầu mụn. Một số thành phần như Glycerin, BHA,.. cũng là các thành phần nên có trong các sản phẩm đặc trị cho làn da dầu mụn.
Sử dụng các sản phẩm đặc trị để điều trị mụn
2.7. Dưỡng ẩm cho làn da dầu mụn
Một điều luôn cần nhớ khi chăm sóc da dầu mụn chính là luôn giữ cho da đủ ẩm. Dùng kem dưỡng dành cho da dầu mụn là bước cần thiết để giữ cho da không bị khô quá mức. Điều này còn giúp ngăn chặn tình trạng da tiết ra dầu nhiều hơn và làm tổn thương da. Thoa một lượng kem hoặc gel dưỡng ẩm vừa đủ lên da mặt và nhẹ nhàng vỗ để dưỡng chất thẩm thấu đều. Đối với da dầu mụn, nên chọn sản phẩm chứa thành phần Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide để cấp ẩm hiệu quả hơn cho da. Ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để giảm nguy cơ gây mụn.
Dưỡng ẩm cho làn da dầu mụn
2.8. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
Đây là bước chăm sóc da dầu mụn mà chúng ta không nên bỏ qua vào ban ngày. Thoa kem chống nắng cho da dầu mụn hàng ngày cả khi ra ngoài hay ở nhà để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ngăn ngừa tình trạng lão hóa, thâm nám. Nên chọn kem chống nắng cho da dầu mụn với chỉ số SPF 30 trở lên. Kem chống nắng cũng giúp hạn chế việc lỗ chân lông giãn nở do tác động nhiệt, giảm sự tiết bã nhờn và ngăn nguy cơ hình thành mụn hiệu quả.
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
3. Nguyên tắc khi chăm sóc da dầu mụn
Bất cứ loại da nào cũng đều có một phương pháp chăm sóc riêng và được cá nhân hóa theo mỗi cá nhân. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất chúng ta cần nắm vững một số nguyên tắc sau khi chăm sóc da dầu mụn tại nhà.
- Luôn giữ cho da sạch
Khi chăm sóc da dầu mụn luôn cần nhớ, để giảm mụn thì trước hết phải tiêu diệt được ổ vi khuẩn gây mụn. Giữ vệ sinh cho da mặt sạch sẽ là cách tốt nhất để da mặt được loại bỏ bụi bẩn tích tụ giúp da luôn khô thoáng. Bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và từ đó, hình thành nên ổ vi khuẩn mụn. Ngoài việc duy trì rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối) thì hãy đảm bảo tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để tạo cơ hội cho da mới liên tục tái tạo da mặt. Dù có trang điểm hoặc không thì cũng dùng sản phẩm tẩy trang vào cuối ngày.
- Luôn giữ cho da đủ ẩm
Da thiếu ẩm là nguyên nhân khiến dầu tiết ra nhiều hơn. Làn da chúng ta sẽ tự động tiết dầu để duy trì độ ẩm cho da mặt khi chúng quá khô căng. Nếu muốn việc chăm sóc da dầu mụn đạt hiệu quả tốt thì nên cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da mặt như sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, uống nhiều nước và dùng các sản phẩm làm sạch với độ pH phù hợp. Cấp ẩm đủ làm tăng độ đàn hồi, bóng loáng, mềm mịn cho làn da.
- Thoa thuốc đặc trị mụn
Đối với các trường hợp mụn nhẹ và trung bình thì nên sử dụng kem bôi ngoài da để điều trị mụn. Ưu tiên sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như tràm trà, trà xanh giúp kháng viêm, kháng khuẩn. Còn với trường hợp da mụn nặng thì nên sử dụng thuốc uống để loại trừ tận ổ vi khuẩn gây mụn.
- Duy trì lối sống lành mạnh
Thói quen hằng ngày cùng lối sống lành mạnh sẽ ảnh hưởng đến 80% đến việc chăm sóc da dầu mụn. Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như thức ăn nhanh hoặc sử dụng đồ uống có chất kích thích như trà, cà phê, rượu bia. Khi ăn thực phẩm chiên dầu khiến da kích thích tiết dầu nhờn nhiều hơn. Bổ sung đầy đủ rau củ để cơ thể nạp đủ vitamin và khoáng chất. Duy trì ngủ sớm và ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày để tạo cơ hội cho hệ bài tiết đào thải.
Tiêu chí quan trọng trong chăm sóc da dầu mụn là giữ cho da luôn sạch sẽ
4. Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da dầu mụn
Cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà không hề khó, chỉ cần chăm chỉ thực hiện thì có thể cải thiện đáng kể tình trạng mụn nhưng cũng cần lưu ý một số điều để việc chăm sóc da dầu mụn đạt hiệu quả tốt hơn:
- Sử dụng sản phẩm tẩy trang vào cuối ngày.
- Thực hiện làm sạch kép mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để tái tạo da mới.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu mụn.
- Uống đủ nước hàng ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
- Chọn các sản phẩm chăm sóc da có độ pH phù hợp cho da dầu mụn.
- Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn và chất tạo bọt nhiều.
- Chọn các sản phẩm chăm sóc da tối giản như không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Sử dụng kem bôi ngoài da có thành phần giảm vi khuẩn và kháng viêm để điều trị mụn nhẹ và trung bình.
- Duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học
- Đảm bảo giấc ngủ đủ và điều độ, tránh căng thẳng và stress.
Cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà không hề khó
Theo Decaar Việt Nam hăm sóc da dầu mụn đều đặn và tối giản sản phẩm dưỡng da giúp da mụn dịu nhẹ, thông thoáng nhưng vẫn đảm bảo khâu chăm sóc vệ sinh sạch sẽ. Điều này giúp làn da dầu mụn được cải thiện đáng kể.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
26.12.2024
#Nguyên Nhân Mụn Trứng Cá Bọc & Cách Để Mụn Nhanh LànhMụn trứng cá bọc là một trong những tình trạng da khó chịu nhất, ảnh hưởng cả về thẩm mỹ và sức khỏe tinh thần. Hiểu rõ nguyên nhân mụn trứng cá bọc không chỉ giúp bạn biết cách phòng ngừa mà còn hỗ trợ việc điều trị nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng các chuyên gia tìm hiểu về mụn bọc và cách điều trị mụn bọc hiệu quả qua bài viết sau.
25.12.2024
#Mụn Trứng Cá Bọc Là Gì? Các Trị Mụn Trứng Cá Bọc Nhanh NhấtMụn trứng cá bọc là tình trạng da mất kiểm soát với những nốt mụn sâu, đau nhức và có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. Để giải quyết nhanh chóng, bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về mụn trứng cá bọc là gì, nguyên nhân, và cách trị mụn trứng cá bọc nhanh nhất.
24.12.2024
#Cách Trị Mụn Trứng Cá Đỏ Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu QuảBạn cần tẩy trang kỹ càng vào cuối ngày, ngay cả khi không trang điểm, để đảm bảo lỗ chân lông luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, định kỳ tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp da tái tạo da mặt nhanh hơn và ngăn ngừa mụn hình thành.
23.12.2024
# Mụn Trứng Cá Đỏ Rosacea Là Gì? Triệu Chứng Và Cách Ngăn NgừaMụn trứng cá đỏ (rosacea) là vấn đề da phổ biến, gây đỏ, viêm và ảnh hưởng đến tự tin, chất lượng cuộc sống. Bài viết này từ Décaar sẽ khám phá nguyên nhân mụn trứng cá đỏ, dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng này.
23.12.2024
#Peel Da Đẩy Mụn Trong Bao Lâu? Có Nguy Hiểm Không?Peel da là một trong những phương pháp làm đẹp cho hiệu quả tuyệt vời được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Vậy peel da đẩy mụn trong bao lâu? Có nguy hiểm không? Hãy cùng Décaar tìm hiểu lời giải đáp ở bài viết dưới đây!
19.12.2024
#Mụn Trứng Cá Có Ngứa Không? Có Xử Lý Nhanh Hiệu QuảDa mụn luôn là thách thức lớn vì khó chăm sóc và dễ tái phát. Mụn trứng cá có ngứa không? Cùng chúng tôi tìm hiểu cách xử lý để giảm thâm, sẹo hiệu quả nhé!
29.11.2024
#Mụn Trứng Cá Ở Mũi - Nguyên Nhân & Phương Pháp Điều TrịMũi thường bị mụn cứng đầu, gây mất thẩm mỹ, đau đớn và có thể để lại thâm, sẹo nếu không điều trị đúng cách. Tìm hiểu cách trị mụn hiệu quả cùng Décaar!
29.11.2024
#Mụn Trứng Cá Có Bao Nhiêu Cấp Độ?Mụn trứng cá do nhiều yếu tố như nội tiết, môi trường, mỹ phẩm kém chất lượng. Để điều trị hiệu quả, cần kiến thức chuẩn y khoa. Tìm hiểu cùng Décaar nhé!
28.11.2024
#Mụn Mọc Quanh Miệng Do Đâu? Cách Trị Mụn Nhanh Chóng, Hiệu QuảMụn quanh miệng là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng thẩm mỹ và việc ăn uống. Cùng chúng tôi hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý giúp kiểm soát mụn hiệu quả hơn nhé.
28.11.2024
#Bị Mụn Ở Cằm Có Phải Do Rối Loạn Nội Tiết Không?Mụn ở cằm là vấn đề phổ biến, đặc biệt ở nữ giới. Liệu mụn có phải do rối loạn nội tiết? Cùng khám phá nguyên nhân, giải pháp và thực phẩm hỗ trợ hiệu quả.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Công Ty TNHH 6Deskin
290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q.3, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com